Tertawa yang Menyehatkan Tubuh dan Pikiran

Bikin Pengidapnya Tidak Berhenti Tertawa, Ini Cara Pencegahan Sindrom Angelman

Tertawa merupakan bagian dari dalam kehidupan kita yang tanpa kita sadari, tertawa adalah obat yang paling ampuh saat kita sedih atau sedang tidak memiliki mood, dengan kita tertawa maka semua mood kita akan kembali lagi dan kita akan bersemangat kembali. Biasanya tertawa di karena memiliki cerita lucu dari teman atau sahabat anda atau tidak anda melihat video atau foto yang berbau dengan candaan maka dari itu terciptalah sebuah tertawa kecil sehingga terjadilah tertawa besar. Anak anak kecil mungkin biasa tertawa hinggan ribuan kali dalam seminggu, namun itu hanya untuk anak anak saja.

Jika sudah menginjak remaja atau dewasa maka tertawa yang besar akan berubah dengan sendirinya, dari yang anda tertawa sangat besar maka akan berubah hingga tidak terlalu besar kembali tertawa anda jika anda sudah menginjakkan usia di remaja dan dewasa. Kenapa bisa begitu, karena cendrung di umur remaja dan dewasa sudah memikirkan bisnis dari pada tertawa terlalu besar, namun ternyata tertawa juga memiliki manfaat yang bermanfaaat bagi tubuh kita lo.

Apa saja manfaat tertawa bagi kehidupan kita, inilah beberapa manfaat dari ketawa untuk kehidupan kita yaitu : 

-Dapat mengrangsang banyak organ tubuh kita

-Aktifkan dan menghilangkan strees yang kita alami

-dapat meredahkan ketegangan pada tubuh

Dan ini beberapa manfaat jika kita ketawa dalam jangka panjang yaitu :

-dapat meningkatkan sistem imun tubuh

-Dapat menghilangkan nyeri pada tubuh kita

-Meningkatkan kepuasaan diri

-Meningkat suasana hati dari yang sedih menjadi lebih bahagia

Ternyata begini cara nya agar anda bisa lebih banyak tertawa dengan orang lain yang anda tidak kenal, berikut langkah langkah yang dapat anda  coba jika anda ingin bercanda atau tertawa dengan orang yang belum anda kenal sama sekali yaitu :

-Biasanya dengan tersebut adalah awal untuk tertawa bersama antara satu dengan lainnya, Anda bisa melihat video lucu bersama orang yang anda tidak kenal sama sekali ya man teman, lalu anda berawal dari senyum maka akan terjadilah tertawa yang sangat besar.

-Jika anda ingin lebih puas tertawa dengan lebih besar, anda bisa memilih orang atau teman yang lebih menyenangkan/heboh. Cendrung orang yang lebih menyenangkan/heboh dari pada kita biasanya bisa membuat sebuah candaan yang simpel namun bisa membuat kita ketawa yang cukup besar, maka saran kami cari lah teman yang menyenangkan/heboh.

Namun tertawa terlalu besar memiliki efek samping juga bagi kesehatan kita jika kita terlalu sering berlebihan dalam tertawa.

Beberapa efek samping yang dapat di dapatkan jika terlalu sering tertawa terlalu besar yaitu :

-Retan terjadinya aneurisma otak pecah

-Terjadinya serangan asma

-Kejang gelastik (kejang yang terjadi ketika tertawa sambil tiduran)

-Asfiksia (Kadar oksigen tubuh berkurang)

-Syncope (Pingsan)