Month: July 2022

Ketika anda menggunakan sabun mandi yang memiliki bahan alami pastinya akan memberikan banyak manfaat untuk kesehatan kulit yaitu salah satu bahan alami yang banyak sekali digunakan dalam produk pembersih kulit yaitu adalah buah aprikot tetapi Apakah anda tahu manfaat dari buah aprikot untuk kesehatan dan kecantikan kulit anda Simak penjelasannya di bawah ini

Aprikot merupakan salah satu buah kecil yang memiliki warna orange dan berasal dari negara China tetapi saat ini hampir 90% dari buah aprikot dibudidayakan di Amerika Serikat dan juga berasal dari California dan buah yang satu ini memiliki kandungan vitamin dan mineral yang sangat banyak dan sangat baik untuk kesehatan tubuh salah satunya adalah meningkatkan kesehatan kulit lalu berikut beberapa manfaat buah aprikot untuk menjaga kesehatan kulit

Melawan radikal bebas
Manfaat pertama yang akan diberikan Buah aprikot untuk kesehatan Kulit anda yaitu Di mana buah ini dapat membantu untuk melawan radikal bebas dimana paparan radikal bebas yang disebabkan oleh asap kendaraan bermotor ataupun sinar ultraviolet dapat membuat tubuh dan kulit anda tertular dengan beberapa penyakit karena memiliki kandungan antioksidan yang bisa melawan radikal bebas maka Buah aprikot bisa menjaga kesehatan kulit

Mengatasi peradangan kulit
Buah aprikot juga memiliki kandungan nutrisi senyawa yang memiliki sifat anti radang yang di mana bisa membantu untuk mengatasi peradangan yang terjadi pada bagian kulit seperti jerawat pada wajah ataupun jerawat pada badan selain memiliki senyawa yang bisa menurunkan masalah jerawat ternyata juga bisa membantu untuk menyembuhkan penyakit Psoriasis dan juga dermatitis apotek

Melawan tanda-tanda penuaan
Dikarenakan memiliki kandungan nutrisi vitamin A yang sangat tinggi di dalam buah aprikot dapat membantu tubuh anda untuk menuruni tanda-tanda penuaan dini seperti flek coklat dan juga flek hitam yang terjadi pada kulit anda dan juga bisa mengatasi masalah kerutan yang memiliki sifat halus dan juga kasar disebabkan oleh paparan Sinar ultraviolet yang berlebihan yang dimana bisa membuat kulit anda menjadi lebih kencang

Apabila anda bosan dengan jenis olahraga yang itu-itu saja ketika anda sedang mengandung maka anda bisa mencoba salah satu jenis olahraga yang sangat populer yaitu adalah Sumba ketika hamil selain dapat meningkatkan rasa kesenangan olahraga yang satu ini juga sangat bagus untuk kesehatan ibu dan juga janin tetapi anda tidak boleh asal gerak karena anda juga wajib harus mengikuti beberapa ketentuan Zumba agar nantinya kegiatan tersebut aman Anda lakukan ketika hamil simak informasinya di bawah ini

Sumpah merupakan salah satu jenis olahraga yang dapat dijadikan sebagai salah satu pilihan kegiatan untuk ibu yang sedang mengandung selain berjalan kaki renang ataupun yoga di mana olahraga yang satu ini juga sangat menyenangkan dilakukan karena akan dipadukan dengan musik dan juga gerakan seperti tarian Dimana anda yang memiliki kandungan kehamilan trisemester ketiga yang di mana tivitas fisik seperti Zumba bisa membantu tubuh anda untuk mempersiapkan tubuh ke dalam proses persalinan nantinya

Ada pula beberapa manfaat kesehatan untuk ibu hamil yang diberikan dari aktivitas Zumba ini sebagai berikut

Melancarkan sirkulasi tubuh
Kegiatan Zumba dapat membantu tubuh ibu yang sedang mengandung tetap aktif selama masa kehamilan gimana hal tersebut juga bisa membantu untuk meningkatkan sirkulasi tubuh sehingga kondisi kram dan kaki bengkak ketika hamil dapat mereda selain itu juga Dengan melakukan aktivitas Zumba bisa memperlancar peredaran darah Sehingga nantinya tubuh anda bisa terhindar dan menurunkan resiko tekanan darah tinggi ketika anda sedang mengandung

Memperkuat pinggang dan punggung
Kegiatan olahraga yang di mana banyak memberikan beban untuk bagian pinggang seperti menari Zumba dapat membantu melatih otot-otot dan juga kekuatan yang ada di bagian tersebut hal ini di mana bisa membantu tubuh anda untuk menurunkan rasa Nyeri pinggang ketika anda sedang mengandung dan nyeri punggung pada bagian bawah anda gimana rasa nyeri sering terjadi ketika anda sedang berada di masa kehamilan

Menjaga suasana hati
Kegiatan Jumbara juga bisa membantu tubuh anda untuk memproduksi hormon endorfin lebih signifikan dimana hormon tersebut merupakan salah satu hormon yang memberikan rasa bahagia kepada tubuh dimana apabila anda melakukan kegiatan ini bisa membuat diri Anda mengontrol mood ataupun meningkatkan suasana hati agar terhindar dari depresi

Hal yang harus anda ketahui disini bahwa kegiatan makan malam memiliki banyak sekali manfaat yang baik untuk kesehatan tubuh contohnya salah satu ketika anda sarapan yang dimana memiliki manfaat sebagai salah satu asupan energi agar anda dapat memulai aktivitas Lalu bagaimana dengan manfaat dari kegiatan makan malam simak di sini

Banyak sekali orang-orang yang menghindari kegiatan makan malam karena mereka takut akan mengalami kenaikan berat badan secara mendadak tetapi makan malam juga memiliki banyak manfaat yang penting untuk kesehatan tubuh berikut manfaatnya

Memberikan asupan energi
Kegiatan makan malam merupakan salah satu kegiatan untuk memenuhi asupan energi terakhir untuk tubuh kalian karena di mana tidak akan ada lagi makanan yang anda konsumsi setidaknya selama 10 jam kedepan maka dari itu Anda harus memastikan bahwa tubuh anda memiliki pasokan Glukosa yang cukup agar nantinya dapat digunakan sebagai bahan bakar organ-organ anda ketika anda tidur

Menstabilkan suasana hati
Lalu kegiatan makan malam juga sangat diperlukan agar dapat meningkatkan asam amino yang tepat dimana asam amino merupakan salah satu senyawa sebagai neurotransmitter yang nantinya akan mengangkut pesan ke bagian sistem saraf dimana senyawa tersebut juga dapat memiliki peran dalam membangkitkan suasana hati salah satu hormon yang nantinya akan dibentuk oleh asam amino yaitu adalah Hormon serotonin yang memiliki peran untuk meningkatkan suasana hati relaksasi hingga dapat membuat tidur anda menjadi lebih nyenyak

Menyegarkan pikiran
Walaupun diri Anda banyak sekali kesibukan yang dijalani setiap harinya kadangkala Anda lupa untuk menikmati acara makan malam di mana manfaat makan malam juga dapat meningkatkan pikiran anda agar menjadi lebih segar dan melepas penat dari semua stres yang sedang anda alami hari itu dimana anda dapat berkumpul bersama keluarga ataupun orang-orang terdekat kalian untuk melakukan kegiatan acara makan malam Hal ini juga telah didukung dari beberapa penelitian yang mengatakan bahwa keluarga yang melakukan kegiatan macam makan malam setiap harinya akan mendapatkan banyak sekali asupan nutrisi seperti serat kalsium zat besi vitamin B6 B12 vitamin C serta vitamin E

Ginseng Korea merupakan salah satu tanaman rempah yang sangat populer bukan hanya dijadikan sebagai salah satu penyedap makanan di mana ginseng ini juga sangat terkenal sebagai salah satu obat tradisional Dimana anda dapat menemukannya dengan mudah dalam suplemen teh ataupun ekstrak ginseng Korea yang ada di pasaran tetapi Apakah anda tahu apa saja manfaat yang akan diberikan ginseng Korea untuk kesehatan tubuh anda maka simak artikel ini sampai habis

Ginseng merupakan salah satu tanaman yang sering sekali dimanfaatkan Sebagai salah satu obat tradisional pada bagian akarnya di mana tanaman ini juga memiliki nama mulai dari ginseng panax ginseng Asia ataupun ginseng gunung Dimana ada dua jenis ginseng Korea yang sering digunakan orang-orang yaitu ginseng Korea putih dan juga ginseng Korea merah

Ginseng Korea sangat terkenal di dalam pengobatan tradisional Cina sejak ribuan tahun lalu karena sangat dipercaya orang-orang memiliki banyak sekali manfaat untuk kesehatan tubuh ada juga beberapa penelitian yang telah melakukan uji coba untuk membuktikan manfaat kesehatan apa saja yang akan diberikan sebagai berikut

Berpotensi meningkatkan fungsi kognitif
Ada beberapa penelitian yang melakukan uji coba kepada 30 orang peserta yang masih muda dan diberikan 200 mg ekstrak ginseng setiap harinya Selama 8 Minggu dan membuktikan hasil di mana terdapat manfaat peningkatan psikomotorik seperti konsentrasi yang lebih baik serta kemampuan berpikir dan mendengar yang jauh lebih sehat dan juga kesehatan mental mereka juga menjadi lebih baik setelah mereka mengkonsumsi ekstrak ginseng Korea tersebut

Berpotensi meningkatkan sistem imun
Selain meningkatkan fungsi kognitif ada juga beberapa studi lain yang telah menunjukkan bahwa manfaat ginseng Korea terhadap sistem kekebalan tubuh manusia dan telah melakukannya pada 220 peserta sehat yang diberikan 100 gram ekstrak ginseng setiap harinya selama 12 minggu dan membuktikan hasil bawah mereka tidak pernah terkena virus pilek ataupun influenza

Memiliki dampak positif pada pasien diabetes
Ada juga penelitian yang lain yang telah memfokuskan manfaat ginseng Korea kepada pasien penderita diabetes sebanyak 36 pasien diabetes diberikan ekstrak dari ginseng Korea dengan dosis 100 sampai 200 mg per hari selama 8 Minggu dan memberikan hasil Dimana adanya perbaikan kadar gula darah peningkatan suasana hati dan jika kinerja fisik

Seperti yang sudah anda ketahui bahwa buah kiwi memiliki rasa yang manis dan juga asam dan pastinya rasa tersebut sangat menyegarkan Di mana buah ini sangat lezat apabila anda konsumsi secara langsung ataupun Anda olah menjadi beberapa sajian seperti jus salad buah hingga puding

Selain itu buah kiwi juga merupakan salah satu buah yang memiliki kandungan nutrisi yang sangat tinggi yang di mana anda dapat memperoleh beberapa manfaat kesehatan apabila anda mengkonsumsi buah kiwi secara rutin termasuk salah satunya dapat mencegah beberapa penyakit pastinya Anda penasaran bukan kandungan apa saja dan manfaat yang akan diberikan oleh buah kiwi berikut informasi selengkapnya

Dikutip dari beberapa sumber terpercaya yang mengatakan bahwa di dalam 100 gram buah kiwi memiliki kandungan nutrisi seperti protein serat sukrosa glukosa fruktosa vitamin C kalium vitamin kalsium magnesium dan masih banyak lagi ngetik sih yang akan memberikan kesehatan tubuh seperti

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Manfaat pertama yang nantinya akan diberikan oleh buah kiwi untuk kesehatan tubuh anda Yaitu dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda hal ini dikarenakan buah kiwi memiliki kandungan vitamin C yang sangat tinggi dimana jumlah kandungan vitamin C di dalam satu gelas buah kiwi bahkan sudah dapat mencukupi semua kebutuhan vitamin C harian Anda

Mengatasi asma
Karena buah kiwi memiliki kandungan vitamin C yang sangat tinggi Hal tersebut juga akan memberikan manfaat untuk sistem pernapasan Anda di mana apabila anda yang mengkonsumsi buah-buahan yang memiliki kandungan vitamin C tinggi Hal tersebut dapat membantu tubuh anda untuk mengurangi gangguan pernafasan yang tersendat alias pada anak-anak yang yang memiliki penyakit asma

Menjaga tekanan darah
Kemudian buah kiwi memiliki kandungan nutrisi kalium yang sangat tinggi dan juga natrium yang rendah sehingga sangat baik anda konsumsi Untuk memanfaatkan fungsinya Yaitu dapat melancarkan aliran darah dengan begitu pastinya tekanan darah anda akan selalu berada di angka normal apabila anda mengkonsumsi buah ini secara rutin

Untuk sekarang di masa pandemi ini, banyak orang yang stres karena tidak ada kerjaan atau diliburkan dan dirumahkan saja di rumah karena virus corona berada di mana mana, agar tidak terjangkit virus corona penduduk di anjurkan untuk tidak keluar dari rumah, dan karena itu penduduk jadi merasa cemas & stres, karena memikirkan soal keuangan mereka untuk biaya kehidupan.

Oleh karena itu jika stres yang berkepanjangan dapat berdampak negatif pada mental maupun fisik kita, oleh karena itu stres yang dialami harus segera kita atasi.

Jadi untuk mengatasi hal tersebut kita bisa melakukan hal seperti, minum teh hangat, meditasi, coba untuk berbaur dengan orang baru, dan melakukan aktivitas olahraga.

Dan juga ada cara menghilang kan stres secara mudah atau pun alami:

Apabila kita mengalami stres yang sangat berat akan sangat mengganggu aktivitas kita sepanjang hari dan mengganggu fisik kita dan akhirnya bisa menjadi penyakit. Dan kabar nya juga ada seorang penelitian yang menyatakan bahwa jika kita sering mengalami stres bisa menjadi resiko kita terkena penyakit kanker. dan karena itu, ada beberapa cara untuk mengatasi stres yang kita alami sebagai berikut.

Mengatur pernapasan kita agar tetap stabil
Mengatur pernapasan kita agar tetap stabil juga termasuk cara untuk mengatasi stres berat yang kita alami, dan juga merelaksasikan tubuh dan otak kita dalam waktu sementara dan juga harus kita lakukan secara rutin.

Memakan makanan yang sehat
Saat kita memakan makanan yang tidak sehat karena mengandung lemak dan gula yang banyak, bisa membuat stres kita agak rendah karena rasanya yang nikmat dan dapat membuat kita senang memakan nya.
Dan ada juga dampak nya jika mengonsumsi makanan makanan tersebut karena dapat mem buat gula darah naik secara langsung dan mengakibatkan kita menjadi cemas dan stres.

Melakukan aktivitas olahraga
Tentunya melakukan aktivitas olahraga akan sangat membantu untuk mengatur stres yang kita alami, dan olahraga juga dapat memproduksi endorfin, yang dapat membuat hati kita membaik.

Manusia terlahir didunia ini sudah menjadi makhluk sosial yang dimana mereka tidak dapat hidup sendirian tanpa bantuan orang lain di mana hal tersebut Khususnya ketika melakukan kegiatan sehari-hari selayaknya orang-orang yang lain hubungan yang mereka jalin dengan orang lain pastinya tidak akan selalu berjalan lancar karena ada banyak sekali kemungkinan anda dan orang lain terlibat dalam suatu masalah dan juga konflik

Dimana kalau satu penyebab dari masalah tersebut adalah Anda yang menyinggung perasaan orang lain contoh agar dapat menjaga hati anda secara pribadi katanya anda tetap bisa menghindar agar tidak menyinggung perasaan orang lain dengan begitu sangat disarankan Anda dapat membaca artikel ini sampai habis

Menggunakan pemilihan kata dan intonasi yang tepat Ada harus memahami bahwa ada banyak sekali sumber-sumber yang dapat membuat orang menjadi tersinggung diantara dari hal tersebut yaitu adalah lidah yang di mana merupakan sumber utama dari seseorang dapat tersinggung Hal ini dikarenakan banyak sekali orang-orang yang akan merasa tersinggung karena kata-kata ataupun ucapan yang keluar dari mulut Anda ataupun orang lain

Berani berkata tidak
Mungkin diri Anda pernah berada di dalam suatu kondisi yang sangat membingungkan Khususnya ketika anda yang diminta untuk melakukan sesuatu Walaupun demikian diri Anda bisa saja untuk menolaknya secara langsung apabila anda merasa keberatan tetapi anda tidak dapat melakukan hal tersebut dengan sembarangan karena nantinya akan dapat menyinggung perasaan orang lain Anda dapat mengatasinya dengan cara cara yang tegas dengan berani berkata tidak kepada orang tersebut karena menurut Anda hal tersebut tidak sesuai dengan diri Anda

Melakukan manajemen emosi dengan baik
Emosi merupakan salah satu hal yang sangat umum di mana pastinya akan dimiliki oleh semua orang dan hal itu dikarenakan emosi merupakan sifat alami dari manusia Walaupun demikian tentang emosi setiap orang pastinya akan berada di level yang berbeda-beda tergantung pada sifat dan karakteristik dari orang tersebut dengan begitu sangat penting untuk Anda dapat melakukan kontrol emosi dengan baik agar terhindar dari perilaku perilaku yang tidak diinginkan

Pare atau yang biasa dikenal dalam bahasa ilmiahnya momordica charantia yang dimana sangat dikenal oleh masyarakat dengan sayuran yang memiliki rasa yang pahit Walaupun demikian tidak sedikit juga orang-orang di Indonesia yang sangat gemar mengonsumsi sayuran ini mau itu dengan ditumis direbus ataupun diolah menjadi beberapa jenis makanan yang lezat

Bukan hanya dijadikan sebagai bahan makanan saja tetapi juga sudah sangat dikenal sejak lama merupakan salah satu obat tradisional yang bisa mengobati beberapa penyakit seperti radang usus batu ginjal dan juga diabetes

Hal ini dikarenakan Pare memiliki kandungan serat yang memiliki kandungan makro nutrisi seperti karbohidrat protein dan juga lemak selain itu juga sayuran Pare memiliki banyak sekali vitamin dan juga mineral seperti vitamin A vitamin C folat dan juga seperti pastinya banyak sekali manfaat kesehatan yang dapat diberikan dari sayuran Pare ini

Mengendalikan kadar gula darah
Manfaat pertama yang dapat Anda rasakan apabila anda rutin mengkonsumsi sayuran tari yaitu dimana dapat membantu tubuh anda untuk mengendalikan kadar gula darah Hal ini dikarenakan Pare dapat meningkatkan produksi hormon insulin yang dimana dapat memecah glukosa untuk menjadi sebuah energi yang ada dalam tubuh Sehingga nantinya kadar gula darah yang ada di dalam tubuh anda dapat terkendali dengan begitu maka Pare sangat baik dikonsumsi untuk penderita diabetes

Menurunkan kadar kolesterol
Ada beberapa penelitian sudah membuktikan bahwa ekstrak dari sayuran Pare terbukti dapat menurunkan kadar kolesterol jahat yang ada di dalam darah Anda sehingga hal tersebut dapat mencegah terjadinya penumpukan kolesterol yang di mana dapat menurunkan risiko penyakit jantung Hal ini dikarenakan Pare memiliki kandungan serat kalium dan juga antioksidan yang sangat tinggi

Menurunkan sel kanker
Dengan kandungan nutrisi antioksidan yang ada dalam hari sudah sangat diyakini bahwa sayuran Pare dapat menghambat pertumbuhan dan juga penyebaran sel-sel kanker seperti kanker lambung kanker usus besar paru-paru dan juga kanker payudara walaupun masih banyak penelitian penulisnya yang masih meneliti manfaat pare untuk mencegah kanker ini sehingga masih memerlukan penelitian yang lebih lanjut

Untuk Anda yang sedang menjalin hubungan asmara di mana pasangan Anda yang tidak dapat bersikap dewasa pasti hal tersebut akan memicu beberapa konflik dan juga pertengkaran walaupun dimana diri Anda dan pasangan Anda saling mencintai tapi pastinya anda tidak mau kan di mana menjadi seorang tua untuk pasangan anda setiap harinya

Seperti yang sudah anda ketahui bahwa usia memang tidak akan menjamin di mana seseorang dapat bersikap dewasa Salah satunya yaitu adalah dalam menjalani hubungan asmara Terkadang ketika anda sedang membangun hubungan asmara maka hal tersebut akan membuat diri Anda menjadi lelah sendiri dalam menghadapinya karena Apabila terjadi sesuatu hanya anda yang nantinya akan diandalkan untuk menyelesaikan permasalahan anda di dalam sebuah hubungan

Dengan begitu artikel ini akan memberitahukan kepada anda beberapa tips merespon pasangan yang belum mampu bersikap dewasa simak sampai habis ya

Tetap menunjukkan sikap menghargai
Walaupun pasangan Anda yang masih bersikap kekanak-kanakan Maka sangat disarankan untuk anda tetap menunjukkan Respon yang menghargainya setiap pasangan pasti memiliki rasa untuk dimengerti akan tetapi di mana saat itu mungkin di mana pasangan Anda yang masih belum paham betul tentang bagaimana harus bersikap dan diri Anda juga harus mengerti serta memahami pasangan anda dan kondisi tersebutlah yang nantinya akan membuat seseorang menjadi memiliki sikap yang dewasa

Tunjukkan perilaku dewasa secara langsung
Ketika anda sedang menghadapi pasangan Anda yang lebih selalu ingin untuk dipahami pastinya hal tersebut akan membuat diri Anda menjadi kesal dengan begitu Anda harus menahan emosi Anda agar nantinya bisa masih terkendali dan tidak akan memancing pertengkaran tetapi di sisi lain Anda juga harus menunjukkan beberapa perilaku dewasa secara langsung kepada pasangan anda sebagai contoh agar nantinya pasangan anda mengerti dan bisa bersikap dewasa

Memberikan kesempatan pada mereka
Setelah anda memberikan contoh nyata dari sikap dewasa dalam menjalin sebuah hubungan asmara maka Kemudian Anda harus memberikan kesempatan untuk pasangan anda mencontoh dan juga mempelajari semua sikap yang sedang Contohkan dengan begitu secara perlahan mereka akan terbiasa dengan sikap tersebut

Untuk Anda yang memilih menu sarapan yang tepat merupakan salah satu hal yang sangat menantang bagi orang-orang yang memiliki masalah pada lambung mereka hal ini dikarenakan Apabila mereka salah memilih menu sarapan maka nantinya akan dapat menyebabkan asam lambung yang naik pada di lambung yang akan membuat Anda kesulitan untuk menjalani aktivitas sehari-hari

Apabila anda sering merasakan perih di dada dengan gejala asam lambung yang naik setelah sarapan maka anda harus mempertimbangkan kembali beberapa hidangan yang bisa anda makan ketika sarapan

Dengan begitu artikel ini akan memberitahukan kepada anda beberapa menu sarapan pagi untuk penderita asam lambung simak sampai habis ya

Telur rebus
Dikutip dari beberapa sumber terpercaya bahwa belum ada ada penelitian yang jelas Apakah telur dapat memicu gejala asam lambung ataupun tidak ini mungkin tergantung pada individu individu itu sendiri tetapi apabila anda ingin mencoba telur sebagai menu sarapan Anda maka sangat disarankan untuk Anda bisa menghindari telur yang digoreng dengan mentega ataupun minyak olahan telur terbaik untuk orang yang memiliki penyakit asam lambung adalah telur rebus yang direbus hingga matang

Buah rendah asam
Buah-buahan dan jus merupakan salah satu pilihan sarapan yang paling praktis dan juga sangat sehat untuk tubuh tetapi apabila diri anda memiliki masalah asam lambung maka anda harus perlu pintar-pintar untuk memilih buah dengan kandungan asam yang sangat rendah dikutip dari beberapa sumber terpercaya katakan bahwa ada beberapa buah yang memiliki kandungan asam yang tinggi dan harus dihindari oleh orang-orang yang memiliki masalah asam lambung seperti nanas kiwi dan semua jenis jeruk

Oatmeal
Dikutip dari beberapa sumber terpercaya mengatakan bahwa makan makanan berserat sangat membantu anda untuk lebih cepat kenyang dan sangat berpotensi Anda mengkonsumsi makanan lebih sedikit dengan begitu hal tersebut dapat membantu mencegah refluks asam yang dikarenakan makan berlebihan dan juga makan dengan cepat

Nah itu dia beberapa menu sarapan yang sangat cocok untuk seseorang yang menderita masalah pada lambungnya.

 

Daun jeruk purut mungkin sudah sangat sering digunakan sebagai salah satu bahan penyedap pada masakan, tapi apakah kalian ketahui bahwa manfaat daun jeruk purut ini sangat baik untuk kesehatan tubuh? Sudah beberapa penelitian yang juga sudah membuktikan dari manfaat dari daun jeruk purut sehingga tidak jarang lagi bahwa daun ini sering dijadikan sebagai solusi alami pada berbagai jenis penyakit.

Berikut beberapa manfaat jeruk purut seperti :
Membunuh bakteri penyebab penyakit
Menurut sebuah penelitian, minyak atsiri yang terdapat pada daun jeruk purut ini sudah terbukti memiliki aktivitas antibakteri seperti bakteri E.Coli dan S. Aureus.

Menjaga kesehatan gusi
Ekstrak dari daun jeruk purut ini juga sudah digunakan sebagai beberapa campuran pada pasta gigi organik, hal ini juga dibuat tanpa ada alasan pastinya. Hal ini dibuat karena pada ekstrak daun jeruk purut sudah dianggap mampu dan dapat menyehatkan rongga mulut.

Meredakan peradangan
Manfaat daun jeruk purut selanjutnya ialah dapat membantu dalam meredakan peradangan pada sendi yang diakibatkan rematik ataupun asam urat. Kalian bisa mengoleskan ekstrak daun jeruk purut bagian bagian yang nyeri.

Menyehatkan rambut
Belum banyak yang mengetahuinya bahwa daun jeruk purut juga sudah dianggap baik untuk menjaga kesehatan rambut, meskipun manfaat yang satu ini belum terbukti secara ilmiah. Tapi secara tradisional dengan mengoleskan perasan daun jeruk purut pada rambut dipercaya bisa memperkuat rambut, meningkatkan rambut agar semakin kilau dan juga mencegah ketombe.

Mengusir nyamuk
Mengusir nyamuk dan juga serangga mungkin daun jeruk purut ini bisa dijadikan sebagai salah satu manfaatnya, menurut sebuah uji coba yang sudah dilakukan dengan menggunakan ekstrak daun jeruk purut, larutan ini memiliki sifat toksin atau beracun untuk serangga maupun nyamuk.

Mencegah penuaan di kulit
Ekstrak jeruk purut juga dipercaya bisa membantu dalam mencegah penuaan pada kulit, manfaat ini juga didapatkan dari kandungan antioksidannya yang tinggi. Fungsi antioksidan ini dapat menangkal paparan radikal bebas secara berlebihan yang nantinya bisa merusak sel-sel pada kulit.