Cara Mengatasi Tenggorokan Gatal dengan Bahan Alami

Tenggorokan yang gatal bisa dikarenakan dari berbagai hal, seperti alergi, perubahan iklim, polusi udara atau dari kondisi medis yang tertentu. Untuk mengatasinya, dari berbagai obat-obatan yang bisa anda coba agar rasa tidak nyaman dan gatal pada tenggorokan segera mereda.

Tenggorokan yang gatal pada umumnya tidak berbahaya dan tidak diperlukan penanganan yang khusus, karena akan sembuh dengan sendirinya dalam 7-10 hari.

Meskipun demikian, anda ada baiknya tidak menganggap remeh pada kondisi ini, karena sakit atau gatal dari tenggorokan juga dapat menjadi gejala awal penyakit yang serius, yaitu radang amandel ataupun tonsilitis, infeksi virus sampai dengan asma.

Cara untuk Mengatasi Tenggorokan Gatal menggunakan Bahan Alami

Pada awalnya, keluhan tenggorokan yang gatal dari anda coba anda bisa redakan menggunakan bahan-bahan alami seperti:

1. Air putih

Tenggorakan gatal dan kering dapat menjadi tanda jika tubuh anda sedang kekurangan cairan atay dehidrasi. Cara atasinya, anda bisa memperbanyak mengonsumsi air putih sekira 7-8 gelas pada setiap harinya.

Tidak hanya pada saat cuaca panas saja, untuk bisa memenuhi kebutuhan cairan juga anda perlu melakukannya pada keadaan cuaca dingin atau pada saat anda sedang menderita flu.

2. Susu dan kunyit

Anda bisa mencampurkan susu dan kunyit yang telah dipercaya bisa redakan tenggorkan gatal. Caranya, anda bisa merebus secangkir susu dan tambahan satu sendok teh kunyit yang sudah dihaluskan. konsumsilah setiap malam sebelum anda tidur. Anda juga bisa mencampurkan kunyit dengan air.

3. Madu

Anda bisa coba mengonsumsi madu satu sendok teh makan setiap hari agar bisa mengurangi rasa gatal atau iritasi pada tenggorokan anda. Cara lainnya anda bisa memberikan satu sendok makan madu, dan juga perasan lemon sedikit parutan jahe untuk segelas teh hangat.

4. Air garam

Air garam hanya bisa anda konsumsi untuk berkumur, bukan untuk diminum saja ya. Berkumur dengan air garam bisa mengurangi kelebihan dahak. Dahak yang berlebih ini yang biasa membuat tenggorokan anda terasa gatal dan juga pastinya mengganggu.

5. Cuka apel

Anda bisa mencampurkan satu sendok makan cuka apel ke dalam cangkir air hangat anda. Aduk secara perlahan dan juga diminum.

Cara untuk Mengatasi Tenggorokan Gatal dengan Menggunakan Obat Medis

Jika cara alami diatas tidak efektif untuk membantu anda meredakan tenggorokan yang gatal alami, anda dapat menggunakan obat-obatan dari medis yang bisa anda peroleh melalui resep dokter.