Apakah anda salah penggemar yang suka makanan satu ini yang sering disebut kwaci cenderung sebutan orang tionghua yang sudah sudah menjadi umum diteling masyarakat, suatu makanan ringan yang kerap menjadi teman santai , namun adakah keiinginan anda mengetahui darimana asal dari kwaci ini? , kwaci ini diambil dari bunga matahari kemudian diolah menjadi yang biasanya kita sebut kwaci dan kita mengkonsumsinya, namun harus perlu kita ketahui bahwa kwaci ini jangan kan kwacinya bungganya saja banyak kaya akan manfaat dan konon diakui sebagai salah satu makanan cemilan yang bermanfaat
Kwaci ini sebagai salah satu makanan terunik yang sudah bisa ditemukan diseluruh kalangan indonesia yang telah diperjual belikan dimarket market ataupun di toko toko yang menyediakan makanan ini
Manfaat lain dari biji bunga matahari diantaranya adalah yang terkonsentrasi dalam hal nutrisi seperti kaya akan vitamin dan mineral didalamnya seperti salah satunya mengandung vitamin B , C dan E yang komplesk serta kaya akan manfaat lainya seprti mineral khas selenium serta magnesium dan zink yang bahkan diakui karena dari penelitian yang dilakukan mengandung serotonin yaitu sejenis protein essensial dengan danya semua kandungan ini biarpun sedikit kadarnya tentu dapat membantu perkembangan kesehatan manusia
Selain itu biji bunga matahari juga dipercaya memiliki beberapa antioksidan yang juga baik untuk kebutuhan gizi manusia , karena memang terbukti bahwa biji yang dari bunga matahari ini disimpulkan oleh pakar kesehatan, bahwa bisa menjadi makanan sehari hari tentu ini akan sangat bermanfaat bagi anda anda yang senang suka ngemil.