Kegunaan Aloevera Gel Untuk Kesehatan Kulit Kamu

Inikartu.online – Aloe vera atau yang baiasanya lebih di kenal sebagai lidah buaya pada saat ini memang memang sedang naik daun karena banyak yang bilang jika jel ini memiliki manfaat yang baik bagi kesehatan tubuh kamu dan juga sangat baik apa bila kamu pakai teratur dan pada kesempatan kali ini saya akan mmembahas apa-apa saja manfaat aloe vera jel atau lida buaya yang banyak di bilang memiliki manfaat yang baik bagi tubuh kamu
1. melembabkan kulit
tahukah kamu ternyata lidah buaya memiliki manfaat yang baik loh bagi kelembaban kulit kamu hal ini karena di dalam aloe vera memiliki suatu zat yang baik untuk tubuh kamu dan juga aloera vera ini ternyata baik dan cocok untuk semua jenis kulit loh oleh karena itu sangat baik apabila kamu rajin memakai aloevera ini  jika kamu ingin kulit yang lembab dan juga kenyal
2.membersihkan jerawat dan juga noda jerawat
tahukah kamu ternyata di dalam aloevera memiliki kandungan hormon yaitu auxi yang baik bagi kesehatan tubuh kamu dan juga hormon ini baik bagi kesehatan kulit wajah dan juga dapat cepat mengalami sifat menenagkan kulit yang dimiliki lidah buaya
3. melawan penuaan dini
tahukah kamu ternyata penuaan dini yang ada pada kulit akan mengalami perubahan. misalnya mulai nya muncuol garis halus serta hilangnya elastisitas pada kulit kamu lida buaya juga memiliki kandungan antik oksidan yang baik bagi tubuh kamu oleh karena itu kamu di wajib kan banyak banyak menggunakan aloe vera jelll jika kamu mau memiliki kulit yang indah dan juga bersih.

Ivan Rakitic Masih Buat PSG Penasaran

Inikartu.online – Paris Saint – Germain dikabarkan tengah dalam upaya untuk mendatangkan gelandang milik Barcelona Ivan Rakitc. Hal itu terungkap ketika media asal Prancis menyebutkan jika saat ini petinggi dari PSG sudah menghubungi Rakitic akan dirinya tertarik untuk bergabung dengan mereka musim depan.

Musim ini bisa dikatakan musim bencana untuk Ivan Rakitic di Barcelona, dirinya seakan tidak berguna lagi untuk skuat Blaugrana dimana ia hanya berada dibangku cadangan untuk menyaksikan rekan setimnya bermain. Lebih parahnya lagi posisi dari sang gelandang tersingkir dari Frankie De Jong yang didatangkan dari Ajax dengan biaya transfer mencapai 75 juta euro. Kedatangan pemain asal Belanda berusia 23 tahun itu membuat Ivan Rakitic digosipkan meradang kepada manajemen Barcelona.

Sebenarnya Rakitic sudah mencoba untuk keluar dari pintu keluar Cam Nou pada awal musim ini. Namun proses kepindahannya tersebut mendapatkan pencegahan dari petinggi Barcelona. Mereka menjanjikan kepada sang pemain jika ia tidak tergusur dalam skuat utama Ernesto Valverde meski mereka baru mendatangkan De Jong.

Namun nasi sudah menjadi bubur, Rakitic justru memilih bertahan untuk memenuhi permintaan manajemen terutama keluarganya yang juga menolak untuk berpindah ke negara lain lagi.  Sayangnya bertahannya Rakitic justru memperkecil peluangnya bermain. Saat ini saja mantan pemain Sevilla itu baru saja bermain sebanyak 7 pertandingan disemua kompetisi yang dijalani oleh klub. Situasi tersebut jelas memperumit keputusan Barcelona yang kabarnya masih enggan melepas sang gelandang.

PSG sendiri kabarnya menyadari jika Rakitic sudah terlanjur kecewa karena tidak mendapatkan perlakuan yang baik. Untuk itu mereka kabarnya akan menawarkan Barcelona uang sebesar 40 juat euro pada musim depan untuk bisa menggaet Rakitic.

Makanan-Makanan Yang Dapat Membuang Lemak di Tubuh Kamu

Ternyata Menu Sarapan Ini Bisa Bantu Mengurangi Lemak Tertarik Cobasarapan sangat penting kamu lakukan karena hal itu dapat membuat tubuh kamu mendapatkan energi yang baik untuk memngawali hari kamu dan pada hari yang cerah ini saya akan membagikan apa-apa saja manfaat yang aakan kamu dapatkan jika kamu makanan makanan-makan yang ada di bawanh ini yuk simak berikut penjelasan nya
1. makanan yang kaya akan protein
makanan yahg paling tepat di makan setelah kamu melakukan olahaga adalah makanan yang memiliki protein yang baik karena dapat membuat tubuh kamu membakar lemak dan juga dapar membangun otot kembali setalah kamu berolahraga dan selain itu juga makanan yang memiliki protein yang banya juga bagus untuk pencernaan kamu
2. ikan salmon
tahukah kamu ternyata ikan salmon memiliki minyak yang berfuingsi membantu insulin yang berguna untuk mengalirkan aliran darah kedalam sel sehingga dapat menjaga tubuh agar tidak memakan gula yang berlebihan
pastinya kamu memakan salmon yang sangat cocok untuk kamu yang sedang melakukan puasa gula
3. telur
telur memiliki banyak manfaaat untuk tubuh kamu terutama pada saat tubuh kamu mengalami penurunan berat badan hal ini terjadi karena telur dapat menjaga kalori tubuh kamu rendah dan juga gula dara kemu menjadi tidak stabil.kelebihan telur lain nya adalah dapat di jadikan sebagai alternatif karbo sehingga tubuh kamu dapat tubuh kamu merasakan kenyang yang lebih lama
4. yoghurt
makan yang dapa membuat badan menjadi sehat lain ya adalah yoghurt makan satu ini memiliki lemak yang sehat dan juga dapat membuat kamu kenyang lebih lama lagi oleh karena itu kamu harus banyak-banyak memakan yoghurt agar tubuh kamu senan tiasa sehat.

Leoanardo : Neymar Bisa Saja Kami Jual Andai Anda Tawaran Super

Inikartu.online – Akhirnya spekulasi saga transfer Neymar sudah diungkapkan direktur olahraga PSG, Leonardo. Ia menilai jika Barcelona hanya butuh waktu tiga hari untuk segera memberikan tawaran yang bisa membuat PSG bisa melepaskan Neymar. Neymar sendiri sudah ingin meninggalkan PSG musim ini, ia merasa tidak bisa bertahana lama di Prancis. Mengingat dirinya justru tidak dapat berkembang dengan baik dengan Less Parisiens. Bahkan pemain berusia 27 tahun tersebut tidak masuk dalam nominasi FIFA Ballon D’or sejak bergabung dengan Less Parisiens. Itu sebabnya ia memiliki hasrat untuk kembali bermain dengan Barcelona. Karena dirinya bisa bermain dengan pemain seperti Lionel Messi dan juga Luis Suarez. Kedatangan Antoine Griezmann sendiri diperkirakan tidak akan berpengaruh jika Neymar memang jadi menyebrang ke Catalan. Namun sayang langkah Barcelona untuk mendatangkan Neymar akan berjalan sangat alot. PSG sendiri menebus Neymar dua musim lalu untuk memecahkan rekor transfer dunia. Neymar ditebus dengan harga mencapai 222 juta euro. Proses kepindahannya pun mendapatkan sorotan yang begitu tajam oleh berbagai media yang ada dibelahan dunia. Kini direktur olahraga PSG, yaitu Leonardo menerangkan situasi terkini transfer Neymar. Dirinya justru merasa kecil kemungkinan Barcelona bisa membawa kembali Neymar ke Cam Nou. Meski mereka sudah siap kehilangan bintang asal Brasil ini. ”Transfer Neymar akan bergantung dengan mereka Barcelona, kita sudah tahu tujuan Neymar saat ini. Jadi kami sedang menunggu dalam tiga hari kedepan bagaimana terjadi dengan masa depannya. Kami dalama posisi siap untuk melepaskannya tetapi kami akan melepasnya jika ada tawaran yang mereka ajukan membuat kami puas.” ujar Leonardo.

Ketahui Manfaat Grooming Bagi Pria

Berita Terbaru – Apakah kamu pernah hangout bersama teman-teman lalu ketebetulan bertemu dengan orang baru kemudian dianggap ‘aneh’ karena kamu menggunakan kaos lusuh, tatanan rambut yang acak-acakan, ditambah wajah yang kusam seperti belum mandi? Coba bayangkan bila yang kamu temui itu adalah gebetan kamu atau bahkan calon rekan bisnis. Akan sangat disayangkan bila impresi mereka negatif di awal pertemuan dengan kamu.

Di sinilah kamu perlu tahu mengenai pengertian grooming bagi pria. Secara harafiah, grooming adalah berdandan. Menurut KBBI (Kamus Besar Bahasa Indonesia), arti kata dandan ada 2 yaitu:

Mengenakan pakaian, hiasan dan alat-alat rias
Memperbaiki maupun menjadikan baik atau rapi

Bagi kaum adam, berdandan lebih tepatnya diartikan sebagai merapikan dan merawat diri mulai dari atas hingga bawah. Tapi akan jauh lebih baik jika bisa diimbangi ‘inner beauty’. Keuntungan grooming untuk pria. Jika memilih menjadi pria yang cuek bebek terhadap penampilan diri, maka tak masalah karena semua adalah pilihan. Namun berusaha menciptakan penampilan diri yang lebih rapi dan bersih ternyata memiliki banyak keuntungan.

Inilah beberapa keuntungan grooming bagi pria:

Ketahui Manfaat Grooming Bagi Pria

1. Sebagai nilai plus saat first impression.

Entah kamu sedang melakukan wawancara kerja, menemui calon rekan kerja, menemui calon klien, menemui wanita yang kamu taksir atau pun menemui calon mertua, grooming menjadi penting bagi pria.

2. Meningkatkan kepercayaan diri.

Bagi kamu yang merasa bahwa dirimu kurang tampan, maka grooming dapat meningkatkan confident. Bahkan grooming bagi pria tak jarang mampu memudahkan urusan memikat wanita. Dibandingkan dengan pria yang telah dikaruniai wajah tampan tapi berantakan dan jorok, pria grooming lebih menarik.

3. Menjaga kesehatan dan kerapihan rambut dan kulit.

Merawat kulit dan rambut sejak muda akan berdampak baik disaat kamu telah memasuki usia 50+. Grooming bagi pria akan mencegah banyak kerutan meski lanjut usia. Tak hanya wanita yang suka terlihat awet muda, pria pun akan bangga jika mendapatkan pujian ‘awet muda’.

4. Melatih sabar dan disiplin.

Salah satu manfaat grooming bagi pria yaitu melatih kesabaran dan kedisiplinan karena meawat diri memang membutuhkan ketelatenan dan kesabaran untuk merawat diri rutin.

Itulah 4 manfaat grooming bagi pria. Bagaimana pun kamu harus bersyukur dengan apapun yang Tuhan berikan, termasuk tubuh kamu dengan segala kelebihannya serta kelemahannya. Merawat tubuh dan wajah menjadi salah satu bentuk mensyukuri pemberian Tuhan.

Frank Lampard Minta Giroud Untuk di Chelsea

Inikartu.online, London – Sang Manajer The Blues, Frank Lampard membahas masa depan pemainnya, Oliver Giroud pada musim mendatang. Penyerang Prancis ini mengancam akan meninggal Chelsea, jika ia tidak dimasukkan dalam tim utama Chelsea.

Giroud hanya bisa duduk manis di bangku cadangan pemain setelah Chelsea berhasil menundukan Newcastle dengan skor akhir 1-0 akhir pekan lalu. Pada saat itu Giroud mengaku telah Frustasi dengan keadaaannya di Stamford Bridge.

Saat di Camp Timnas Prancis, Giroud telah mengutarakan hal yang ia alami dan berharap agar pihak Chelsea dapat memberikan kesempatan ia bermain di tim utama. Kedatangan pemain muda, Tammy Abraham menjadi pilihan utama Lampard di musim ini, sedangkan Giroud hanya mendapatkan satu kali bermain sebagai pemain pengganti di Premier League saat Chelsea menghadapi Leicester City pada Agustus lalu.

Giroud diprediksikan akan duduk kembali di bangku cadangan Chelsea saat bertanding dengan Ajax Amsterdam pada laga pertandingan Liga Champions ke tiga pada pekan ini.

Frank Lampard juga mengungkapkan bahwa semua dapat berubah sebelum adanya perubahan tahun. Pelatih asal Inggris itu juga mengakui bahwa kini Giroud berusia 33 tahun yang dimana ia lebih menempatkan posisi line up kepada pemain muda.

“Saya juga sudah berbincang dengan Giroud dan saya sangat menghormati semua pemain-pemain disini, terutama kepada pemain dibawah tigapulhan,” tegas Lampard kepada skysports.

Tammy Abraham juga tidak menginginkan Oliver Giroud untuk hengkang dari The Blues. “Saya juga tidak ingin ia (Giroud) pergi dan meninggalkan klub, ia pemain yang hebat dan saya sangat kagum dengannya,” ujar pelatih berkebangsaan Inggris tersebut.

“Jika bola sudah masuk kedalam kotak penalti dan menyentuh tanah maka tendangan vollyball akan segera diluncurkannya dan selalu berbuah gol, Giroud memang pemain yang sangat berpotensi untuk tim dan saya berharap kembali Giroud dapat berpikir kembali untuk mengambil keputusan meninggal klub,” tuturnya.

Frank Lampard ingin sekali memasukan Giroud ke Line Up, namun Chelsea sudah merekrut Abraham, tentu pihak Chelsea akan memberikan kesempatan terlebih dahulu kepada pemain muda tersebut.

Sulli Menceritakan Bahwa Dia Mempunyai Tiga Kepribadian Yang Berbeda

Dikenal dari mantan anggota girl grup ternama Korea Selatan, Sulli merupakan artis yang multitalenta. Banyak bidang karir yang ia jalankan dari akting, menyanyi, model, dan hingga bisnis yang sukses.

Kabar berduka kembali menyapa para penggemar Kpop di seluruh dunia. Sulli yang memiliki nama asli Choi Jinri yang dikenal sebagai mantan girl grup F(x) ditemukan meninggal dunia oleh sang manajer di apartemen miliknya pada kemarin, Senin (14/10). Menurut sebuah laporan media bahwa ia meninggal dengan keadaan gantung diri.

Hal ini justru membuat luka yang sangat mendalam bagi para penggemar Sulli maupun para pecinta Kpop. Sulli yang sudah menjalani dunia Entertainment sejak dirinya masih berusia anak-anak. Sulli yang awal pertama menjadi trainee di SM Entertainment ketika ia masih berusia belasan tahun yang dimana usia itu membuat semua orang menganggapnya sebagai keluarga sendiri dan sangat menyayanginya.

Namanya yang kini dikenal sebagai mantan anggota girl grup ternama Korea Selatan ini, rupannya ia merupakan artis yang sangat multitalenta.

Sulli Menceritakan Bahwa Dia Mempunyai Tiga Kepribadian Yang Berbeda

Sulli pertama kali muncul dalam sebuah stasiun televisi sebagai aktris kecil pada tahun 2005 lalu. Pada saat itu , ia telah membintangi drama yang berjudul “Song Of The Prince” dan mendapatkan peran sebagai versi mudanya putri Sunhwa. Perannya kala itu yang sangat banyak mendapat sorotan akan parasnya yang sangta cantik dan polos serta kualitas aktingnya yang sangat bagus.

Tidak hanya itu saja Sulli juga banyak mendapatkan kesuksesan dalam menjalani dunia akting dimana banyak judul drama dan film yang ia bintangi. Sebut saja drama “To The Beautiful You” yang sangat sukses dalam piala penghargaan. Drama yang dimana ia beradu akting dengan salah satu temen satu agensinya yaitu Minho SHINee.

Sulli juga merupakan CEO dari Jinri Store yang merupakan unit bisnisnya yang dalam naungan SM Entertainment. Sulli juga membagi pengalaman hidupnya ketika sedang mengelolah bisnisnya lewat sebuah reality show yang berjudul “Jinri Store”.

Sulli juga sempat debut solo dengan lagu yang bertajuk “Goblin”. Dalam MV lagu tersebut ia menceritakan tentang dimana seorang perempuan yang mempunyai kehidupan dengan tiga kepribadian yang berbeda.

Jangan Sampai Tekor! Ini 5 Tips Hemat Belanja Online

Sudah gajian? Atau masih lama? Di zaman sekarang, belanja online menjadi kegiatan lumrah. Tidak cuma identik dengan kaum Hawa, kaum Adam masa kini juga suka belanja online,meski jenis produk belanjaan cenderung berbeda. Maka tentu tips hemat belanja online harus diketahui.

Belanja online terbilang sangat mudah dengan berbagai fasilitas dan keuntungan yang ditawarkan e-commerce maupun situs online shopping. Namun justru hal itu sering kali membuat buyer ‘kalap belanja’ hingga melebihi budget belanja. Supaya tidak tekor ketika belanja online, ini 5 tips hemat belanja online yang mungkin akan bermanfaat menjaga pengeluaran Anda.

Jangan Sampai Tekor! Ini 5 Tips Hemat Belanja Online

1. Buat perencanaan pembelian

Membuat ‘planning’ lumayan efektif mencegah belanja produk yang tak terencana. Shopping list juga dapat mengontrol hasrat belanja yang impulsif. Buat daftar belanja menggunakan aplikasi note di smartphone lo.

2. Renungkan produk yang akan dibeli

Tips hemat belanja online lainnya yang dapat dilakukan ketika merasa tergoda untuk membeli sesuatu adalah merenungkannya beberapa saat. Jangan terburu-buru ketika tertarik dengan suatu barang. Cobalah untuk diam dan merenungkannya sejenak, sebelum memasukkan barang itu ke Shopping Cart.

Setelah itu sebelum konfirmasi pembayaran, coba renungkan lagi seluruh barang yang sudah masuk Shopping Cart, apakah Anda benar-benar butuh? Atau sekedar tergiur ingin membeli? Apabila sekedar nafsu membeli, urungkan dulu karena Anda bisa membelinya lan waktu saat memiliki budget lebih.

3. Lakukan riset

Jika Anda belanja online melalui e-commerce seperti Shopee, Lazada, Bukalapak, Tokopedia, Blibli atau lainnya, pasti Anda akan menemukan barang sejenis yang dijual oleh banyak penjual dengan harga yang berbeda-beda. Jika ingin berhemat, lakukanlah riset menggunakan fasilitas filter.

Carilah penjual yang menawarkan harga paling ekonomis. Namun yang jadi pertimbangan tak sekedar harga. Cek juga lokasi penjual karena akan berpengaruh pada ongkos kirim. Cek juga originalitas, kualitas dan review atau ulasan dari para pembeli sebelumnya.

4. Gunakan promo

Tips hemat belanja online selanjutnya, manfaatkan promo. E-commerce maupun situs belanja online tertentu biasanya berlomba-lomba memberikan promo, diantaranya

Promo metode pembayaran menggunakan akun ovo, akun dana, akun saldo
Promo voucher e-commerce. Promo voucher official shop, voucher star seller maupun voucher brand tertentu.

5. Buka rekening yang dikhususkan untuk berbelanja online

Tips hemat belanja online yang satu ini sebaiknya diterapkan oleh Anda yang memiliki hasrat belanja tinggi. Meski agak ekstrim, tetapi hal ini menjadikan aktivitas belanja online lebih terkontrol. Rekening khusus belanja diisi dengan budget tersendiri dan ini akan mencegah terpakainya dana untuk keperluan lain yang lebih penting.

Dari kelima tips hemat belanja online di atas, yang paling ditekankan sebelum membeli apapun, baik secara online atau pun offline yakni membiasakan bertanya pada diri sendiri, “Apakah benar-benar butuh ataukah tidak?.”

Ini 3 Cara Membedakan Adidas Original dan KW

Adidas seperti yang Kita tahu, itu merupakan salah satu merk sport shoes kelas Internasional. Kualitas bagus yang ditawarkannya tentunya juga sebanding dengan harganya yang lumayan menguras isi dompet. Sebab itulah banyak penjual sepatu Adidas palsu dengan harga lebih murah. Lalu bagaimana cara membedakan Adidas original dan KW? Simak ulasannya berikut ini.

1. Fisik Sepatu

Apabila belanja Adidas cek fisik sepatu. Cara membedakan Adidas original dan KW yang pertama, material sepatu Adidas palsu akan cenderung keras atau kaku saat dipegang. Kedua, sepatu Adidas palsu saat dipakai terasa kurang nyaman meskipun ukurannya pas dengan ukuran kaki. Soal kenyamanan ketika dipakai menjadi ciri utama sepatu olahraga.

Cara membedakan Adidas original dan KW ketiga, apabila menemukan cacat di bagian sepatu, sudah bisa dipastikan sepatu Adidas itu palsu. Namun ada kemungkinan lain yakni produk reject. Dan ciri fisik keempat yaitu sablon tag bila tampak tidak rapi, maka pasti sepatu tersebut palsu.

2. Nomor Seri

Cara membedakan Adidas original dan KW selanjutnya yakni dengan mengecek nomor Seri-PO di sepatu. Para produsen Adidas KW banyak yang canggih dan membuat sepatu palsu dengan kondisi fisik yang mirip originalnya. Apabila masih ragu dengan pengecekan fisik sepatu, cek juga nomor seri-PO yang terdapat pada tag sepatu.

Sepatu Adidas asli memiliki nomor seri-PO yang sedikit berbeda antara kanan-kirinya. Perbedaan itu ada di 3 digit terakhir, misalnya sepatu kiri 3Y3W7VG800357 dan sepatu kanan 3Y3W7VG800294. Metode ini dianggap ampuh sebab produsen Adidas KW tidak mau repot mengeluarkan waktu dan biaya lebih untuk cetak nomor seri berbeda di sepatu kanan-kiri.

3. Kode Internasional

Cara membedakan Adidas original dan KW terakhir yakni cek kode Intenasionalnya. Semua sepatu Adidas Original mempunyai kode internasional dan ini bisa dicek di Google. Ada 2 spot kode internasional yaitu : Box sepatu dan Tag sepatu. Kode yang tertera antara box dan sepatunya harus sama. Bila tidak sama, patut untuk dicurigai. Kode Internasional terdiri dari enam digit.

Cara pengecekan kode internasional dengan membuka Google, lalu ketik “Adidas” tambahkan 6 digit kode Internasional pada sepatu, lalu pilihlah pencarian ‘Gambar’. Contohnya : Adidas DB1122. Apabila di pencarian gambar Google muncul gambar sepatu yang sama semua, maka Adidas shoes yang Kamu miliki original. Tetapi bila gambar sepatu yang muncul beragam, maka Adidas milikmu zonk.

Ku Hye Sun Akan Mengumpulkan Bukti-Butki Setelah Digugat Cerai Oleh Ahn Jae Hyun

Sebuah kabar yang menhebohkan dunia hiburan di Korea Selatan mengenai gugatan penceraian Ahn Jae Hyun kepada istrinya yang bernama Ku Hye Sun. Ahn Jae Hyun sudah resmi mengajukan sebuah gugatan cerai kepada Ku Hye Sun ke Pengadilan Keluarga di Distrik Suwon. Ku Hye Sun sendiri juga tidak mau kalah dan akan mengajukan sebuah tuntutan balik.

Diketahui bahwa Ahn Jae Hyun sudah resmi mengajukan sebuah gugatan cerai kepada istrinya yang bernama Ku Hye Sun kepada pihak Pengadilan Keluarga Distrik Suwon. Mereka akan segera dipertemukan dalam waktu dekat di pengadilan.

Namun Ku Hye Sun diketahui muncul dengan sebuah tuntutan balik. Melalui kuasa hukum LIWU Law Group, tuntutan balik yang dilakukan oleh kliennya itupun dijelaskan oleh pengacara Jung Kyung Suk dengan mengatakan akan segera mengeluarkan bukti-bukti saat di pengadilan nanti.

“Sebagai kuasa hukumnya Ku Hye Sun, saya akan merilis sebuah pernyataan yang resmi dari Ku Hye Sun melalui firma hukum kami. Pernyataan resmi akan dirilis karena adanya sebuah ketertarikan yang lebih pada proses perceraiannya Ku Hye Sun dan untuk mengungkapkan tentang perubahan dengan jelas.”

“Pertama-tama, Ahn Jae Hyun telah mengajukan sebuah gugatan kepada Pengadilan Keluarga Distrik Seoul pada tanggal 9 September 2019 dan sudah disampaikan kepada Ku Hye Sun pada tanggal 18 September 2019. Ku Hye Sun pun sudah beberapa kali mengekspresikan harapannya untuk melindungi seluruh keluarganya.”

“Tetapi setelah gugatan cerainya diajukan, dia berpikir kalau sekarang sangat sulit untuk bisa melindungi kehidupan keluarganya. Untuk bisa melindungi dirinya sendiri mulai dari sekarang dan dikarenakan penilaiannya tentang Ahn Jae Hyun yang bertanggung jawab mengenai rusaknya hubungan rumah tangga mereka, dia juga akan segera mengajukan sebuah tuntutan balik untuk melawan Ahn Jae Hyun bersama dengan respon yang tertulis di Pengadilan Keluarga Seoul.”

“Lebih lanjutnya, Ku Hye Sun akan tetap mengumpulkan semua bukti-bukti (termasuk foto-foto) apa yang dirinya klaim bersamaa melakukan gugatan yang sudah disebutkan di atas.”

Teaser Vagabond Akhirnya Di Rilis, Lee Seung Gi Tersenyum Secara Misterius Di Akhir Teaser

Akhirnya hanya tinggal menunggu hitungan hari saja SBS akan segera menayangkan drama terbarunya yang berjudul “Vagabond”. Pihak SBS merilis sebuah teaser dari drama yang dibintangi oleh Lee Seung Gi dan Suzy ini menjelang penayangan dari episode perdananya.

Banyak momen-momen yang sangat menegangkan terlihat di teaser drama yang dialami oleh kedua karakter utamanya. Tidak hanya itu, banyak juga adegan-adegan aksi yang sangat intens ditampilkan juga di teaser itu.

Pada awalnya hanya Lee Seung Gi yang diperlihatkan di teaser itu dengan penampilannya yang sangat keren memegang beberapa macam senjata. “Kau Tahu? Kau sudah memilih orang yang salah untuk diganggu. Siapapun dirimu, dimanapun kamu berada, aku akan tetap mengejarmu hingga ke ujung nereka dan menghisap sumsum tulangmu,” ujar Lee Seung Gi pada teaser pembuka itu.

Setelah itu, Teaser yang dirilis itu menampilkan juga beberapa adegan aksi yang dilakukan oleh Lee Seung Gi seperti berlarian dikota, melompat kesana kemari dari bangunan yang tinggi sampai mengejar seseorang.

Selain itu, teaser drama “Vagabond” itu pun menampilkan beberapa adegan yang terlihat sangat menyedihakn yang sedang dialami oleh Lee Seung Gi dan Suzy. Mereka terlihat sangat sedih sampai menangis pilu untuk sesuatu yang masih belum diketahui.

Pada akhir teaser tersebut menampilkan momen sekilas dari para pemeran utamanya yaitu Suzy, Lee Seung Gi dan Shin Sung Rok. Shin Sung Rok terlihat sedang menodongkan pistol, Suzy terlihat sedang berbalik dengan ekspresi wajah yang datar, sedangkan Lee Seung Gi terlihat menampilkan senyum manisnya yang sangat misterius.

Drama “Vagabond” sendiri mengisahkan tentang Cha Dal Geun (yang diperankan oleh Lee Seung Gi) yang merupakan seorang pria yang mengalami sebuah kecelakaan misterius. Kemudian dia pun mulai menyelidiki konspirasi dibalik kecelakaannya itu yang ternyata diketahui berhubungan dengan sebuah kasus korupsi besar yang dilakukan oleh para pejabat negara.

Disisi yang lain terdapat seorang agen rahasia Badan Intelijen Nasional Korea, Go Hae Ri (yang diperankan oleh Suzy). Dia diketahui jatuh cinta kepada Cha Dal Geun setelah mereka bertemu.

Drama “Vagabond” sendiri dijadwalkan akan ditayangkan pada tanggal 20 September 2019 mendatang. Drama ini diketahui akan mengisi slot tayang pada hari Jumat – Sabtu malam milik SBS.

Taeyong NCT Merupakan Member Yang Tidak Mempunyai Banyak Popularitas

Terdapat sebuah postingan dalam situs komunitas online Pann yang sedang memperdebatkan popularitas Taeyong NCT yang dianggap tidak lebih populer dari member NCT lainnya.

Baik fans atau non fans dari NCT mungkin berpendapat kalau Taeyong merupakan salah satu member yang sangat populer. Apalagi ia adalah rapper sekaligus leader dari subunit NCT 127 tersebut yang dapat dikatakan dari salah satu yang cukup banyak dapat job.

Taeyong sudah merilis tiga lagu dalam proyek SM STATION yaitu “Cure”, “Long Flight”, dan “Around”. Penyanyi kelahiran 1995 ini juga sering membintangi variety show sendiri tanpa adanya member lain seperti “Food Diary” dan “Happy Together” (hanya dengan Jaehyun).

Sebuah postingan yang ada dalam situs komunitas online Pann sedang mempertanyakan popularitas Taeyong yang sebenarnya. Dalam postingan itu terdapat sebuah daftar member NCT dengan penjualan merchandise terbanyak hingga paling sedikit.

Jaehyun menjadi member yang memuncaki daftar dengan penjualan 27 ribu buah dan member lainnya Jaemin, Mark Lee, Haechan, Doyoung, Jeno, dan Jisung. Taeyong menjadi member di bawah mereka dengan penjualan merchandise hanya sebanyak 11 ribu buah.

Postingan tersebut juga menyinggung jumlah view yang ada dalam video unboxing dari para member SuperM. Di sini, terlihat jumlah view Taeyong rupahnya lebih sedikit dari view member NCT yang lain seperti Mark, Ten, dan Lucas.

“Dia benar-benar merupakan idol yang sudah banyak kali dipromosikan. Lee Soo Man telah terkena dementia. Atau ia sengaja ingin membuat pertengkaran dengan publik? Dia tidak ingin mengakui kalau mata jelinya itu sudah gagal dengan ia membuat NCT dan seluruh imej dari agensinya SM Entertainment juga ikut hancur,” komentar salah satu netter.

“Taeyong dulu sempat treding di situs Pann setiap harinya tapi akhir-akhir ini dia hanya dapat dua postingan perharinya. Tapi kadang bahkan postingan itu tidak berhasil menjadi trending. Fansnya juga sangat keras kepala. Mereka pasti seorang ahjumma,” kata netter lain.

“Taeyong sangat dibangga-banggakan di situs Pann sangat jelas ia tidak populer. Jadi hal ini membuatnya sangat begitu dibenci oleh banyak orang dari pada yang lainnya,” tutup netter lainnya.

F1 GP 2019 Azerbaijan Nyeleweng, Robert Kubica Kecewa

Perhelatan besar Gran Prix 2019 di Azerbaijan mash menyisakan banyak cerita. Kesuksesan dari pembalap diiringi juga dengan kekecewaan beberapa pemainnya, seperti ekspektasi Kubica melenceng karena kiprahnya yang tidak bisa maksimal. Atmosfer wilayah Azerbaijan menjadi alasan utamanya.

Padahal bisa saja pembalap itu sendiri yang memang tidka maksimal dalam bermain. Baku City Circuit menjadi saksi bisau persiapan Azerbaijan dalam menyambut GP 2019 tahun ini. namun Kubica masih bersikukuh bahwa ketidakmaksimal permainannya itu dikarenakan tata permainan yang ada di Azerbaijan.

Pembalap asal Polandia ini menyatakan bahwa dirinya yang sebelumnya berprestasi dengan perolehan masuk kualifikasi 10 besar, tahun ini hanya puas dnegan posisi ke 16 saja. Sangat jauh dari harapan, karena tidak bisa menggeser lawan-lawannya. Bahkan di akhir balapan, ekspektasi Kubica melenceng pun terjawab dnegan perolehan waktu, yakni hanya 1 menit lebih 45.455 detik saja. Hampir dua menit. Permainan yang panjang, sehingga di hasil akhir, Kubica dinyatakan masuk ke posisi 18. Sungguh membuat kecewa timnya juga.

Alasan utama yang membuat Kubica tidak bisa maksimal adalah karena pengendalian mobilnya. Di circuit, dia merasa tidak bisa menggunakan mobilnya dengan maksimal. Dia tidak bisa mengendalikan mobilnya agar tidak menabrak dinding circuit. Berkali-kali terjadi, sehingga membuat performa mobilnya pun ikut bermasalah.

Bahkan usaha untuk mengerem pun selalu gagal dilakukan oleh Kubica. Mobilnya justru hampir terpanting menabrak dinding kembali. Jika hal tersebut terjadi dengan lebih kuat, maka nyawa Kubica akan menjadi taruhannya.

Ekspektasi Kubica melenceng jauh dari angan-anagn. Bayangan untuk bisa bermain dengan nyaman pun harus dikubur dalam-dalam,karena pada kenyataannya, dirinya benar-benar tidak nyaman berada di dalam mobil.

Bottas Pimpin Klasemen Sementara, Tak Perlu Diperlihatkan

Bottas Pimpin Klasemen Sementara

Berita Terbaru – Huru-hara menghadapi ajang F1 GP 2019 Azerbaijan menimpa banyak pembalap yang menjadi pesertanya di musim ini. Rasa ragu untuk tetap bermain dengan maksimal pun menjadi penghambat luapan semangat yang biasanya menyatu dengan raga saat akan bertanding. Bahkan ada yang sudah merasakan firasat saat berlatih. Namun ternyata Bottas pimpin klasemen sementara sebagai kebalikan firasat buruk yang selama ini menghantui.

Bottas, panggilan dari pemain The Mercedes AMG, ini ternayat mendapatkan firasat bagus. Dia tidak menyangkan jika firasat itu akan menjadi kenyataan, karena sebelumnya dia menyatakan bahwa ajang GP 2019 tahun ini sangat mengecewakan. Rasanya tidak seperti di tahun-tahun sebelumnya. Inilah yang membuatnya tidak terlalu bersemangat dalam berlaga.

Untuk mimpi baik yang didapatkannya, dia berhasil memimpin kalsemen sementara F1 GP 2019 dengan besarnya poin 87 dan lap sebanyak 51. Dia tidak menyangka akan hal itu. Padahal dia merasa bahwa dia kurang maksimal dalam bertanding. Ada beberapa halangan yang didapatinya selama proses latihan dan juga proses bertanding.

Banyak pembalap yang harus berada di posisi bawahnya. Dia bia nangkring di posisi atas kalsemen F1 GP 2019. Sebuah pencapaian yang luar biasa, namun belum membuatnya puas. Dia enggan untuk berbangga karena mampu nangkring di kalsemen puncak, karena ini masih klasemen sementara. Masih banyak kemungkinan jika dirinya bukan pemenang F1 Gp 2019 Azerbaijan.

Dengan adanya Bottas pimpin klasemen sementara ini, justru membuka banyak kesempatan bagi semua pemabalap, karena masih ada kesempatan untuk mengumpulkan banyak poin. Klasemen sementara hanyalah berupa laporan sementara yang tidak akan berlaku lagi jika babak selanjutnya dilanjutkan. Pemenang di eprolehan akhirlah yang akan menentukan.

Bottas pun juga tidak akan lengah dengan prestasinya di awal ini. walaupun Bottas pimpin klasemen sementara, dia akan terus berusaha menampilkan yang terbaik. Dia harus membawa nama harus The Mercedes AMG. Dia akan menunjukkan performa terbaiknya. Gelar juara di kalsemen sementara bukanlah sebuah kebanggaan, justru dijadikan sebagai pemantik semangat untuk lebih giat lagi dalam bertanding.

Red Velvet Telah Menjiplak Busana Desainer Internasional

Paris99 brand busana asal New York ini sedang membandingkan kemiripan yang terdapat pada desain busana yang dipakai oleh para member Red Velvet di foto-foto teaser comeback kali ini dengan busana koleksi brand mereka.

Red Velvet baru saja melakukan comeback mereka dengan perilisan album “The ReVe Festival: Day 2” pada tanggal 20 Agustus ini. Namun di masa promosi kali ini, girl grup yang beranggotakan 5 orang ini disebut sedang menjiplak sebuah karya busana.

Pada tanggal 19 Agustus sebelum mereka memulai comebacknya bran busana Paris99 telah buka suara di akun Instagram resmi milikinya. Di sini, Brand asal New York, Amerika Serikat ini sedang membandingkan kemiripan yang terdapat dalam desain busana yang dipakai oleh Red Velvet pada foto-foto teasernya.

Red Velvet Telah Menjiplak Busana Desainer Internasional

“Saya sangat menghargai kalian yang membawa banyak perhatian untuk ku ke grup K-pop @redvelvet.smtown yang dimana mereka megunakan pakaian yang mengambil banyak ‘inspirasi’ dari karya yang ku buat. Tidak ada seorang pun dari @smtown yang mengajak kerja sama untuk berkolaborasi dalam desain ini, dan aku akan dengan senang hati dalam berpartisipasi dengannya. Perusahaan tersebut juga mengambil hak kami yang di buat dengan seniman @ondine.vinao.”

“Sangat sakit melihat grup besar ini, yang dibantu oleh desainer kecil, alih-alih mereka mengambil kerja keras kami dan menjadikannya sebagai milik hak mereka sendiri. Beberapa fans sangat prihatin dengan ini yang jadi berefek buruk pada grup dan dianggap mereka tidak bertanggung jawab, dan aku juga akan meyakinkan fans bahwa aku sangat berterimah kasih atas jangkauan ini. Aku sangat berharap agensi @smtown akan klarifikasi secepat mungkin.”

Red Velvet Telah Menjiplak Busana Desainer Internasional

Kemiripan busana yang dipakai Red Velvet dengan Paris99 ini juga mendapat banyak perhatian netter. Menanggapi hal ini, mereka juga mengingatkan bahwa kalau ini bukan pertama kalinya bagi agensi Korea Selatan SM Entertainment yang sering ditunding menjiplak desain kostum dari desainer.

“SM sudah sangat sering jika soal pencurian desain busana,” kata salah satu netter. “SM sudah dikenal dengan menjiplak desainer internasional,” lanjut netter lain. “Bahkan sebelum ini yang di alami Red Velvet, SM juga menjiplak untuk busana SNSD dulu,” tutup lainnya.

Netter Menyebut Foto Teaser Lee Hangyul X1 Sangat Tampan Dan Bukan Terlihat Seperti Manusia

Grup final dari acara ajang “Produce X 101”, X1 ini akan segera debut. Salah satu foto teaser yang paling mencuri perhatian netter merupakan foto milik Lee Hangyul. Dalam foto tersebut yang diunggah pada hari senin kemarin, terlihat Hangyul dan rekan-rekannya menggunakan dua konsep yang berbeda.

Grup yang berjumlah 11 cowok tampan dan seksi ini akan segera resmi debut pada 27 Agustus mendatang dengan merilis sebuah album yang bertajuk “Emergancy: Quantum Leap”.

Mengingat tanggal debut yang semakin dekat, tidak cukup herap jika dari pihak agensi kini sedang gencar merilis berbagai foto-foto teaser dari para member X1. Foto teaser 11 anggota ini dirilis bergantian oleh pihak agensi. Foto-foto tersebut memperlihatkan sisi karismatik dan lembut dari setiap anggotanya yang terdiri dari Kim Yohan cs.

Namun, salah satu foto teaser yang telah mencuri perhatian netter merupakan foto milik Lee Hangyul. Dalam foto yang diunggah oleh agensi terlihat Hangyul yang berpose dua konsep berbeda. Ia terlihat sangat begitu karismatik dengan balutan setelan jas berwarna hitam, dan terlihat sangat lembut dengan balutan baju kemeja berwarna biru muda ini.

Netter Menyebut Foto Teaser Lee Hangyul X1 Sangat Tampan Dan Bukan Terlihat Seperti Manusia

Foto teaser milik Hangyul sedang menjadi bahan pembicaraan netter di situs online Pann. Banyak netter yang begitu memuji ketampanan yang dimiliki Hangyul. Beberapa dari mereka tidak menyakini bahwa Hangyul mempunyai visual yang sangat mengagumkan. Bahkan netter menyebutnya sangat tampan sehingga tidak seperti manusia.

“Gila ahh,” ungkap netter. “Benar sangat gila,” kata netter lain. “Dia sangatlah tampan, jujur aku sangat menginginkan rambut hitamnya. Tetapi dengan begini ia juga terlihat sangat tampan,” lanjut netter.

Selain segera merilis album, X1 juga akan melakukan debut showcase yang bertepatan dengan hari debutnya pada tanggal 27 Agustus. Showcase tersebut dijadwalkan akan diadakan di Gocheok Sky Dome yang merupakan stadion yang pernah dipakai oleh Wanna One ketika debut.

Selain itu, X1 juga dikabarkan akan menbintangi acara realitu show pertamanya. Acara ini nantinya akan memperlihatkan aktivitas keseharian mereka sejak terbentuknya X1 hingga mempersiapkan debutnya.

Mingyu Seventeen Jadi Trending Ketika Ingin Menolong Yeji ITZY

Mingyu yang sedang menjadi MC sebuah acara musik ‘Inkigayo’ ketika itu sedang mewawancarai ITZY. Mendadak ia melakukan gerakan refleks ketika ia melihat Yeji yang merupakan leader dari ITZY yang sedang berdiri disampingnya akan terjatuh.

ITZY saat ini sedang dalam masa promosi comeback lagu “ICY”. Girl grup asal JYP Entertainment ini juga mengambil bagian tampil di acara musik “Inkigayo” ada hari senin kemarin.

Sebelum mereka naik ke atas panggung ITZY melakukan sesi wawancara singkat dengan Mingyu yang disaat itu ia sedang menjadi MC “Inkigayo”. Menariknya, member seventeen (II) ini justru menjadi sebuah trending topik usai wawancarai Shin Ryujin cs.

Tentu saja ini bukan tanpa sebab, Mingyu menjadi trending topik gara-gara ia melakukan sebuah gerakan yang sangat refleks hendak akan menolong Yeji yang ia pikir akan hampir akan jatuh. Padahal sang leader ITZY ini sebenarnya sedang mundur sedikit di tengah wawancara.

Aksi yang dilakukan Mingyu ini langsung mendapatkan banyak banjiran komentar yang sangat positif dari netizen Korea Selatan. Simak beberapa komentarnya.

“Sangat greget saja. Fakta bahwa Yeji tidak melihatnya hal ini pasti akan lebih membuat berdebar ketika Yeji tau.”

 

“Ketika wawancara dengan WJSN, ketika Luda yang sedang berbicara tapi mereka merasa sangat bingung karena urutannya dan ada beberapa momen diam, Mingyu pun bilang, ‘Luda-sshii?’ itu sangat luar biasa membuat berdebar.”

“Aku ketika berada dalam sebuah studio siaran dan aku sangat terkejut melihat Mingyu sedang membungkuk 90 derajat pada grup pedatang baru (rookie). Ketika ia mewawancarai VeryVery, ia juga membungkuk 90 derajat ke semua sisi. Jika bukan dari pakai yang ia kenakan, ia tidak dapat dikenali dimana antara sunbae (senior) dan hoobae (junior).”

“Karena jadwalnya yang sangat padat, ada dimana banyak momen ia melewatkan jadi MC, tapi kemampuannya sangat pesat bertambah, bagimana ia memperlakukan semua staf dan para penampil selama 1 tahun 7 bulan, aku pun sangat paham mengapa ia menjadi seorang MC untuk waktu yang tergolong sangat lama.”

Bahaya Jika Anda Berlebihan Dalam Melakukan Olahraga

Olahraga secara rutin memang sangat dianjurkan untuk menjaga kesehatan sekaligus kebugaran tubuh. Namun, tidak selamnya Anda yang ingin hidup sehat selalu memaksakan diri untuk berolahraga, sebab tidak disangka jika ada banyak dampak negative olahraga jika dilakukan secara berlebihan. Hal inilah yang kemudian harus dipahami bersama terutama mereka yang notabene adalah sport enthusiast.

Untuk lebih jelasnya mengenai dampak negative olahraga ini, berikut beberapa hal yang memang harus Anda waspadai hingga saatnya Anda mencoba mengurangi intensitas kebiasaan olahraga Anda setiap minggunya. Pastikan Anda memperhatikan hal ini demi mewujudkan tubuh yang dalam kondisi tetap sehat.

1. Terjadinya kelelahan secara berlebih

Hal utama yang memang terjadi jika Anda melakukan olahraga secara berlebih adalah adanya kelelahan yang tidak terbayangkan sebelumnya. Dikatakan bahwa dampak negative olahraga yang satu ini juga menyebabkan seseorang merasaka mual hingga munculnya keinginan untuk muntah.

2. Nyeri otot

Untuk dampak negative olahraga yang selanjutnya jika dilakukan dalam intensitas yang berlebih adalah munculnya nyeri otot. Perasaan nyeri ini terjadi ketika semua otot tubuh dipaksa untuk terus menerus bekerja dengan beban yang melebihi kapasitasnya. Untuk itu, pastikan Anda memberikan jeda waktu tertentu sebelum mengulanginya lagi.

3. Permasalahan susah untuk tidur

Jika sebelumnya olahraga dianggap membantu mengatasi masalah insomnia, namun jika Anda melakukannya secara berlebih, maka permasalahan insomnia ini justru tidak akan berakhir. Dengan melakukan olahraga secara berlebih, maka produksi hormone kortisol juga akan mengalami peningkatan yang membuat seseorang kesulitan untuk mendapatkan kualitas tidur yang baik.

4. Osteoarthritis

Jenis permasalahan kesehatan yang disebabkan oleh adanya pembengkakan sendi ini merupakan dampak negative olahraga yang dilakukan secara berlebihan. Permasalahan ini sungguh menyakitkan bagi sebagian besar orang hingga akhirnya mereka harus mengeluarkan sejumlah uang demi melakukan pengobatan di orthopedic.

Banyak sekali dampak negative olahraga yang akan Anda rasakan jika dilakoni dengan cara berlebih. Dalam hal ini, Anda sudah sepatutnya melakukan olahraga dengan interval yang normal atau bisa saja 3 kali dalam satu minggu. Dengan cara ini, maka kesehatan Anda akan tetap terjaga dan pastinya Anda tidak akan mengalami permasalahan terhadap kesehatan Anda di masa depannya kelak.

Penggunaan Catok Berlebihan Ternyata Sangat Merugikan

Jika bertanya kepada salah satu wanita yang memiliki alat catok ataupun haidryer hampir tak bisa untuk melepaskan penggunaan terhadap rias diri atau penataan pada rambutnya , namun dibalik semua itu dibalik manfaatnya dalam membuat rambut tampak bagus dan terawat dan ramah pada kantongnya,  namun perlu anda ketahui jika anda menggunakanya berlebihan dan salah cara pemakaian ini akan sangat merugikan anda tentunya, dimana salah satu contohnya seperti rambut anda akan mudah patah

blow dry yang menhasilkan panas meningkatkan suhu air pada batang rambut,, hal ini akan menjadi salah satu pemicu dimana rambut anda akan lebih mudah patah , dan selain itu penataan rambut dengan menggunakan alat ini tanpa proteksi akan memiliki kemungkinan tinggi dampak negatifnya

salah satu pakar kesehatan dan juga kecantikan dengan sebut DR,gloria merekomendasikan bagi pengguanya dimana pemakaian hairdyer yang aman harus dengan jarak 15 cm dari batang rambut , posisi nozzle atau corong dari hairdryer juga harus digunakan untuk mengurangi paaran dari panas yang dihasilkan tidak terlalu berlebihan

selain itu dari pakar kesehatan dan kecantikan dr gloria juga mengingatkan untuk menhindari pemakaian catok pada rambut yang baru saja melakukan keramas atau dalam arti lainya sedang basah , hal ini sangat berkemungkinan efek pemicu anda dimana pada akhirnya ketahanan rambut anda akan berubah secara drastis dan mengalami perubahan seperti rambut rontok disaat melakukan penyisiran pada rambut

dan dr gloria juga menyarankan kalaupun bagi seseorang yang sering menggunakan catok atau hairdryer tanpa bantuan vitamin rambut yang telah tersedia, jangan berkecil hati bila peringatan yang sudah diberik

Mengenal Asuransi Kesehatan Secara Singkat

Pernahkah anda ditawarkan produk asuransi oleh teman atau kerabat anda?. Jika iya, apakah anda sempat mendengarkan penjelasan dari mereka tentang produk asuransi yang ditawarkan?. Untuk mengerti produk-produk asuransi dari sebuah perusahaan asuransi memanglah sedikit memakan waktu. Namun pada dasarnya asuransi adalah sebuah kebutuhan yang sebenarnya diperlukan oleh kita semua dalam menjalani kehidupan yang penuh dengan ketidakpastian ini. Untuk membahas produk asuransi kesehatan dari satu perusahaan dengan perusahaan lain akan menjadi topik yang terlalu panjang untuk dibahas. Jadi singkatnya, inilah jenis-jenis dari asuransi kesehatan pada umumnya yang perlu anda ketahui.

1. Asuransi berdasarkan jenis perawatan
Asuransi kesehatan dapat dibagi menjadi 2 yaitu asuransi rawat inap, yang mengcover sampai biaya rawat inap. Dan satu lagi Asuransi rawat jalan yang hanya menanggung biaya perawatan yang sifatnya mencegah, misalnya konsultasi ke dokter dan sebagainya.

2. Asuransi Berdasarkan Pihak Tertanggung
Berdasarkan pihak tertanggung, Asuransi kesehatan dapat terbagi menjadi invidual dan kelompok. Dimana untuk individual bersifat pribadi dan kelompok merupakan group misalnya keluarga atau pekerja pada suatu entitas dan sebagainya.

3. Asuransi Berdasarkan Jumlah Dana yang Ditanggung
Berdasarkan dana yang ditanggung, ada jenis asuransi yang hanya cover sesuai dengan standar yang telah ditetapkan. Ada juga yang mengcover keseluruhan biaya kesehatan.

4. Asuransi Berdasarkan Pembayaran Ganti Rugi
Dari sistem ganti rugi, asuransi dapat dibagi menjadi 2 jenis lagi. Yang pertama adalah cashless, pertanggungan biaya akan langsung diberikan setelah anda menunjukkan kartu anggota anda. Yang kedua adalah reimbursement yang mana biaya akan dibayarkan setelah menunjukkan bukti pembayaran sah dari pihak rumah sakit.

 

Nasi Tempong Yang Paling Nendang Di Banyuwangi

Kalau kalian ini hobi dengan makan sambal, sego tempong ini adalah sebuah sajian khas dari Bayuwangi yang sangat wajib di coba. Di setiap berbagai warung nasi tempong ini dipastikan dengan racikan sambalnya sangat pedas, levelnya ini bisa saja menampar lidah. Rasa cabe ini yang menyengat bisa di dapat dari berbagai bahannya yang dengan sengaja tidak digoreng. Nah jadi rasanya ini sangat kuat sekaligus segar.

Sambal mentah dari nasi tempong pada umumnya ini diracik dari sebuah ulegan cabe rawit, terasi, tomat ranti, garam dan juga gula. Tidak lupa untuk dikucuri dengan sedikit jeruk purut agar aromanya ini semakin sedap.

Sajian sambal ini menggoda semakin mantul pada saat tersaji menggunakan nasi putih, lalapan segar, dan sayuran rebus. Spesialnya lagi ini dengan pilihan lauknya yang sangat banyak. Selain wajib untuk ada ikan asinya nya masih juga bisa bebas pilih lauk ikan, wader, lele, pepes, aneka gorengan, bothok dan lainnya.

-Nasi Tempong dari Kebun Pak Likin
Tempaat makan yang ada di sini sangat lah enak karena makananya ada di pinggir sungai yang memiliki air jernih. Udaranya yang begitu sejuk, khas dari pedesaan yang asri. Pemandangan yang alami ini bisa membuat kalian betah apalagi membuat tempat makan dari nasi tempat, pastinya sangat menikmati!

-Nasi Tempong dari Mbok Tien
Yang bisa buat lahap untuk makan di sini karena memiliki lauk tersaji hangat. Apalagi dengan pilihannya juga sangat banyak terutama dengan olahan nya berbahan seafood.

Makanan Pantangan Disaat Mencret

Bagi anda pecinta makanan yang pedas, tentunya anda akan sering menderita diare. orang Indonesia tergolong dalam orang yang sangat suka makan pedas. Antara doyan dan ketagihan, sebagian orang Indonesia tidak akan nafsu makan tanpa ada rasa pedas. Nah, rasa pedas ini dikenal sebagai penyebab utama diare. Jika anda termasuk orang yang sering terkena diare, Inilah makanan pantangan di saat mencret.

1. Kopi

Kopi merupakan minuman yang memiliki kandungan kafein, Kopi sangat tidak disarankan diminum sewaktu perut kosong. Selain itu, Kopi juga sangat tidak baik di saat kita sedang diare atau mencret. Hal tersebut dikarenakan Asam pada kopi dapa meningkatkan produksi empedu dan melepaskannya ke dalam usus.

2. Susu

Jika selama ini anda sering diberikan susu di saat anda baru mencret, nah.. ternyata hal itu adalah hal yang salah guys. Produk susu olahan yang mengandung laktosa sangat tidak baik di saat kita sedang mencret. Hal tersebut dikarenakan di saat kita mencret tubuh kita banyak kehilangan enzim laktasi yg tugasnya mencerna laktosa.

3. Alkohol

Minuman yang mengandung alkohol sangat tidak baik untuk kesehatan, konsumsi minuman ini dapat memperburuk kesehatan. Apalagi di saat anda mencret, tubuh anda akan kekurangan cairan, nah alkohol ini akan membuat anda semakin kekurangan cairan elektrolit.

4. Cemilan Makanan Ringan

Mayoritas makanan ringan menggunakan olestra sebagai lemak buatan. Nah lemak ini tidak akan dapat diserap oleh tubuh kita dengan sempurna di saat kita mencret. Oleh karena itu, anda mesti stop ngemil keripik kentang di saat anda mencret.

Jangan Salah, 3 Minuman Ini Sebaiknya Dikonsumsi Sebelum Sarapan

Ketika kita sedang tidur pastinya perut kita akan kosong sampai kita bangun pagi. tubuh pastinya sangat membutuhkan dari cairan untuk membuang racun yang ada di dalam tubuh kita. jadi tubuh akan membutuhkan cairan nya untuk ginjal ahar bisa memulai tugas nya untuk memusnahkan racun. jadi apa saja yang baiknya kamu konsumsi ketika sebelum sarapan?

Simak ulasanya di kami akan membahsanya

1. Air lemon

Air lemon bukan hanya memberikan kesegaran ketika cuaca sedang panas. namun ia juga mengandung vitamin, antioksidan dan satu lagi mineral yang
memberikan energi pada tubuh kita. bukan itu saja air lemon juga bisa membersihkan kotoran yang ada di hati dan membuat kekebalan tuhuh serta
kesehatan pada kulit

2. Air kunyit

Tidak kalah dengan miniman yang lain nya, ternyata Air kunyit ini juga sangat bagus ketika kamu mengonsumsi nya di pagi hari. manfaat nya bisa mencegah pada kanker, mencegah kadar pada kolestrol dan lemak yang kotor. jadi alangka bagus setiap pagi kamu bisa memulainya dengan minuman satu ini

3. Teh hijau

Teh hijau juga memberikan manfaat nya di dalam tubuh kita loh. salah satunya adalah meningaktkan kekebalan pada tubuh kita dan meminimalisirkan kolestrol serta bisa membuat berat badan kamu menjadi menurun, mencegah ngantuk serta menghilangkan stres yang di karenakan aktivitas yang berat

Hoaks Tentang Bakso Tikus Yang Beredar

Apakah anda salah satu penggemar makanan bakso?, ya bakso adalah salah satu makanan olahan daging dan bahan lainya yang berbentuk bola kecil, makanan ini sangat faforit di semua kalangan masyarakat tentunya baik dalam negri maupun luar negri atau kata lainya bisa dikatakan seluruh dunia pernah merasakan makanan bakso ini,

Makanan bakso ini di konsumsi dengan kuah yang sudah khusus dibuat oleh penyajinya, kadang kala konsumen tidak puas malah menambahkan bahan lain atau mencapurnya dengan mie atau sayur lainya agar lebih enak untuk dinikmati

Namun telah beredar berita kabar tentang isu bahwa bakso kekinian sudah dimanipulasi melihat dari pada permintaan yang semakin meningkat menjadi daging tikus isunya”
dan hal ini ramai diperbincangkan dilihat karena makanan ini sangat fenomenal dan sangat disukai masyarakat tentunya meski rasanya tidak sebanding dengan rasanya

Namun telah ditemukan dari hasil penelusuran dan mendapati fakta dari makanan lezat ini bahwa berita yang telah beredah tentang bakso dengan olahan daging tikus tampaknya hanya hoax

Kabar tersebut diluruskan dari pernyataan kementrian komunikasi dan informatika lewat sebuah artikel resmi milik pemerintah

Yah namanya juga hoax ya guys terlebih lagi ini sangat antik dipergunakan untuk menjatuhkan lawanya,oleh karena itu kita harus lebih dewasa dan berlogika dengan mencari tau sendiri jika memang benar juga kita tidak perlu mengusik orang tersebut hanya perlu membuktinya kebenaran sendiri saja.

Kasus HIV/ AIDS Indonesia cenderung meningkat? Kenapa?

Berdasarkan laporan kementrian kesehatan RI tahun 2017,terdapat 102.667 kasus AIDS dan 280.623 kasus HIV. Data sensus penduduk tahun 2010, penduduk Indonesia di usia muda yang berjumlah kisaran 25 persen dari jumlah penduduk Indonesia, ternyata rentan terhadap bahaya HIV/AIDS maupun narkoba.

Nyatanya, di Indonesia saat ini para penderita HIV/AIDS meningkat karna beberapa dari orang di Indonesia masih tidak memiliki pengetahuan mengenai kesehatan reproduksi terlebih lagi untuk melindungi diri sendiri dari perilaku seksual yang beresiko, penyakit menular seksual dan seputaran HIV/AIDS.

Indeks pengetahuan para remaja tentang kesehatan organ reproduksi di Indonesia ini hanya sebesar 57,1 persen. Walaupun data itu diambil berdasarkan Survei kinerja akuntabilitas program KKBPK pada tahun 2018 oleh BKKBN, angka tersebut tergolong rendah, meskipun indeks ini mengalami kenaikan 4,7 persen dari tahun sebelumnya.

Sudah saatnya para remaja masa kini mengerti tentang pengetahuan mengenai organ reproduksi (Edukasi Seks).

Sejak Lima tahun terakhir BKKBN sudah membuat suatu program baru yang disebut sebagai Generasi Berencana, atau GenRe. Dalam GenRe ini para remaja dibina juga diarahkan untuk menjalani masa transisi mereka dari anak-anak menjadi dewasa.

Dengan adanya GenRe ini diharapkan para generasi muda di indonesia, dapat berperilaku secara positif terutama untuk mendawasakan usia perkawinan pertama dan terbebas dari permasalahan kesehatan organ reproduksi, yaitu HIV/AIDS dan napza. Dengan hal ini diharapkan indeks pengetahuan para masyarakat khususnya generasi muda mengenai HIV/AIDS, penyakit seks juga narkotika dapat meningkat, hal ini juga diharapkan dapat membuat para remaja di indonesia dapat bertanggung jawab, berprestasi dan berprilaku positif baik untuk diri ataupun lingkungan mereka.

Manfaat Dahsyat Dibalik Camilan Kwaci

Apakah anda salah penggemar yang suka makanan satu ini yang sering disebut kwaci cenderung sebutan orang tionghua yang sudah sudah menjadi umum diteling masyarakat, suatu makanan ringan yang kerap menjadi teman santai , namun adakah keiinginan anda mengetahui darimana asal dari kwaci ini? , kwaci ini diambil dari bunga matahari kemudian diolah menjadi yang biasanya kita sebut kwaci dan kita mengkonsumsinya, namun harus perlu kita ketahui bahwa kwaci ini jangan kan kwacinya bungganya saja banyak kaya akan manfaat dan konon diakui sebagai salah satu makanan cemilan yang bermanfaat

Kwaci ini sebagai salah satu makanan terunik yang sudah bisa ditemukan diseluruh kalangan indonesia yang telah diperjual belikan dimarket market ataupun di toko toko yang menyediakan makanan ini

Manfaat lain dari biji bunga matahari diantaranya adalah yang terkonsentrasi dalam hal nutrisi seperti kaya akan vitamin dan mineral didalamnya seperti salah satunya mengandung vitamin B , C dan E yang komplesk serta kaya akan manfaat lainya seprti mineral khas selenium serta magnesium dan zink yang bahkan diakui  karena dari penelitian yang dilakukan mengandung serotonin yaitu sejenis protein essensial dengan danya semua kandungan ini biarpun sedikit kadarnya tentu dapat membantu perkembangan kesehatan manusia

Selain itu biji bunga matahari juga dipercaya memiliki beberapa antioksidan yang juga baik untuk kebutuhan gizi manusia , karena memang terbukti bahwa biji yang dari bunga matahari ini disimpulkan oleh pakar kesehatan, bahwa bisa menjadi makanan sehari hari tentu ini akan sangat bermanfaat bagi anda anda yang senang suka ngemil.

Ternyata Donor ASI Punya Syarat Khusus

Air susu ibu (ASI) merupakan asupan terbaik bagi sang kecil. Berbagai nutrisi terbaik terkandung dalam ASI bahwan WHO sendiri mengakui bahwa ASI merupakan asupan yang baik untuk buah hati yang baru saja lahir. Tidak semua ibu yang baru melahirkan mempunyai produksi ASI yang baik bahkan kebanyakan ibu mempunyai masalah dalam hal tersebut.

ASI yang di keluarkan terlalu sedikit bahkan tidak cukup untuk memenuhi kebutuhan sang buah hati akibatnya banyak balita yang terpaksa harus mengkonsumsi susu formula. Donor ASI merupakan salah satu alternatif yang mungkin bisa di pilih jika kita ingin buah hati mendapatkan nutrisi terbaiknya namun ada beberapa hal yang perlu di perhatikan oleh para ibu yang ingin memberikan ASI kepada buah hatinya melalu donor ASI.

Salah satu yang perlu di waspadai adalah jenis kelamin bayi si pendonor dan si penerima ASI. Jenis kelamin kedua bayi harus sama karena kandungan nutrisi dari bayi yang berjenis kelamin berbeda adalah tidak sama. Gangguan hormon bisa saja terjadi jika ASI di berikan kepada bayi yang memiliki jenis kelamin yang tidak sama. Hal lain yang perlu di perhatikan adalah cacatan medis si pendonor. Penyakit bisa saja ditularkan kepada bayi lewat ASI.

Berbagai penyakit seperti alergi, HIV dan hepatitis B dapat dengan mudah ditularkan kepada bayi jika di pendonor ASI mempunyai penyakit tersebut. Sebelum di berikan kepada bayi maka ASI harus terlebih dahulu di Pasteurisasi untuk menghilangkan bakteri atupun virus yang ada. ASI yang bersih dan berkualitas akan sangat bagus untuk menunjang pertumbuhan bayi.

David Luiz Meminta Chelsea Tetap Pertahankan Sarri

Pemain lini belakang Chelsea yakni David Luiz sangat berharap pelatih asal Italia yakni Maurizio Sarri masih akan tetap menjadi pelatih Chelsea . Menurut pemain asal Brazil yakni David Luis, Maurizio Sarri sudah melakukan hal yang sangat luar biasa menjalani kompetisi perdana nya di kompetisi Liga Premier League 2018-2019.

Maurizio Sarri berhasil mengantarkan Chelsea untuk meraih tiket ke kompetisi Liga Champions musim depan. Selain itu, Maurizio Sarri juga berhasil menjadikan Chelsea sebagai finalis di kompetisi piala liga dan juga liga Europa.

Akan tetapi, pencapaian tersebut di nilai masih belum cukup oleh pihak manajemen dan juga suporter Chelsea. Seruan untuk segera mundur juga sudah sering sekali di kumadangkan oleh para suporter Chelsea kepada Maurizio Sarri. Satu satu sosok yang sangat terang terangan mendukung pria asal Italia yakni Maurizio Sarri adalah David Luiz.

“Maurizio Sarri sudah melakukan hal yang begitu hebat untuk Chelsea. Kami memulai kompetisi musim ini dengan hasil yang positif, lalu ekpetasi pun semakin meningkat,” kata David Luiz.

“Ternyata hal tersebut justru malah menghasilkan tekanan yang begitu berat . Kmai mengalami pasang surut , akan tetapi kami berhasil mencapat target yang kami inginkan pada akhir kompetisi 2018-2019.”

“Tidak hanya begitu, kami berhasil tampil di dua partai puncak yakni Kompetisi Piala Liga dan juga Kompetisi Liga Europa. Maurizio Sarri tidak bisa di sebut gagal dalam melatih Chelsea

Rojo Jawab Berita Tinggalkan MU

Pemain lini belakang Manchester United yakni Marcos Rojo membantah secara tegas tentang isu berita yang mengatahkan diri nya akan meninggalkan Manchester United pada bursa tranfer musim panas 2019 nanti. Hal ini langsung di ungkapkan setelah diri nya mendapatkan jaminan di skuat utama Manchester United langsung dari Pelatih Manchester United yakni Ole Gunnar Solskjaer.

Performa penampilan dari pria asal Argentina yakni Marcos Rojo tidak begitu maksimal pada kompetisi musim lalu. Marcos Rojo hanya dapat bermain sebanyak delapan pertandingan saja di semua kompetisi yang di lakoni oleh Manchester United karena mengalami iniseden cedera pada kaki kiri nya.

Itulah sebab nya banyak sekali yang mengatakan bahwa Marcos Rojo akan meninggalkan Manchester United dalam waktu dekat ini. Akan tetapi pemain timnas Argentina tersebut langsung mengatakan secara tegas isu berita tersebut tentang diri nya.

“Saya berbicara dengan pelatih Manchester United yakni Ole Gunnar Solskjaer secara emapt mata dan juga bertanya tanya soal rencana untuk saya pada kompetisi musim panas nanti. Pelatih Manchester United yakni Ole Gunnar Solskjaer langsung menjawab kalau saya masih di butuhkan di rencana nya tersebut,” Ujar Marcos Roko seperti yang di lansir oleh Manchester Evening News.

“Jadi untuk saat ini saya masih akan tetap bertahan di Manchester United. Ole Gunnar Solskjaer ingin menunggu saya hingga benar benar sembuh total dari masa cedera yang datang menghampiri saya.”

Pindah Ke MU, Van Persie Akhirnya Mengaku Telah Melukai Hati Arsenal

Pemain asal Belanda yakni Robin Van Persie akhir nya memberikan pernyataan yang menarik soal kepindahan nya dari Arsenal ke Manchester United pada tujuh tahun yang lalu. Robin Van Persie mengaku telah sudah melukai hati para fans Arsenal atas kepindahan nya tersebut.

Pemain timnas Belanda yakni Robin Van Persie itu bergabung dengan Arsenal pada saat berusia 20 tahun pada tahun 2004 lalu. Robin Van Persie kemudian menghabiskan waktu selama delapan tahun di klub sepak bola meriam utara tersebut sebelum hengkang ke Manchester United. Kepindahan selama tujuh tahun lalu tersebut pun memancing kemarahan para fans Arsenal kerana Manchester United pada saat itu berstatus menjadi rival terbesar Arsenal.

Diklub sepak bola Manchester United, Robin Van Persie meraih sesuatu gelar yang tidak pernah di dapatkan nya di Arsenal yakni trofi gelar juara kompetisi Premier League. Gelar tersebut itu di raih nya pada musim perdana nya membela Manchester United di tambah lagi merebut penghargaan sepatu emas.

Meskipun Robin Van Persie sudah meminta maaf kepada seluru fans Arsenal yang ada di seluruh dunia. Akan tetapi, Robin Van Persie tidak pernah menyesali keputusan nya untuk hengkang dari Arsenal dan pindah ke klub sepak bola Manchester United.

“Saya tahu kalau para fans Arsenal marah besar kepada saya, Saya menjadi kapten dan juga menjadi top scorer dan juga kami berhasil finis di tempat ke tiga pada tahun ini. Akan tetapi, terkadang kala kalian juga harus membutuhkan tantangan yang baru, sebuah pertualangan yang baru,” Ujar Robin Van Persie sayang di lansir oleh Four Four Two.

MU Kembali Menaikan Nilai Kontrak Juan Mata

Manchester United sangat serius ingin mempertahankan pemain gelandang nya yakni Juan Mata. Manchester United di sebut sebut sudah kembali menaikkan tawaran kepada sang gelandang serang agat tetap bertahan di markas besar Manchester United yakni di Old Trafford stadion.

Masa depan gelandang serang Juan Mata di Manchester United sedang berada di awan kelabu. Kontrak masa kerja pemain asal Spanyol ini kontrak nya masih tersisa sampai kompetisi musim panas ini berakhir dan pada saat ini masih belum ada tanda tanda dari Juan Mata untuk menanda tanganu kontrak baru nya bersama Manchester United.

Pelatih Manchester United yakni Ole Gunnar Solskjaer sudah pernah mengatakan kepada Juan Mata. Juan Mata merupakan salah satu pemain gelandang yang penting bagi tim nya. Sebab itu, pelatih Manchester United yakni Ole Gunnar Solskjaer ingin sekali Juan Mata tetap bertahan di Manchester United.

Seperti yang di lansit ole ESPN, Manchester United benar benar tidak ingin kehilangan Juan Mata. Klub sepak bola raksasa asal Inggris yakni Manchester United di sebut sebut kembali untuk menambah nilai kontrak dari Juan Mata agar sang gelandang asal Spanyol tetap ingin bertahan di Manchester United pada kompetisi musim depan.

Laporan tersebut mengabarkan bahwa Juan Mata sudah mengirimkan revisi untuk penawaran meraka kepada sang mantan pemain Chelsea yakni Juan Mata untuk menambah masa kerja nya di Manchester United.

Rashfors Tidak Mau Bicarakan Kontrak Baru Di MU

Striker asal Inggris yakni Marcus Rashford tidak mau terburu buru untuk membicarakan kontrak baru nya di Manchester United. Marcus Rashford masih ingin melihat perkembangan klub sepal bola yang di bela nya pada minggu depan di bawah asuhan pelatih Manchester United yakni Ole Gunnar Solskajaer.

“Pada kompetisi musim depan kami perlu kembali ke bagaimana cara Manchester United bermain, nagi saya secara pribadi itu merupakan hal ayng sangat penting,” Tulis Marcus Rasgford pada minggu ini di akun media sosial.

“Kami perlu untuk menemukan kemauan itu dan juga merespons dengan cara yang sangat benar,” Ujar nya.

Marcus Rashford masuk ke dalam taktik Ole Gunnar Solskjaer untuk bisa kembali membangun tim dengan kemampuan muda. Kontrak Marcus Rasfhord di Manchester United akan segra habis pada kompetisi musim pana yang akan datang. Manchester United berkeinginan untuk menyodorkan kontrak baru selama dua musim untuk Marcus Rasford.

Akan tetapi, Marcus Rasford masih mempertimbangkan hal lain. Salah satu di antar nya adalah keinginan untuk tetap bisa tampil di kompetisi Liga Champions pada musim depan. Marcud Rasford sudah bermain di kompetisi Liga Champions dalam dua musim terakhir ini dan bila Marcus Rashford masih tetap bertahan di markas besar Manchester United di Old Trafford stadion, marcus Rashford hanya akan tampil di kompetisi Europa pada kompetisi musim depan.

Pada musim 2018-2019 menjadi ujian yang besar bagi Manchester United. Mereka hanya bisa finish di posisi ke enam besar. Hal ini berimbas ke mereka yang hanya akan tampil di kompetisi Liga Europa pada musim depan nanti.

Marcos Alonso Ingin Hengkang dari Chelsea?

Berita buruk datang menghampiri Chelsea terkait tentang masa depan pemain bek sayap yakni Marcos Alonso, jelang buka nya bursa tranfer pemain musim panas 2019 nanti, Marcos Alonso di beritakan berniat untuk hengkang dari Chelsea dan kembali ke negara asal nya yakni di Spanyol.

Marcos Alonso di datangkan Chelsea dari klub sepak bola Italia yakni Diorentina pada tahun 2016 lalu. Marcos Alonso menjadi salah satu pemain bek sayap terbaik Cheksea dalam tiga kompetisi musim terakhit, yang di aman Marcos Alonso sudah mencetak sebanyak 18 gol dan juga membuat 14 assist dari total 120 pertandingan untuk Chelsea.

Performa permainan Marcos Alonso tersebut di kabaran menarik perhatian sejumlah klub sepak bola papan atas di Eropa, meraka semua menilai kemampuang yang luar biasa dari Marcos Alonso dalam membantu serangan dan juga membantu bertahan yang akan sangat berguna bagi mereka.

Di beritakan AS, Marcos Alonso sudah mendapatkan beberpa tawaran yang begitu sangat menggiurkan di bursa tranfer pemain musim panas nanti. Salah satu nya yang datang dari klub sepak bola asal Spanyol.

Menurut hasil laporang tersebut klub sepak bola yang sedang mengincar tanda tangan dari Marcos Alonso meruakan klub sepak bola asal Spanyol yakni Atlrtico Madrid.

Atlrtico Madrid memang di beritakan sedang kekurangan stok pemain di lini belakang kiri pada musim panas nanti. Karena nya Filipe Luis di beritakan akan menginggalakan Atletico Madrid pada kompetisi musim panas 2019 nanti.

Real Madrid Resmikan Kedatangan Eden Hazard Akhir Mei

Klub sepak bola raksasa asal Spanyol, Real Madrid di beritakan sudah berhasil mendapatkan pemain andalan Chelsea akni Eden Hazard. Akan tetapi, pengumuman tranfer bintang pemain Chelsea yakni Eden Hazard batu akan di lakukan pada tanggal 30 Mei 2019 nanti.

Sudah menjadi suatu rahasia umum bila Eden Hazard ingin pindah ke Klub sepak bola raksasa asal Spanyol yakni Real Madrid. Kembali nya mantan pelatih Real Madrid yakni Zinedine Zidane sebagai pelatih di Real Madrid yang membuat Eden Hazard semakin tergoda.

Real Madrid pun tergoda sangat ingin mendatangkan Eden Hazard untuk bisa mengatasi maslah di lini depan Real Madrid setelah penjualan Cristiano Ronaldo ke Juventus pada musim lalu.

Karena sudah tergoda pindah ke markas besar Real Madrid yankni Santiago Bernabeu, Eden Hazard masih belum juga ingin menyetujui kontrak baru yang di tawarkan Chelsea. Dan menurut berita laporan terbaru L’Equipe yakni Real Madrid sudah berhasil untuk mencapai kesepakatan dengan pihak Chelsea.

Real Madrid akan mengocek kantong sebesar 86 jta pound sterling yakni sebesar (1,6 triliun) untuk bisa mendapatkan pemain yang sudah berusia 28 tahun tersebut pada bursa tranfer musim panas nanti . Walaupun sudah sepakat, Real Madrid tidak akan mengumumkan tranfer pemain bintang asal Belgia yakni Eden Hazard sekrang.

Tranfer pemain bintang asal belgia yakni Eden Hazard ini baru akan di beritahu secara resmi pada tanggal 30 Mei 2019 ataupun sehari setelah final kompetisi Liga Europa selesai.

Hazard Pindah, Chelsea Langsung Bidik Bintang Barcelona

Pemilik The Blues yakni Roman Abramovich sudah siap untuk mendatangkan pemain bintang Barcelona yakni Philippe Coutinho. Pemain bintang asal Brazil yakni Philippe Coutinho di sebut sebut akan menjadi sosok pemain pengganti dari Eden Hazard.

Pada saat ini Chelsea masih berpeluang besar akan kehilangan pemain bintang nya yakni Eden Hazard pada akhir kompetisi 2018-2019 ini. Pemain timnas asal Belgia yakni Eden Hazard itu terus menerus selalu di kait kaitkan dengan klub sepak bola asal Spanyol yakni Real Madrid.

Pemilik Chelsea yakni Roman Abramovich menganggap saat ini peluang Chelsea untuk bisa mempertahankan Eden Hazard semakin kecil. Jadi, Roman Abramovich lebih memiliki untuk bisa mendatangkan pemain baru yang cocok untuk menggantikan posisi dari Eden Hazard.

Walaupun Chelsea sudah berhasil mendapatan Christian Pulisic dari klub sepak bola raksasa asal Germain yakni Borussia Dortmund, Chelse tetap saja ingn sekali untuk mendapatkan pemain yang sudah sangat berpengalaman di dunia sepak bola seperti bintang asal Barcelona yakni Philippe Coutinho.

Mantan pemain Liverpool yakni Philippe Coutinho di sebut menjadi pemain yang cocok untuk menjadi pengganti dari Eden Hazard. Pemain timnas Brazil itu terus menerus selalu di beritakan sedang menuju pintuk keluar Barcelona.

Chelsea bisa saja mendatangkan Philppe Coutinho yang maish tertarik untuk kembali ke kompetisi Liga Inggris dengan mengguakan hasil penjualan Eden Hazard. Berita nya, Chelsea sudah sepat akan melepaskan Eden Hazard dengan harga sebesar 100 juta pound.

Main di Dua Final, Chelsea Tetap Saja Sulit Untuk Pertahankan Hazard

Chelsea sudah mulai pasrah kehilangan Eden Hazard pada kompetisi musim depan. Pemain bintang Chelsea asal Belgia yakni Eden Hazard itu tidak bisa di halangi lagi langkah nya untuk bergabung dengan sepak bola raksasa asal Spanyol yakni Real Madrid.

Prestasi The Blues yang berhasil menembus dua final yakni Liga Europa dan Piala Liga masih belum cukup untuk menyakinkan Eden Hazard supaya bisa bertahan di Chelsea. Pelatih Chelsea yakni Maurizio Sarri dua final tersebut masih belum cukup untuk membuat Eden Hazard untuk bertahan di Chelsea.

Pada belakangan ini, bahkan sejak memasuki awal kompetisi muisim ini, nama pemain asal Belgia yakni Eden Hazard sudah berulang kali di sebut sebut dengan klub sepak bola raksasa Spanyol, Real Madrid tersebut. Pemain timnas Belgia yakni Eden Hazard tersebut di anggap sebagai pengganti dari Cristiano Ronaldo yang lebih memilih hengkang dari Real Madrid ke Juventus pada musim lalu.

Pada saat ini Chelsea sebenar nya bisa saja menahan Eden Hazard setidak nya untuk bertahan satu musim lagi di Chelsea. Akan tetapi, jika Chelsea melakukan nya, mereka akan terancam kehilangan jasa nya dengan gratis terkait kontrak masa kerja Eden Hazard akan habis pada tahun 2020 yang akan datang.

Klub sepak bola asal Inggris yakni Chelsea bukan nya tidak sadar dengan kondisi ini. Segala jenis usaha yang telah mereka perbuat agar sanag pemain asal Belgia yakni Eden Hazard untuk menanda tangani kontrak baru nya dengan Chelsea. Apalagi Chelsea pada saat ini di hadapkan dengan hukuman erbargo tranfer.

Wenger Tidak Heran Liverpool kalahkan Barcelona

Mantan pelatih Arsenal yakni Arsene Wenger mengaku tidak terkejut kalau Liverpool pada akhir nya lolos ke partai final kompetisi Liga Champions 2018-2019 pada musim ini. Mantan pelatih Arsenal yakni Arsene Wenger mengatakan baha Liverpool mempunyai kekuatan lebih di bandingkan pelatih dan pemain nya.

Liverpool sempat lebih dulu kalah 0-3 pada pertandingan leg pertama semifinal Liga Champions pada saat menantang tuan rumah Barcelona di stadion Camp Nou. Hal ini yang menyebabkan Liverpool tidak di jagokan untuk lolos ke partai final kompetisi Liga Champions 2018-2019 ini.

Akan tetapi, pada akhir nya Liverpool berhasil membalikan keadaan dan juga semua prediksi. Bertanding di markas besar Liverpool yakni di stadion Anfield, Liverpool berhasil menang telak yakni dengan skor 4-0 pada saat melawan Barcelona.

Sebanyak empat gol Liverpool berhasil di ceka oleh Divock Origi (sebanyak 2 gol) dan juga Georginio Wijnaldum (juga sebanyak dua gol). Liverpool pun akan langsung menantang klub sepak bola asal Inggris yakni Tottenham Hotspur pada partai puncak kompetisi Liga Champions 2018-2019 nanti.

Bahkan The Reds bisa untuk menggandakan gelar nya pada kompetisi musim ini jika pada akhir minggu nanti juara Liga Premier League 2018-2019.

“Liverpool selalu bermain dengan performa yang bagus di kompetisi Erpa maupun kompetisi Liga Inggris. Anda tahu apa alasan nya? Anfield,” Ujar mantan pelatih Arsenal yakni Arsene Wenger seperti yang di lansir oleh Evening Standard.

Fabregas Puji Kecerdikan Bek Sayap Liverpool

Mantan pemain Chelsea yakni Cesc Fabregas ikut untuk memuji Liverpool yang berhasil menyingkirkan klub sepak bola raksasa asal Spanyol yakni Barcelona di dalam semifinal kompetisi Liga Champions 2018-2019 pada musim ini, pada hari Rabu, 05-05-2018 dini haru WIB. Secara khusus mantan pemain dari Chelsea yakni Cesc Fabregas init memuji bek sayap Liverpool yakni Trent Alexander Arnold.

Liverpool sempat tertinggal terlebih dahulu dengan skor yang telak yakni 3-0 pada pertandingan leg pertama. Liverpool tampil tanpa di perkuat oleh dua pemain bintang mereka yakni Roberto Firmino dan Mohamed Salah. Liverpool berhasil menunjukkan performa penampilan yang sangat trengginas pada sepanjang pertandingan.

Dua gol yang di cetak oleh Georgino Wijnaldum dan juga Divock Origi berhasil untuk mengantarkan Liverpool mengalahkan Barcelona. Liverpool sendiri pun sudah memasuki partai puncak kompetisi Liga Champions selama dua musim secara beruntun.

Gol yang menjadi penentu dari kemenangan Liverpool berhasil d cek oleh Divock Origi pada menit ke 79. Yang menarik nya, gol ke empat Liverpool tercipta dengan menggunakan cara yang begitu unik, semua nya berkat kepintaran dari bek sayap Liverpool yakni Trent Alexander Arnold.

Mendapatkan tendangan sudut, Trent Alexander Arnold dengan begitu sangat pindar berhasil memanfaatkan kesempatan dengan menendang bola ketika para pemain Barcelona yang masih belum siap. Divock Origi pun dengan sangat mudah nya meneruskan bola yang di umpan oleh Trent Alexander Arnold.menjadi gol ke empat Livepool dan sekaligus gol kemenangan Liverpool atas Barcelona.

perbandingan fisik antara smartphone dan hp jadul

perbandingan fisik antara smartphone dan hp jadul

kini smartphone telah menjadi impian semua para pengguna yang menginginkanya , karena memang di set dengan canggih dan menyesuaikan perkembangan jaman , lalu untuk hp hp jadul sebelumnya juga makin lamban laun produksinya telah dihentikan dan semua mengarah ke smartphone atau yang disebut hp pintar

aplikasi yang diciptakan juga mendukung semua komunikasi yang diperlukan para pengguna menjadi lebih mudah dan praktis , namun meskipun demikian hp jadul tetaplah selalu ungguh dalam ketahanan , contohnya terlepas dari genggaman anda dan terbanting kelantai dalam jarak ukuran 3 meter, belum tentu hp jadul ini dikatakan rusak , hanya paling tergores saja , dan smartphone masi minim keunggulan masalah ketahanan fisik dibandingkan hp jadul

harga harga kini pun semakin murah karena penjualan lebih banyak mengadakan kualitas second ,namun tenang namanya hp jadul ini 70% menjamin tidak terus mengait kantong anda untuk biaya perbaikan

lalu bandingkan saja dengan baterainya , jika baterai smartphone cepat habis karena terus melakukan operasinya , hp jadul bisa tahan seminggu meski terus di operasikan hp tersebut

keunggulan lainya juga hp jadul tidak perlu bermacam macam aksesoris ataupun tambahan software untuk lebih cepat dalam hal konektvitasnya, karena untuk masalah jaringan yang paling stabil adalah hp jadul ini guys

dan uniknya jika kamu seorang yang sebagai pecandu game dan ingin cepat melepaskan kebiasaan buruk dimana hp jadul ini bisa membantu anda dalam perubahan anda sebagai pengalihan agar tidak menjadi pecandu smartpohone yang dioperasikan tidak kenal waktu.

tips aman baterai hp anda tidak cepat habis

tips aman baterai hp anda tidak cepat habis

kini para pengguna gadget bukan menjadi hal yang mengeherankan karena sudah menjadi teman penghibur dan patner hingga aktivitasnya sehari hari
pemakaian gadget ini tidak bisa terlepas dikarenakan mengikuti perkembangan jaman dan teknolgi yang bisa dijumpai mulai dari kalangan anak anak / bukan hanya orang dewasa saja

mungkin akan lebih baik jika kita menanamkan dalam jenis gadget apapun untuk menjaga lebih lanjut agar gadget ” yang kita miliki terawat dan tahan lama , dan dalam semua pengguna android tanpa memikirkan ada dampak yang sangat cenderung terjadi yakni baterai cepat habis, dikarenakan digunakan tanpa ada alasan penggunanya membuat baterainya tetap terawat

berikut beberapa tips agar baterai gadget tahan lama dan terawat / tidak mudah bocor yang disebut sebut sebagai berikut

– pemakaian kamera

selfie selfie adalah kegiatan yang tak terlepas karena memang momen untuk mengambil gambar untuk kenangan anda menjadi waktu yang penting dalam penggunaan kamera anda, namun kamera menjadi salah satu pemicu terjadinya overheat sehingga daya baterai cepat hangus

– aktifitas dalam masa charge
jika sudah ada hal yang penting tidak bisa dihindari meski daya sudah lowbet pada gadget anda tentunya anda akan terus memakainya dan mengantisipasi sambil mengechage hp anda , dalam hal ini
dipercayai 80% bahwa akan lebih cepat kurangnya ketahanan baterai dan termasuk bisa dikatakan cepat bocor

adapapun seperti penggunaan lainya yang membuat gadget anda menjadi minim pemakaianya atau menghabiskan daya lebih cepat karena penggunaan yang berlebihan seperti banyak aplikasi yang aktif dan tiap kali memiliki operasi tiap menitnya.

mimpi menangkap ikan?ini mitos dan maknanya

mimpi menangkap ikan?ini mitos dan maknanya

mimpi pada umumnya orang memahami disebut bunga tidur, di dalam dunia medis mimpi adalah memori yang sedang berkerja dimanipulasi organ tubuh yang minim, dan jika dimitoskan mimpi ini merupakan sebuah petunjuk yang ada artinya makna yang mudah dan sulit untuk terbukti dalam mimpi, dan diikuti beberapa tafsiran mimpi sesuai tinjauan yang dibahas tentang mimpi evaluasi ikan dengan berbagai jenis berikut

– Jika Anda memimpikan Anda dengan ikan ukuran besar di mana di primata jawa di mana di sini adalah mimpi ini membahas tentang rejeki dan keberuntungan, sedangkan simplenya percayai akan ada lagi rejeki dan beruntung yang nilainya tak disangka, dan dengan ukuran besar ikan seperti itu ditanggapi dan rejeki yang akan datang juga besar

– lalu jika Anda bermipi menangkan ikan bersisik, mimpi ini bagus sekali akan mendapat peningkatan dalam perokonomian, bisa pribadi dan bisa juga dalam kekeluargaan, hal ini mencondongkan kemakmuran ikan yang bersisi lebih mudah ditangkap tertimbang dengan ikan yang bersisik pun berlendir tidak ada Berharap yang bisa dipegang oleh tangan kita

– nah untuk sebaliknya kamu bermimpi ikan tidak bersisik, seperti ikan nya lele dan lain begitu yang tidak bersisik, mimpi ini memiliki arti bahwa orang ini akan ada kekecewaan dalam waktu dekat seperti uang, atau yang akan dibelanjakan menguntungkan.

cara untuk meminimkan mengkonsumsi gula secara pribadi

cara untuk meminimkan mengkonsumsi gula secara pribadi

gula merupakan sumber pakan yang sangat diminati untuk digunakan untuk kebutuhan sehari hari , dalam mengkonsumsi gula yakni yang merupakan hal tersulit bagi kita untuk menhindarinya , karena gula merupakan salah satu alternatif manusia dikarenakan rata rata dimana sebuah jenis makanan 99 % yang digunakan adalah gula untuk kelezatan makanan ataupun minuman yang dibuat untuk dikonsumsi oleh manusia

pakar pakar kesehatan juga mengakui bahwa gula memang bagus untuk kesehatan dan juga bisa berubah menjadi negatif apabila manusia itu sendiri tidak tau menakarnya untuk kebutuhan tubuhnya sendiri, dan berikut beberapa cara agar bisa meminimkan mengkonsumsi darah dalam arti tidak sampai berlebihan sebagai berikut

* mungkin anda bisa mencoba dengan mengurangi pemakaian gula dalam kseharian anda secara bertahap , contoh kecilnya saja jika dia seorang ibu rumah tangga tentunya ini yang menjadi inti untuk kesehatan keluarganya , dengan pemakaian gula yang sekedar saja untuk semua jenis makanan agar makanan tersebut tetap steri dari sari makananya dan juga stabil kadar gula yang tercampur

* akan lebih baik jika anda suka yang manis manis anda bisa memulai mengganti dengan buah lemon dan sejenis buah buah yang akan membuat anda terjamin terhindar dari gejala diabetes

* berpikirlah sebelum anda meminum minuman soda yang dimana dalam 1 kaleng berukuran 123 ons yang terdapat 8 sebdij teh gula dan juga anda bisa memulai memilih milih menu sarapan yang lebih baik

dapatkan kebahagiaan yang tidak dari buku motivasi

dapatkan kebahagiaan yang tidak dari buku motivasi

kebahagian bukanlah suatu perasaan yang bukan harus didapatkan dari sumber seperti buku yang memotifasi anda dalam suatu hal kebahagian dalam kata lain tidak harus semua dinaungi dengan teori saja

tentunya orang orang yang mencari kebahagiaan itu memang harus sulit terlebih dahulu yang pada akhirny menemukan cara sendiri dan merasa bahagia , itu dinamakan praktek maka dari itu teori motivasi hanyalah kalimat yang mungkin membuat pikiran agar lebih nyaman , namun yang perlu anda ketahui dimana slah satu yang diutamakan dalam mencari kebahagiaan adalah niat anda

seorang ahli psikoterapis yang bernama yusa azis menyampaikan bahwa secara teori kebahagiaan sulit dalam penjelasanya yang kadang bisa membuat orang menjadi tidak mengerti

yusa sebagai salah satu ahli psikiater ia juga menjelaskan bahwa dengan kata lain, dimana orang orang yang mencari kebahagian harusnya perlu adanya niat yang dalam untuk mencarinya, dengan keseharian anda yang anda jalani , harus bagaimana menhadapi orang orang disekitar , anda harus menjadi karakter seperti apa dalam suatu kondisi tersebut ” kata yusa saat diwawancarai

dan saat yusa sendiri saat ditanya oleh yang mewawancarainya itu tentang kebahagian itu seperti apa? yusa menjawab kebahagiaan adalah sebuah perasaan , bukan sesuatu yang kita capai dari hasil logika kita atau dari rasionalitas kita

dan sebenarnya kebahagian itu dicari bukan dari apa yang sudah dibuat dan dicipta oleh manusia itu sendiri , yang paling kita harus sadari adalah jiwa , jiwa dimana kita melihat contoh yang teori namun kita sadari dengan jiwa. itu adalah sebuah solusi jawaban kebenaran yang sebenarnya

ketahui ini kalau anda seorang yang sering ngigau disaat tidur

ketahui ini kalau anda seorang yang sering ngigau disaat tidur

sebenarnya apa sih yang disebut dengan ngigau? mengingau dalam dunia medis disebut dengan sombiloquy dimana gejala ini terjadi disaat kondisi pada seseorang setengah sadar, dalam kebiasaan ini pakar kesehatan juga tidak menggangap bahwa sebagai masalah kesehatan melainkan hanya palingan menggangu orang yang tidur yang berada dekat sekitar bagi yang mendengarnya

dan mungkin didalam pikiran anda saat ini muncul pertanyaan apakah mang pada orang orang tertentu saja mendapatkan hal ini? kondisi mengigau terjadi kepada orang orang sekitar 5 persen dan pada siapa saja yang berkemungkinan terjadi pada orang dengan katagori anak anak sampai ke orang diatas 25 tahun, disebutkan bahwa mengigau juga termasuk jenis parasomnia dimana perilaku abnormal seseorang yang terjadi pada saat beristirahat / tidur

lalu apa yang menyebabkan orang bisa mengigau pada saat tidur,

pakar pakar kesehatan meyakini dari penyebab mengigau yang paling sering terjadi dikarenakan salah satu penyebabnya adalah setress dan fot lainya bisa dari sedang mengalami depresi , ataupun terlalu lelah dari yang kurang tidur atau ngantuk berlebihan , dan contoh lainya dari faktor yang dikonsumsi manusia seperti minum minuman berakohol atau demam secara mendadak

jika dari urutuan ahli medis mengigau disebabkan sebagai berikut

– adanya seseorang menggunakan obat tertentu secara berkelanjutan dikarenakan masi belum atau tidak berefek apakah itu untuk kesembuhan ataupun penahan rasa sakit

– terjadinya tekanan emosional

– kesehatan mental terganggu dalam waktu ceoat

– penggunaan bahan terlarang yang memiliki efek pemicu utama untuk seseorang dapat mengigau

hal ini tidak terlalu serius jika dikaitkan dengan dalam didunia medis, dan hanya perlu memerlukan pengembangan psikolog dan mengubah kebiasaan buruk atau mengatur adanya dari penyebab penyebab yang telah dijelaskan di atas.
semoga bermanfaat.

ketahui yang sering dibutuhkan pimpinan dalam mencari pekerjaan

ketahui yang sering dibutuhkan pimpinan dalam mencari pekerjaan

jika anda salah satu orang yang mencari pekerjaan lewat akses internet mbah google tentunya merupakan hal yang wajar wajar saja dimana ada kemauan pasti ada jalan, namun pernahkah terpikirkan di benak anda bahwa apa saja yang dicari para pegawai selama berselancar di dunia maya

ada beberapa hal yang kerap kali dicari karyawan melalui internet dengan konsep dan cara yang membinggungkan yang merupakan hal pertama

ketika bagi orang ang mengalami kesulitan mengerjakan tugas, ia tentu akan mencarinya melalui akses internet dan untuk hal yang kedua seperti mencari tahu singkatan atau istilah yang awam

tentunya jika istilah yang digunakan oleh para pemimpin atau sebagian rekan kerja dalam berkomuniskasi dalam bidang pekerjaan , dalam hal ini karyawan tak segan untuk menggunakan akses internet untuk mencari jawabanya

dan hal yang paling terakhir yang dicari oleh para pegawai dari bantuan internet yang dilakukan adalah dengan menyegarkan kembali ingatan terhadap pekerjaan, misalkan mendapat cuti panjangan terkadang ada karyawan yang merasa jetlag dan masih kesulitan untuk mengingat pekerjaan.

untuk hal lainya akan lebih bagus bagi anda anda yang bila sudah tau akan bocoran tentang lowongan contohnya misalkan dari ajakan teman , tentu harus lebih beraksi menanggapi hal tersebut dengan mencoba mendatangi dan menanyakanya dengan cara ini mungkin lebih mudah untuk anda anda mendapatkan pekerjaan.

ketahui keamanan sebelum anda mengkonsumsi tanaman lidah buaya

ketahui keamanan sebelum anda mengkonsumsi tanaman lidah buaya

tanaman lidah buaya merupakan salah satu jenis yang punya banyak manfaat untuk dikonsumsi ataupun dipakai sebagai alat bantu kosmetik kecantikan dan kesehatan manusia , lidah buaya sendiri telah dikembangkan sampai saat kini berupa gel , kapsul ,krim, jus , shampo, conditioner dan juga salpe, yang pastinya semua tanaman memilki efek samping bila tidak serasi dengan tubuh seseorang salah satunya seperti reaksi elergi , kejang dan lain sebagainya

namun perlu untuk diketahui untuk kemanan cara pemakaianya dan dapat dirasakan secara efektif sebagai berikut

-getah lidah buaya mesti dibekukan terlebih dahulu setelah dikupas kedalam kulkas
-ketahui bahwa suplemen untuk dikonsumi yang dianjurkan bagi orang / anak yang telah diatas 12 tahun
-jagnan pernah menggunakan lodah buaya dikulit secara langsung dengan cara mengambil getahnya tanpa melakukan langkah pertama karena akan menghasilkan efek elergi bagi yang tidak sesuai kulitnya
-anda jangan percaya bahwa lidah buaya bagus untuk dipakai pada luka luka yang dalam yang dialami oleh seseorang
-dan perlu diketahui bahwa jus lidah buaya yang telah melewati proses pengeringan tidak boleh langsung dikonsumsi

namun ada baiknya anda menggunakan olahan lidah yang sudah menjadi krim ataupun lainya sesuai keiinginan, karena harus kita pahami sebagai pengembangan pastinya telah melewati berbagai penelitian dan sudah mengetahui kadar untuk manusia yang baik

oleh karena itu tidak mencoba untuk mengkonsumsi tanaman ini secara langsung ya guys.

Ketua KPPS yang meninggal saat pemilu.

Ketua KPPS 017 Tamansari, Jakarta Barat ditemukan meninggal dunia pada saat sedang dilakukannya pemilu 2019. Hal ini juga dibenarkan oleh Kapolsek Metro Tamansari, AKBP Ruli Indra Wijayanto.

Rekan-rekannya menyatakan bahwa sebelumnya Ketua KPPS yang berinisial AS ini sudah sakit bahkan sebelumnya, mereka sudah menyarankan dirinya untuk beristirahat.

Menurut salah satu rekannya, Beliau sebelumnya sudah mengalami sakit, dengan kondisi yang kecapean juga mempunyai sakit, para rekan-rekannya sudah menyarankan.

Tidak lama, dirinya ditemukan sudah tidak bernyawa, bahkan pihak keluarga juga sudah mengingatkan korban untuk istirahat pada malam sebelumnya.

Ternyata, berita serupa juga dialami pada saat yang sama, Ketua KPPS 03 Desa Cipeundeuy, Kabupaten Purwakarta ini juga ditemukan jatuh terkulai, meski sempat dibawa kerumah sakit ternyata Ketua KPPS yang bernama DD ini.

Sebelum meninggal, dirinya masih sempat beraktifitas seperti biasa, dimana dirinya masih memanggil para pemilih untuk mencoblos. Beliau meninggal ditengah tugasnya sebagai Ketua KPPS.

Menurut seorang warga yang tidak disebutkan namanya, Beliau sempat mengeluk sakit. Warga setempat dan pihak keluarga sempat membawa DD ke klinik. Akan tetapi dalam perjalanan menuju klinik tersebut dirinya menghembuskan nafas terakhirnya, sehingga para kerabatnya ini kemudian membawa jasadnya menuju rumah duka.

Akhirnya, rumah duka yang berlokasi tidak jauh dari TPS tersebut juga menjadi ramai dengan beberapa pelayat yang datang. Selain warga, ada juga beberapa tokoh yang datang untuk melayat kerumah rduka tersebut, salah satunya merupakan Wakil Bupati Purwakarta dan beberapa komisioner dari KPU Purwakarta.

ketahui manfat glycerine untuk kulit anda

ketahui manfat glycerine untuk kulit anda

pada umumnya untuk masa sekarang ini tidak lagi susah untuk mendapatkan produk produk baik untuk menjaga kesehatan kulit anda , namun dikarenakan sebagian orang juga bermain curang dalam arti menjual produk dengan jenis bungkusan dan nama yang sama namun belum tentu isi dan efeknya sama/palsu orang sering menyebutnya

perlu anda ketahui dimana produk tersebut memiliki sejenis kandungan yang sangat bermanfaat salah satunya adalah glycerine, kandungan glycerine ini sangat terbukti untuk mengobati segala jenis penyakit kulit dan termasuk untuk menjaga kesehatan kulit seseorang tentunya

oleh karena itu tentunya harus teliti dalam membeli produk produk kecantikan kulit baik tubuh maupun wajah anda dengan melihat kandunganya yang harus memiliki campuran glycerin yang akan menjamin kesehatan kulit anda

berikut manfaat glycerin lainya yang perlu anda ketahui

-glycerine telah terbukti dalam hasil penelitian kesehatan yang menunjukan sifat sebagai pengunci kelembaan dan dalam menghaluskan kulit seseorang yang mengunakan bahan ini

-glycerine juga membantu menghaluskan kulit seperti halnya bekas bekas flek hitam pada wajah ataupun bekas luka yang sudah lama, anda bisa mencobanya dengan bahan ini untuk membantu menghilangkan bekas tersebut tentunya

-dikatakan juga membantu peradangan seperti halnya jika anda digigit semut ataupun gatal disebabkan oleh serangga yang gatal tentunya bahan ini sebagai obat alternatif yang cukup ampuh guys.

anda bisa membuat stock karena memang bahan ini cukup ampun untuk kesehatan dan kecantikan kulit anda yang membuat anda akan lebih percaya diri.

Cetak Gol Cantik, Salah berhasil bungkam para fans rasisnya Chelsea.

Andrew Robertson, mengungkapkan rasa senangnya dengan gol yang diciptakan oleh Mohamed Salah. Robertson mengaku gol yang fantastis tersebut berhasil menutup seluruh mulut fans Chelsea yang berprilaku rasis pada Salah.

Beberapa waktu yang lalu sempat muncul sebuah video mengenai beberapa oknum dari fans Chelsea yang meneriakan ejekan yang berbau rasis pada Mohamed Salah dimana mereka menyebut bahwa sang pemain tersebut seperti salah satu tokoh pengebom atau lebih tepatnya teroris.

Hingga akhirnya Liverpool dihadapkan dengan Chelsea yang bertanding di Anfield pada pekan ke 34 EPL. Laga tersebut berakhir dengan skor 2-0 tanpa balas dengan gol-gol yang indah dari Sadio Mane dan Mohamed Salah. Gol Salah pada menit ke 54 ini menuai bercak kagum diberbagai kalangan, baik dari pihak staf hingga para pemain lainnya. Gol tersebut merupakan tendangan keras dari luar kotak penalti sisi sebelah kanan yang tidak mampu dihalau oleh Kepa Arrizabalaga.

Robertson mengaku kagum dengan Salah melalui dua hal yang ia tunjukkan, yang pertama adalah gol jarak jauh tersebut yang mengingatkan kita dengan aksi-aksi dan momen dari gol Steven Gerrard, dkk. Selanjutnya Robertson juga mengakui bahwa mental Salah itu sama sekali tidak tergoyahkan, mengingat ejekan-ejekan yang muncul seperti itu akan tetapi dirinya tetap mampu menampilkan permainan yang apik.

Robertson berharap melalui gol yang diciptakan oleh Salah kemarin dapat membungkam aksi dari rasisme yang beredar di Liga Inggris.

Bukanlah Langkah Bagus Jika Maurizio Sarri Di Pecat

Legenda The Blues Pat Nevin tidak menyetujui jika Maurizio Sarri didepak di akhir musim ini. Dia menilai, hal ini bukanlah keputusan yang cerdas bagi Chelsea.

Sarri sekarang ini sedang berada dalam tekanan yang besar di Stamford Bridge. Karena, ia harus mampu membuat Chelsea kembali laga Liga Champions di musim depan.

The Blues saat ini sedang bersaing ketat dengan Arsenal, Tottenham Hotspur,  dan Manchester United untuk status empat besar. Di lain sisi, mereka juga masih bersaing di Liga Eropa.

Tetapi, banyak orang kecewa dengan asuhan Sarri di tim Chelsea di musim ini. Hal itu menimbulkan dugaan bahwa pelatih  asal Italia itu bakalan dipecat pada akhir musim.

Dalam satu dekade terakhir, Chelsea telah sering melakukan pergantian pelatih.Oleh karena itu, Sarri mungkin bisa menjadi korban berikutnya.

Nevin mengatakan The Blues harus mengeluarkan peringatan dari sekarang. Karena, menurutnya pemilik Chelsea, Roman Abramovich saat ini sudah berbeda karena ia sudah jarang untuk menghabiskan uang lagi.

Tetapi, Nevin menyatakan ketidaksetujuannya jika Chelsea mendepak Sarri dan menggantinya pada penghujung musim. Menurutnya, hal tersebut bisa membuat buntung The Blues. Jadi, menurutnya jika Chelsea ingin mengganti seorang pelatih setiap atau dua tahun, Maka lebih baik jika The Blues mempunyai banyak uang. Namun untuk sekarang, Chelsea tidak lagi seperti itu.

Valencia Hengkang dari Old Trafford, Siapa Penerus Kapten MU Pada Musim Depan

 

Pelatih Manchester United yakni Ole Gunnar Solskjaer telah memastikan bahwa Antonio Valencia resmi akan meninggalkan markas besar Manchester United yakni di Old trafford pada penghujung kompetisi musim ini. Ole Gunnar Solskjaer, pada saat ini Ole Gunnar Solskjaer sedang mencari pemain yang bisa menggantikan posisi dari Antonio Valencia sebagai kapten di Manchester United.

Pelatih Manchester United yakni Ole Gunnar Solskjaer sebut pihak Manchester United telah memutuskan untuk tidak memberikan kontrak masa kerja untuk Antonio Valencia di Manchester United. Pemain bek sayap kanan asal Ekuador itu di beritakan akan segera bergabung ke salah satu klub sepak bola yang bermain di kompetisi Amerik Serikat.

“Kami harus lihat siapa pemai yang akan bertahan di Manchester United pada kompetisi musim depan. Pada saat ini kami masih mempunyai Antonio Valencia sebagai kapten di Manchester United. Tetapi Antonio Valencia akan segera pergi,” Ujar pelatih Manchester United yakni Ole Gunnar Solskjaer, yang di lansi dari situs resmi Manchester United.

Pada sejauh ini, pelatih Manchester United yakni Ole Gunnar Solskjaer telah mempunyai beberapa kandidat yang akan menjadi kapten di Manchester United pada musim depan. Beberapa kandidat seperti David De Gea, Ashley Young, Chris Smalling, dan Paul Pogba.

“Secara pribadi saya sudah menyiapkan kapten penggantinya. Kami memiliki David De Gea, Ashley Young, Chris Smalling, dan Paul Pogba yang sudah pernah menjadi kapten di Manchester United,” Kata pelatih Manchetser United yakni Ole Gunnar Solskjaer.

Stiker Asal Argentina, Luis Suarez Menunggu Kontrak Baru dari Barcelona

Striker Barcelona yakni Luis Suarez ingin para petingi dari pihak Barcelona mempertimbangkan lagi diri nya di klub sepak bola ini. Sering di sebut sebut sedang mencari penyeran baru. Luis Suarez sangat berharap bahwa pihak Barcelona memperpanjang kontrak masa kerja nya di Barcelona.

Luis Suarez di datangkan dari Liverpool ke Barcelona pada tahun 2014 lalu. Pada tahun pertama nya striker asal Uruguay tersebut langsung masuk menjadi pilihan utama di lini serang Barcelona. Posisi dari Luis Suarez memang tidak tergantikan.

Luis Suarez pernah menjadi striker Barcelona yang begitu di takuti oleh lawannya, bersama pemain bintang asal Brazil dan Argentina yakni Neymar dan Lionel Messi. Ketiga nya lantas menjadi trio MSN. Tetapi, Neymat sudah pergi dan hanya tinggal Lionel Messi dan Luis Suarez. Tetapi, pada sekarang ini Barcelona tetaplah tajam seperti biasa.

Pada sekarang ini, Luis Suarez sudah berusia 32 tahun, dan sudah tidak lagi muda tentu saja bagi pemain sepak bola. Sebab itulah Barcelona sudah mulai mempertimbangkan untuk secepat nya pencara pemain striker untuk mengantikan Luis Suares yang di juluki El Pistolero

Akan tetapi, di lansir oleh Marca, Luis Suares masih mempunyai harapan untuk bisa tetap bertahan di Barcelona lebih lama lagi, Luis Suarez ingin mendapatkan kontrakbaru di Barcelona dan kini sedang memperjuangkan hal tersebut. Pada saat ini kontrak masa kerja Luis Suarez dengan Barcelona akan segera berakhir pada tahun 2021 mendatang.

Antisipasi Kehilangan Mane, Liverpool Langsung Bidik Pemain Buangan MU

The Reds (julukan Liverpool) sudah mempersiapkan antisipasi jika bakal kehilangan pemain sayap yakni Sadio Mane. Liverpool di beritakan oleh Four Four Two, tertatik ingin mendatangkan pemain buangan Manchester United yakni Memphis Depay dari klub sepak bola asal Prancis yakni Olympique Lyon.

Memphis Depay kembali bergabung dengan Olympique Lyon pada Januari 2017 lalu. Pemain yang baru memasuki usia 25 tahun ini pindah karena gagal total bersinar di klub sepak bola raksasa asal Inggris yakni Manchester United.

Akan tetapi, Memphis Depay di beritakan tetap akan berambisi kembali merumput bersama salah satu klub hebat di Eropa yakni Liverpool. Harapan Sadio Mane untuk bisa mewujudkan ambis nya di nilai sangat cerah hal ini di karenakan performa permainan nya pada belakangan ini sangat luar biasa.

Olympique Lyon sudah jelas tidak mau melepas pemain asal Belanda yakni Memphis Depay begitu saja. Klub sepak bola asal prancis tersebut itu membeli Memphis Depay dengan dana sebesar 30 juta euro atau sekitar Rp 475 miliar.

Salah satu klub sepak bola yang terus menerus mengawasi performa pernampilan masa depan Mampis Depay adalah Liverpool. Apalagi sejak performa penampilan Sadio Mane meluncur tinggi, sang pemain pun menjadi incaran klub klub sepak bola raksasa salah satu di antara nya adalah klub sepak bola raksasa asal Spanyol yakni Real Madrid.

Abramovich Akan Menjual Chelsea?

CEO The Blues (Julukan untuk Chelsea) yakni Bruce Buck percaya bahwa Roman Abramovich tidak akan menjual Chelsea di dalam waktu dekat ini. Bruce Buck sangat percaya perngusaha kaya asal Russia yakni Roman Abramovich itu masih sangat mencintai Chelsea.

Roman Abramovich sudah tidak pernah terlihat di markas besar Chelsea yakni di Stadion Stamford Bridge pada sejak bulan Mei 2018. Roman Abramovich di larang memasuki Negara Indonesia karena terkenak maslah visa.

Roman Abramovich pun di beritakan tidak mau lagi untuk membayar tiket untuk tempat kursi VIP di markas besar Chelsea yakni di stadion Stamford Bridge pada saat ini. Sehingga berita tentang Roman Abramovich akan menjual Chelsea semakin kuat.

“Semua yang Roman Abramovich kerjakan merupakan sebuah bentuk komitmen nya kepada Chelsea. Roman Abramovich masih berbicara dengan para pemain dan juga berbicara juga dengan para sponsor,” Ujar SEO Chelsea yakni Bruce Buck seperti yang di beritakan oleh Evening Standard.

“Roman Abramovich juga selalu meluangkan waktu untuk menghubungi kami beberapa kali sehari, Jadi menurut saya percaya Roman Abramovich tidak akan perdi dari Chelsea,” Ujar menambahkan.

Bruce Buck juga mengatakan bahwa Roman Abramovich mempunyai peran yang sangat penting dalam kampanye anti semit yang di adakan di Chelsea belum lama ini.

“Ya, Roman Abramovich sangat fokus untuk menyukseskan kampanye tersebut. Roman Abramovich tudak mau para fans Chelsea berbuat yang tidak sesuai dengan peraturan yang sudah di tetapkan,” Ujar Bruce Buck.

Pogba Lebih Baik Hengkang dari MU Jika Masih Setengah Hati Bermain

Eks pemain Setan Merah, Jesper Olsen, menyatakan akan bersyukur jika Paul Pogba tetap bertahan di Old Trafford. Tetapi, jika sudah hanya bermain setengah hati untuk The Red Devils, ia menyarakankan pemain asal Prancis itu untuk hengkang.

Pogba pernah membuat pernyataan kontroversial dengan mengtakan Real Madrid merupakan klub impiannya. Ia juga tak segan berkata bahwa ia tidak akan menolak jika ada  tawaran dari El Real .

Karena hal itu, isu tentang hengkangnya Pogba ke Madrid pun viral. Banyak yang menduga bahwa pelatih Real Madrid, Zinedine Zidane, telah siap mengeluarkan dana yang besar agar mendapatkan Pogba di musim panas nanti.

Isu tentang kedekatan Madrid dengan Pogba  tidak membuat Jesper Olsen, eks pemain Manchester United, heran. Bahkan ia memperbolehkan pemain berumur 26 tahun itu hengkang seperti ketika di era Sir Alex Ferguson.

“Saya pikir di masa lalu, pemikiran Ferguson tetap sama. Bila kamu tak ingin membela klub, maka silahkan pergi! Dan saya pikir kasusnya tidak jauh berbeda dengan Pogba,” tutur Jesper Olsen.

“Tentu saja kita akan terus berkembang tanpa dirinya, tapi jika ia dapat bertahan, itu juga akan sangat bagus, karena dia termasuk bagian yang penting dari tim,” lanjutnya.

Bukan hanya Pogba pemain yang masuk dalam daftar belanja Real Madrid pada musim depan. Terdapat juga pemain Tottenham Hotspurs, Christian Eriksen, yang telah mencatatkan penampilan ke-200 di Liga Premier.

Untuk Eriksen, Olsen menyarankan ia sebaiknya meninggalkan Spurs dan pergi ke Madrid. Ia beralasan bahwa kiprah Eriksen di tanah Inggris telah berlangsung cukup panjang.

Mauro Icardi Kembali ke Inter Milan di Sambut Nainggolan

Pemain gelandang Inter Milan, Radja Nainggolan gembira dengan kabar kembalinya Mauro Icardi ke skuat Inter Milan. Nainggolan mengatakan kehadiran sang penyerang tersebut sangat berarti bagi performa timnya. Setelah hampir delapan pekan, Icardi absen di skuat utama Inter Milan. Kabarnya isu cedera yang ditimpanya hanya sebuah kedok belaka, nyatanya ia melakukan aksi mogok karena di copot dari posisi kapten oleh pelatih Inter Milan.

Icardi akhirnya mengikuti pertandingan comebacknya di skuat Nerrazurri. Ia pun menyumbang satu gol dan juga satu assist untuk membantun Inter Milan meluluh lantakan Genoa dengan skor 4 – 0.

Nainggolan pun merasa gembira karena Icardi kembali bertanding bersama Inter Milan. Nainggolan pun menambahkan bahawa mereka selalu memberikan performa terbaik untuk Inter Milan. Dengan kembalinya Icardi, memberikan dampak yang cukup besar terhadap skuat Inter Milan. Karena menurut Nainggolan, sang penyerang utama itu benar – benar berambisi untuk bermain sehingga ia selalu menampilkan kemampuan terbaiknya untuk Inter Milan. Selain itu, menurut Nainggolan, dengan Icardi bersifat seperti itu, Ia memperlihatkan bahwa ia ingin mendukung kami dan itulah salah satu hal yang paling penting.

Dengan kembalinya Icardi, Nainggolan percaya tim Inter Milan akan semakin kuat dan meminta koleganya untuk terus keja sama satu sama lain agar bisa mencapai target Inter Milan. Menurut dia Mauro sudah memberikan banyak hal untuk Nerrazurri, sehingga kami harus berjalan ke arah yang sama.

 

Paul Pogba Sudah Mulai Mandul, Solskjaer Tidak Perlu Khawatir

Pelatih Manchester United yakni Ole Gunnar Solskjaer, mengaku bahwa diri nya tidak terlalu khawatir dengan performa penampilan dari Paul Pogba yang terus menerus menurus di dalam beberapa pertanding belakangan ini.

Paul Pogba mandul di dalam tujug pertandingan terakhir bersama Manchester United. Pada terakhir penampilan nya juga sangat mengecewakan saat Manchester United kalah dengan skor 1-2 di tangan tuan rumah dari Wolverhampton Wanderers pada kompetisi lanjuran pertandingan di kompetisi Liga Premier League 2018-2019 yang di adakan di markas besar Wolverhampton Wanderers yakni di stadion Molineux, pada hari rabu 03-04-2019 pada dini hari WIB.

Di dalam pertandingan tersebut, Manchester United lebih unggul terlebih dahulu melalui gol dari Scott Mc Tominay, pada sebelum di balas langsung oleh Diogo Jota dan satu gol bunuh diri dari pemain lini belakang Manchester United yakni Chriss Smalling.

“Paul Pogba bisa dengan mudah nya mendapat assist setelah berhasil kerja sama dengan bagus dengan Romelu Lukaku. Tetapi itu hanya anga dan angka . Paul Pogba sudah bekerja sekeras pamain lain di Manchester United, tetapi terkadang tidak berhasil,” ujar pelatih Manchester United yakni Ole Gunnar Solskjaer yang di lansir oleh Soccermay.

Di dalam kesempatan ini, pelatih Manchester United yakni Ole Gunnar Solskjaer memberikan kaliamt pujian kepada Scott Mc Tominay.

“Scott Mc Tominay tidak pernah mengecewakan Manchester United. Itu merupakan penampilan yang sangat bagi dari di nya. Tidak sulit melihat Scott Mc Tominay.bermain banyak pertandingan untuk Manchester United. Scott Mc Tominay. memiliki mental yang bagu, Scott Mc Tominay sangat atletis dan bisa dapat bermain di posisi yang berbeda.” Ujar Ole Gunnar Solskjaer.

Ole Gunnar Solskjaer Dipermanenkan, Rashford Bakal Tolak Barcelona

Striker muda di Manchester United yakni Marcus Rashford bakal membuat klub sepak bola raksasa asal Barcelona gigit jari, Marcus Rashford siap akan bertahan di markas besar Manchester United yakni di stadion Old Trafford dengan bersedia menanda tanganni surat perpanjangan kontrak bersama Manchester United.

Marcus Rasford dalam satu minggu ini sedang di senter dan juga di kabarkan akan coba di datangkan ke Barcelona pada pertengahan bulan ini tepat nya di tranfer pemain musim panas 2019 nanti. Marcus Rasford di siap kan akan menjadi penerus dari striker senior asal Uruguai yakni Luis Suarez.

Barcelona di beritakan akan mempersiapkan dua pemain nya untuk Manchester United. Dua pemain yang akan di berikan untuk demi mendatangkan stiker muda Manchetser United yakni Marcus Rashford adalah Malcom dan Philippe Coutinho.

Akan tetapi Barcelona kemungkinan besar tidak akan berasil untuk mendatangkan Marcus Rasford dalam musim tranfer musim panas 2019 ini. Daily Mail mengabarkan bahwa Marcus Rasford sudah bernait untuk memperpanjang kontrak jangka panhang nya dengan pihak Manchester United.

Pilihan untuk memperpanjang kontrak ini datang setelah sudah mengetahui bahwa pihak Manchester United sudah mempermanenkan posisi dari Ole Gunnar Solskjaer sebagai pelatih tetap Manchetser United.

Marcus Rasford sudah sangat nyaman berkerja sama dengan Ole Gunnar Solskjaer di Manchester United. Di era Ole Gunnar Solskjaer, Marcus Rasford berhasil menemukan bentuk performa permainan terbaik nya. Pada tahun 2018-2019, Marcus Rasford sudah berhasil membuat 12 gol dan juga berhasil membuat 9 assists kepada rekan nya.

Van Dijk Merupakan Pemain Penting Liverpool Bukan Salah

Mantan pemain Liverpool yakni Sami Hyypia memberikan sebuah pujian setinggi tinggi nya untuk pemain bearisan belakang Liverpool yakni Virgil Van Dijk, Sami Hyypia sangat yakin bahw pemain barusan belakasang Belanda yakni Virgil van Dijk sudah menjadi salah satu pemain yang sangat penting di Liverpool dalam kompetisi musim ini dan berhasil menggeser posisi dari Mohamed Salah.

Pada di akhir tahun 2017 lalu, Liverpool membuat sebuah kejutan besar di bursa tranfer pemain. Liverpool resmi memecahkan sebuah rekor tranfer bek termahal dunia pada saat mendatangkan Virgil van Dijk dari klub sepak bola Inggris, Southampton dengan biaya sebesar 75 juta pound sterling.

Pemain barisan belakang timnas Belanda yakni Virgil Van Dijk itu tidak membutuhkan waktu yang lama untuk beradaptasi dengan Liverpool dann Virgil van Dijk pun berhasil menunjukkan kualitas nya di The Reds. Virgil van Dijk berhasil membuat lini belakang Liverpool semakin kokoh dan solid dalam bertahan setelah pada sebelum nya barisan lini belakang Liverpool kerapa sekali di kritik karena sering tampil dengan keropos.

Sami Hyypia sangat percaya pengaruh kehadiran Virgil Van Dijk telah membuat Liverpool menjadi salah satu klub sepak bola pesaing juara di kompetisi EPL pada musim ini. “Liverpool sudah semakain berkembang pada saat ini,” Ujar Sami Hyypia kepada salah satu media sepak bola yakni Sky Sports.

Sami Hyypia juga percaya bahwa di dalam beberapa tahun belakangan ini, Liverpool sudah tidak ragu ragu untuk mengeluarkan dan besar untuk melakukan investasi dalam tim mereka.

atur pola makan terbaik

atur pola makan terbaik

seorang pelari sangat cenderung menjaga fisik daripada tubuhnya agar tetap setabil dari kesehatan mau fisiknya, ada faktor yang dapat mempngerahui pencapaian dari target lari seseorang, yang merupakan salah satu faktor utamanya adalah makanan, oleh karena makan bisa disebut dan digunakan sebagai bahan berlari.

yang menjadi pembahasan dibidang kesehatan dan kebugaran adalah pola makan yang baik untuk para pelari ini masi banyak memperdebatkan yang membuahkan pertanyaan seperti apa yang baik dan seharusna dimakan oleh para pelari agar memaksimalkan lat

sebuah riset yang dilakukan dan juga merupakan salah satu sekumpulan pelatih menemukan satu pola diet yang bisa meningkatkan performa latihan setelah melalui 4 hari percobaan yang disebut diet mediterania,
dan hasil dari riset yang dilakukan membuahkan hasil dimana yang menjalani percobaan ini cenderung mampu melakukan latihanya berlari sejauh empat sampai lima kilometer

seperti halnya atlet dan penyuka olahraga laina biasa mengonsumsi pola makan tidak sehat dan sekarang mereka memiliki dorongan lebih mengatur untuk berpola makan sehat

bagi anda anda yang ingin mengikuti riset ini juga bisa dilakukan yaiut diet mediterania yang telah dijelaskan diatas dengan cara mengkonsumsi banyak sayuran, buah dan biji bijian yang akan mampu memberikan nutrisi maksimal setiap anda akan melakukan latihan

oleh karena itu jalani lha riset diatas maka kamu akan merasakan manfaatnya dan mendapat apa yang kamu kesalkan sebelumnya seperti tidak bisa maksimal dalam berlari ya guys

terjun bebas ke danau toba tewaskan satu orang

terjun bebas ke danau toba tewaskan satu orang

kecelakan memang sering terjadi dimana mana oleh karena itu kita harus lebih sering waspada dalam berpergian baik dari kegiatan sehari hari dan juga dalam melakukan aktivitas pekerjaan

terjadinya kecelakaan tunggal didesa simangulampe kecamatan baktiraja di provinsi sumatera utara dimana terdapat satu mobil berjenis suzuki eskudo terjun ke jurang danau toba

belum diketahui penyebab pasti namun mobil yang berpenumpang 1 atau yang sebagai pengemudi tersebut dikabarkan meninggal dunia ditempat karena kecelakaan tersebut

pernyataan dari kepala sub bagian humas polres humbang hasundutan menjelaskan bahwa pengemudi mobil nahas dengan status nama nagodang yang bertempat tinggal kecamatan muara dolok tapanulti utara , warga dusun nagodang yang juga merupakan seorang pensiunan tni mengalami kecelakaan tunggal yang dimana datang dari arah bakkara menuju arah muara yang masuk ke dalam danau toba

salah satu warga yang menjadi saksi di tempat kejadian perkara (tkp bernama rajagukguk dan erik rajagukguk menerangkan yang juga bisa dikatakan salah satu saksi pertama melihat kejadian yang nahas itu
pada saat kejadian sedang berada dalam sampan / skuter yang sedang menata jaring ikan didanau toba, dan tiba tiba mendengar suata dentuman dan melihat mobil suzuki escudo tersebut sudha berada didanau toba dalam posisi bagian depan mobil sudah terendam dan yang terlihat hanya bagian belakang mobil tersebut saja.

operasional 371 pesawat 737 Max dihentikan sementara

Operasional 371 pesawat 737 Max dihentikan sementara

kabar terbaru dari laporan reporter warta kota , yaspen martinus

selaku produsen terbesar didunia didalam dunia perudaraan / dunia pesawat terbang boeing inc. , mengubah status dari aktifitas aktif menjadi pemberhentian sementara untuk operasionalnya kepada semua pesawanya yang berjenis 737 max Series

status perubahan secara mendadak ini dilakukan karena menyusul jatuhnya pesawat ethiopian airlines dengan normor pengerbandaga ET-302 pada hari minggu (10 / 03 / 2019 ) yang lalu yang mencatat menewaskan sebanyak 157 orang korban yang ada didalam pesawat tersebut

dengan melalui keterangan tertulis yang termuat dalam situsnya, ia yakin dalam arti meyakinkan orang bahwa pesawat tersebut benar benar aman, namun setelah berkonsultasi dengan salah satu badan administrasi dunia penerbangan federal AS (FAA) akhirnya direkomendasikan untuk menghentikan operasional sementara kepada seluruh armada 737 max diseluruh dunia yang mungkin dicatat lebih kurang memiliki 371 unit pesawat

dennis muilenburg selaku presiden Ceo dan sebagai ketua the boeing company menegaskan dalam pertemuan terebut ” untuk semua dan atas nama keseluruhan tim boing bahwa turut ikut perasaan berduka dan simpati terhadap kejadian ini dengan hati yang paling dalam dari kami berbela sungkawa bagi mereka yang telah kehilangan nyawa dan keluarga yang ditinggalkan

ia juga menambahkan dengan mengatakan : kami akan melakukan segala sesuatu yang bisa untuk dipahami dari penyebab kecelakaan dan dalam kemitraan oleh para penyelidik lalu menyebarkan semua dan lebih kepada peningkatan keselamatan.

seolah dipayungi jokowi

seolah dipayungi jokowi

acara kumpul bpk ir joko widowo (jokowi ) yang berstatus presiden republik indonesia dan anies baswadean selaku gubernur dki jakarta beserta rombongan terlihat pada saat pembagian sertifikat yang berlokasi di jakarta selatan, tampak ada foto yang diperlihatkan dari screenshot salah satu seorang yang berada disana seolah anies di payungi oleh bpk jokowi.

foto yang tersebar di berbagai sosial media itu ternyata bukan hasil yang diambil wartawan melainkan hasil dari biro pers skretariat kepresidenan, dan jika dilihat difoto tersebut terlihat bpk jokowi yang memakai kemeja putih dan memegang sebuah patun dikarenakan cuaca sedang hujan dan disampingnya adalah anies baswadean yang berada disampingnya itu dengan 1 payung untuk teduhan berdua, mereka terlihat ceria walaupun cuaca kurang mendukung pada waktu itu.

beberapa orang menyebut hal itu sebagai salah satu momen DKI-1 yang di payungi oleh RI-1 dan banyak juga yang berpendapat bahwa anies tidak membuka payung sendiri,namun pertanyaanya adalah sebenarnya bagaimana itu bisa terjadi?

momen itu terjadi dimana pada saat penyerahan 5000 sertifikat yang berlokasi dilapangan sepakbola ahmad yani,kebayoran lama , jakarta selatan , pada hari selasa 23/10 saat presiden indonesia datang ke lokasi dan cuaca sedang buruk atau mendung
meskipun begitu presiden repbulik indonesia ini memang dasarnya sangat bermasyarakat walaupun cuaca yang dihadapai tidak begitu baik namun menyempatkan diri untuk berofoto dengan warga sebelum acara dimulai.

manfaat cabai

manfaat cabai

jika anda salah satu yang suka dengan kuliner ala pedas pastinya suka dengan cabai dalam bentuk apapun yang tertuang atau teroleskan kedalam menu makanan yang anda sukai, karena seorang yang terbiasa mengkonsumsi dengan tambahan cabai sebagai dan merasa pelengkap tentu tidak bisa jika sehari saja memakan tanpa cabai  mungkin mendapat atau merasa hampa
beberapa mungkin ada manfaaat bagi orang orang yang suka menyukai makanan pedas karena vitamin yang terkandung didalamnya namun jika berlebihan sebagai konsumen maka juga akan berdampak buruk bagi fisik daripada mulut itu sendiri contoh kepedasan tak tertahankan dengan waktu yang lama ini termasuk sangat menyiksa namun hal ini sudah biasa dijumpai bagi orang orang yang sangat suka denga pedas
beberapa kandungan vitamin dalam cai sebagai berikut:

– memiliki kandungan tinggi akan vitamin C yang berfungsi membantu menguatkan imun tubuh dan sebagai antioksidan
-memiliki kandungan vitamin b6 yang juga berfungsi dan berperan penting untuk pengembangan metabolisme tubuh anda
-memiliki vitamin k6 yang membantu dan berpengaruh seperti terjadi pembekuan darah pada tubuh seperti kesehatan tulang dan juga pada ginjal kita
– membantu penderita yang dekat dengan penyakit jantung menjadi terkurangi

untuk manfaat lainya yang tidak di uraikan seperti dipercayai cabai jua merupakan dan dipercaya menurunkan berat asupan kalori yang di konsumsi, dalam penelitian yang dilakukan dan yang disimpulkan adalah dalam 10 gram cabe merah mampu membuat pembakaran terhadap lembak tubuh anda baik dari untuk kaum laki laki maupun kaum perempuan ,dan penelitian ini masi tidak 100% akan keberhasilanya , demikian ulasan sedikit tentang manfaat cabai yang di bahas semoga bermanfaat.

fakta tentang captain marvel

fakta tentang captain marvel

jika anda salah satu penggemar komik maupun film marvel anda tentunya baru menonton film captain marvel yang baru tayang sejak rabu 6 maret di bioskop bioskop kesukaan anda yang terbagi diseluruh dunia dengan berbeda pendirinya, diketahui kapten marvel ini merupakan hero atau pahlawan super terbaru dari marvel cinematic yang ditayangkan lebih cepat dua hari setelah dibandingkan dirilis pada negara amerika serikat

capatin marvel dengan latar belakang yang sudah ada diwaktu jauh sebelum para avenger terbentuk karena kekuatanya yang luar biasa yang juga diketahui sebelum bertarung dibumi tetapi jauh dari bumi atau di luar angkasa
diketahui musuh sebagai lawan dari captain marvel ini adalah skrull yang sebagai salah satu mahluk luar angkasa yang mempunyai wujud seperti reptil yang selalu berubah bentuk

konon katanya captain marvel ini mempunyai kekuatan untuk menggetarkan dan mengguncang sebuah planet sekalipun , ia juga bisa bertahan di ruangan hampa udara dan sangat mampu untuk mengendalikan gaya gravitasi dengan secara bersamaan memberikan serangan tak terhingga kepada lawan dengan super kuat yang di katakan atau disebut energy blast

melihat dari sosok captain marvel memang dikenal cukup baru pada kalangan penggemar film superhero, dan beberapa fakta dari captain marvel ini sebagai berikut:
disebut sebut sebagai superhero yang terkuat dari superhero lainya bahkan yang dikenal saat ini musuh terkuat dari film avengers adalah thanos yang memiliki kekuatan dari batu engery yang ia kumpulkan dari beberapa kalangan superhoro yang direbutnya ataupun hulk yang dikenal tak tertandingi karena semakin marah akan semakin bertambah kuat
bagaimana dengan kelanjutan filmn dari captain marvel ini kita tunggu saja yang berikutnya.

film india

film india

mungkin anda salah satu penggemar film layar lebar maupun yang tayang di telivisi di siaran siaran tertentu yang membuat anda berkali kali untuk menonton film kesukaan anda, semua itu hal biasa bagi setiap manusia yang mempunyai kegemaran tersendiri

dari film film yang di ambil dari kehidupan nyata mapun hanya fiktif belaka.
saya ingin sedikit membanggakan salah satu film yang termasuk sudah lama namun tidak bosan bagi penggemar yang suka menonton film ini yang berjudul bajrangi bhaijaan, dimana film ini sangat baik untuk di tonton bagi semua kalangan anak anak sampai kepada dewasa yang mempunyai alur cerita yang sangat baik yang diperankan oleh aktor bolywood asal india sharman khan pawaan dengana aktor cilik kaum hawa yaitu harshaali malhotra. (murni)

sedikit cerita film ini dimana murni adalah salah satu anak dari desa terpencil kawasan sunderland , orang tua laki lakinya menjadi seorang pengembala domba dan orang tua wanitanya atau ibunya sebagai ibu rumah tangga yang mengurus imam dan serta anaknya, ketika suatu hari murni dari kecil tidak bisa berbicara / bisu dalam arti masi belum diketahui penyebabnya.oleh karena itu ibu dan keluarganya sepakat membawa ke bombay untuk menyekolahkanya agar ia normal kembali seperti anak yang lain

lanjut cerita mereka menaiki kereta sampai tiba diwaktu malam kereta api tersebut berhenti untuk memberikan waktu istirahat bagi penumpangnya,murni dari kecil sangat suka sekali dengan domba karena memang dari tanah kelahiranya ayahnya sebagai pengembala domba

melihat seekor domba yang terjatuh di suatu lubang sambil menjerit pertolongan,murni merasa kasihan dan keluar dari kereta itu untuk mengeluarkan kambingnya, namun nasib berkata lain ibu dan anak atau murni terpisah/ tetinggal kereta api karena kereta api berhenti mempunyai batas waktu jika dilihat dari flm tersebut, untuk lebih jelasnya silahkan guys nostalgia dengan film ini apalagi bwt yang belum menontonya dengan judul bajrangi bhaijaan.

Susu kaleng

Susu kaleng

pada umumnya manusia butuh asupan asupan untuk kesehatan tubuh, dari makanan dan juga minuman minuman untuk mencukupi protein yang seharusnya untuk tubuh manusia, dan kita ketahui manusia pada waktu masih berusia dini /bayi sudah dibiasakan dengan susu lalu menginjak contohkan saja berumur 5-6 tahun mungkin jika sebelumnya anak diberi susu bubuk

maka sudah diganti dengan susu kaleng untuk kekebalan tubuh sang anak , namun perlu diketahui bagi orang orang tua yang sayang terhadap anak agar selalu membaca perkembangan melalui sosial media maupun sumber lain, karena akhir akhir ini untuk susu kaleng yang di pasarkan diindonesia dan diartikel ini tidak menyebutkan apa merek dan jenisnya karena memang tidak ingin terlihat menyindir ataupun mebantu pihak hak lain karena diambil berdasarkan infomasi dan sebagai tambahan tema untuk mencari hidup lebih sehat,

dari pusat penelitian badan bpom mengatakan bahwa susu kaleng yang seharusnya sebagai salah satu alternatif membantu kandung lemak minimal 8% dan minimal 6.5% proten.

hampir dinyatakan susu kental manis termasuk dalam produk susu , lalu ditambahkan lagi susu kental manis bukan produk minuman dan dilarang untuk dikonsumsi karena dilihat dari hasil penelitian tersebut sangat berbahaya bagi kesehatan manusia, dan himbauan kepada masyarakat untuk sementara tidak mengkonsumsi dari hasil yang di teliti sampai mendapatkan perkembangan imfomasi selanjutnya, karena dalam susu kental manis tersebut lebih banyak menggunakan gula dalam pengolahanya dan dilarang diseduh yang biasa sebai minuman utama karena tinggi kandungan gula pada susu kental manis tersebut , dan sebenarnya bukan tidak boleh untuk dikonsumsi, berhubung zat gula yang terkandung didalam bahan tersebut, alangkah lebih baiknya digunakan untuk pembuatan roti ataupun kue agar tidak sia sia pada utamanya adalah kesehatan dan yang kedua adalah materi.

Juventus Ingin Rekrut Asensio Dari Real Madrid

Klub Raksasa Italia, Juventus tidak mau berhenti untuk merekrut pemain Madrid setelah dikaitkan dengan Marcelo kini si Nyonya Tua ini dikaitkan kembali dengan salah satu pemain Madrid, Marca Asensio.

Marco Asensio juga telah diberikan kesempatan bermain di tim utama Madrid pada tahun 2016 lalu, ia diberikan kepercayaan dan kesempatan oleh Zinedine Zidane. Ia juga berhasil tampil cukup bagus sebagai pemain penganti tim Los Blancos.

Setelah tampil memungkau pada musim-musim sebelumnya, keberuntungan Asensio berubah menjadi 180 derajat pada musim kali ini. Pemain asal Timnas Spanyol lebih sering duduk manis di bangku cadangan.

Dilansir dari skyysports, hal yang dialami oleh Asensio di Madrid menjadi kabar bagus untuk Nyonya Tua berpeluang merekrut pemain gelandang Internasional Spanyol itu ke dalam Turin pada musim panas nanti.

Untuk mendaratkan pemain yang tergolong muda (23 tahun) ini sangat membutuhkan biaya yang tidak akan murah. Pihak Juventus akan mencoba merayu kubu Madrid dan sang gelandang.

Real Madrid juga dikabarkan akan melakukan perombakan besar-besaran pada musim nanti dan Marco Asensio adalah satu nama yang akan dijual oleh El Real. Hal ini merupakan kabar bagus untuk Juventus agar bisa mendatangkan Asensio dalam waktu dekat ini.

Bukan hanya Juventus yang ingin mendapat Asensio, ada pun klub papan atas Eropa seperti Inter Milan, Liverpool bahkan Bayer Munchen yang ingin mendapatkan sang gelandang.

kabar taufik hidayat

kabar taufik hidayat

jika anda salah satu penggemar dunia olahraga khusunya bulu tangkis anda pasti mengenal atlet indonesia yang sudah pernah membuat nama harum bangsa tercinta atau banga indonesia,atlet tersebut bernama taufik hidayat berjenis kelamin laki laki yang dari masalah kecilnya sudah mencintai olahraga bulutangkis ini sampai mengharumkan nama bangsa indoneisia, taufik hidayat adalah salah satu sang legend di dunia bulutangkis memulai prestasinyya pada usia 15 tahun.

namun berjalanya waktu setelah menjadi juara dunia di tahun 2005 dan yang untuk terakhir kalinya ia menjadikanya terakhir untuk berakhir didunia bulutangkis dan mengambil profesi lain untuk masa depannya, menurut bocoran dari salah satu kerabat dekat dari mantan atlet ini sekarang ini ia merupakan pemilik dan pengelola latihan bulutangkis berkelas diindoesia , lalu sekarang ia tergabung dalam salah satu club sepakbola yang masuk katagori ternama atau di komando fc , lalu tidak hanya itu ia suka sekali menggemari sebagai penonton pertandingan sepak bola langsung di luar negri dan sekalian berwisata, dan sudah melakukan ibadah umroh ke tanah suci mekah

aktivitas lainya adalah sering memancing ikan , dan lalu yang lebih menghebohkan yang tak disangka mantan atlet yang sempat mengharumkan nama bangsa indonesia ini, ternyata tanpa diketahui taufik hidayak sudah menjadi salah satu anggota dewan menjadi kader partai demokrat, tidak tau mengapa ia bisa sampai memikirkan hal itu, mungkin karna niat yang sudah bulat dan peralihan profesi untuk sebagai tambahan pemasukan, namun tidak ada salahnya apapun yang dilakukannya memberikan kita inspirasi yang positif untuk membantu mengembankan pertumbuhan bagi orang tua maupun bangsa negara indonesia

Transformers

Transformers

apa itu transformers?,
transformers merupakan sebuah kata transform atau bisa diartikan ke bahasa indonesia yaitu berubah atau pun perubahan , pada 2007 muncul film pertama kali di yang diciptakan oleh seorang sutradara amerika yang bernama micheal bay yang berjudul transformers, mengenai alur ceritanya terdapat sebuah kehidupan robot di luar bumi yang bernama planet of cybertron yang didalamnya hanyalah semua kehidupan robot dari yang baik sampai yang jahat untuk masing masing karakter yang di munculkan.

dari alur cerita film transformers yang dibuat versi utamnya dimana beberapa robot berbentuk meteor sebanyak 5 buah yang terbagi di 1 negara namun berbeda wilayah yang bertujuan untuk mencari sesuatu yang jatuh kebumi dan mencari data dari seorang manusia , aktor utama manusianya dengan sebutan namanya sam witchwicky , ia mempunyai kakek dulunya yang suka berkelana dan pada akhirnya menemukan sebuah benda besar logam yang berbentuk robot disebuah gua yang ia tak sengaja terjauh kedalamnya, ketika ia menyentuh bagian tanganya dengan menggunakan sepercik besi muncul sebuah pancaran dari sinar robot tersebut dan membuat ia tewas , dan cahaya kelistrikan tersebut memiliki data yang tersimpan didalam kacamata kakek tersebut.

pada saat itu 5 diantaranya tidak lain adalah optimus sebagai komandan yang memimpin 4 robot lainya yang bernama bumble sebagai petarung terbaiknya, ironhide sebagai salah satu ahli senjatanya, rachet sebagai salah satu tim medis tim , dan jazz sebagai pengintai , film ini sangat popupler diseluruh dunia bahkan awal diluncurkan film ini mengait banyak dolar untuk dihasilkan diluar pikiran mereka .

apa itu poker?

apa itu poker?

poker itu adalah sebutan sejenis permainan kartu yang dimainkan oleh 1 orang bahkan lebih dari 1 orang dan ketergantungan pemain yang ingin mengikuti permainan ini, mungkin jika di indonesia dari mayoritas menyukai permainan ini banyak keuntunganya, kalu dikaitkan dengan pembahasan dengan postif dan negatifnya permainan ini ,menurut saya kembali ke diri masing masing sesuai sifat dan jati diri anda,
bagaimana kita bahas seseorang jika menghobikan permainan ini?
adakala dimana melihat teman teman mempunyai hobi yang mungkin bagi orang lain tidak menguntungkan,tapi bagaimana yang memiliki hobi tersebut bisa dikatakan menguntungkan, kemungkinan saja yang tidak terlalu sering menemui nominal karena hobinya tersebut menangganpi sebagai permainan dan hobinya lebih mengenal angka dan berimajinasi hitungan hitungan permainan yang ia mainkan , lalu bisa saja ia berpendapat mendapat ketenangan dalam permainanya , lalu bisa juga ia merasa menghasilkan setelah memainkan permainanya, jadi tidak bisa dikatakan semua permainan kartu itu negatif seperti telah disampaikan diatas.

kemudian permainan ini makin dimainkan dan dikembangkan menjadi permainan yang menaruh taruhan atau melakukan transaksi tukar ganti maupun sampai jual beli , dari awal barang sampai kemudian transaksi materi, namun kadang kala jika kita ambil dari sisi positifnya , permainan ini kita kaitkan dengan transaksi lain contohnya jual beli antara seorang agen penjual dan langganan pembeli,dari komunikasi harga baru melakukan kesepakatan antar 2 belah pihak , dari mana bisa dikatakan dalam hal ini sama saja caranya antara permainan dengan transaksi jual beli baju bukan?

jika tidak ingin tidak ada pemaksaan,jika ingin juga tidak ada yang melarang,yang perlu kita garis
bawahi adalah semua ketergantungan antar komunikasi sampai adanya penawaran, jadi selalu berpikir panjang dan positif dalam menilai apapun ,tidak ada paksaan dan mencoba membuat orang mengerti negatifnya taruhan tapi pahamilah semua jalan perjalananya sesuai dengan kaitan dari apa yang kita lakukan seperti orang lain lakukan meski dengan cara yang berbeda.

melawan dingin

melawan dingin

pada umumunya dinegara indonesia maupun di negara lain dengan waktu yang berbeda maupun musimnya, mungkin dinegara lain ada yang mempunyai iklim subtropis yang suhunya dibawah 0 derajat celcius atau sama dengna – derajat celcius yang dingin mencapai titik beku air, kalau diindonesia beriklim tropis yang standartnya adalah 20-30 derajat celcius,

namun kita ketahui beberapa tempat ada juga yang mempunyai sampai -10 derajat contohnya tempat tempat wisata yang tinggi atau perbukitan tentunya yang dibahas disini adalah dinegara tercinta sendiri,mempunyai hobi berwisata adalah hal yang menarik dan positif untuk refreshing agar beban dalam pikiran menjadi segar dan tenang dan melakukan hal apapun menjadi teratasi, namun kadang kala mempunyai hobi tapi tidak bisa mengatasi ketidakbiasaanya , contoh sering kerja berpanasan lalu berpergian dengan teman ke tempat wisata yang telah disebutkan diatas yang mempunyai suhu dingin bisa menimbulkan demam karena tidak mengetahui caranya, cara melawan dingin cukup mudah,dingin dalam arti kondisi sekitar memang bersuhu dingin

,bukan yang dibahas adalah meriang dari panas dalam/demam, anda hanya perlu melakukan beberapa olahraga kecil seperti lari lari beberapa ratus meter atau bisa berolahraga ditempat, samopai berkeringat dan otomatis badan akan menjadi hangat,mungkin juga anda bisa mencobanya dengan meminum air panas,perlu diketahui di lokasi yang bersuhu dingin , air panas yang baru dimasak akan terasa cepat perubahan suhu pada air yang panas tersebut dalam jadi agar terhindari dan bisa dengan cepat meminumnya.

makanan-makanan yang dapat membuat tubuh kamu menjadi sehat

 

memiliki tubuh yang sehat dan juga umur yang panjang adalah idaman setiap orang karena memiliki tubuh yang sehat dan juga umur yang panjang adalah hal yang cukup sulit untuk kamu dapatkan dan pada kesempatan kali ini saya akan membahas bagai mana kamu bisa mendapatkan tubuh yang sehat dan juga umur yang panjang brikut ini penjelasan nya |
1. lebih banyak bergerak

tahukah kamu ternyata bergerak dapat membuat tubuh kamu men jadi sehat dan juga kuat loh hal ini karena jika tubuh melakukan banyak gerakan makan tubuh akan menjadi lebih sehat karena tubuh mengeluarkan banyak cairan atau racun yang tida di perlukan oleh tubuh oleh karena itu jika amu ingin memiliki tubuh yang sehat alangkah baik nya kamu rajin melakukan sebuah gerakan kecil.

2. meminum teh hijau
tahukah kamu jika kamu banyak meminum teh  hijua juga akan membuat tubuh kamu menjadi salah satu alternatif untuk mendapatkan tubuh yang sehat olah karena itu jika kamu ingin mendapatkan tubuh yang sehat alangkah bainya kamu rajin meminum teh  hijau di pagi hari agar  tubuh kamu sehat dan kamu dapat hidup lebih lama lagi

3. memakan makan yang memiliki lemak omega 3
tahukah kamu ternyata jika kamu memakan makan yang memiliki kandungan asam omega 3 berupa EPA dan juga  DHA  di percaya baik bagi kesehatan tubuh kamu dan juga dapat memperpanjang umur kamu oleh karena itu jika kamu ingin mendapatkan tubuh yang sehat dan juga umur yang panjang alangkah baik nya kamu segarah memakan makana yang memiliki kandungan omega 3 yang tinggi pada suatau makan seperti ikan dll

 

 

 

 

 

Bersihkan darah kotor

Bersihkan darah kotor

apakah anda salah seorang yang sering menderita penyakit bisul pada beberapa bagian tubuh? jika ya berarti anda salah seorang yang tidak mempunyai prinsip untuk menjaga kesehatan,kenapa dikatakan demikian?
karena pada umumnya penyakit datang 80% adalah dari pola makan sehari hari dan tanpa olahraga yang cukup,biarpun anda salah seorang atletis atau menggemari olahraga tanpa asupan yang sesuai pada tubuh juga percuma karena hanya akan menyiksa diri anda sendiri

namun pada artikel ini ingin bertukaran pikiran dengan anda dan dari beberapa sumber yang didapatkan mempercayai bahwa memang contoh penyakit bisul merupakan sebagaian dari darah kotor yang sama sekali tidak dihambat/dibersihkan dari sari sari makanan pola makan kita sehari hari,langsung saja kepada intinya berikut makanan yang dipercaya untuk membantu kelancaran dan kebersihan darah pada tubuh: contoh seperti ikan gabus yang hidup di perairan air tawar yang alami dan juga yang dikembang biakan,ikan gabus ini mudah sekali didapatkan seperti di parit parit dan juga ladang ladang pagi, ikan gabus ini dipercaya bahwa ada beberapa organ tubuh seperti dagingnya membantu peredaran kebersihan darah,

hal ini bisa dicoba dilakukan dirumah untuk mengetahui manfaatnya,ikan gabus ini tidak mempunyai efek samping yang elergi jika memakan ikan air tawar ini, lalu bunga matahari ‘bunga matahari juga dipercaya untuk melancarkan peredaran dan kebersihan darah pada tubuh,cara mendapatkanya mudah karna tanaman ini sangat disukai para pencita tanaman bukan hanya dari bentuknya saja yang cantik karena efek untuk kesehatan juga sangat dipercaya ampuh dan tidak memiliki efek samping jika kita mencobanya..
selamat mencoba.

hal terbiasa

hal terbiasa

pada umumnya manusia lahir didunia mulai dari bayi sampai kedewasa diajarkan oleh setiap orang tuanya bagaimana menjadi kepribadian baik dan bermakna bagi orang lain dengan mengikuti setiap perkataan orang tua maka mungkin bisa dikatakan jauh dari masalah contoh kecilnya, namun pengetahuan yang didapatkan dari masing masing manusia dan lebih banyak dari pengalaman

yang juga mungkin kadang kala tidak bisa dengan sependapat dengan yang dengan sebagaimana mestinya,contohnya pada waktu masi kecil disaat jam magrib banyak sekali orang tua yang melarang anak anaknya untuk keluar/pergi dari rumah yang konon katanya banyak mahluk halus yang berterbangan yang bisa membuat kita sakit kalau sial”untuk contoh yang satu ini juga tidak bisa dikatakan tidak mungkin terjadi karena para orang tua mengeluarkan kalimat sesuai apa yang pernah dialaminya dan orang orang lain yang sama mengalaminya
dan secara logika melihat dari kehidupan nyata, mengapa pada saat jam magrib jalan lebih cenderung ramai,jawabanya adalah karena orang orang sudah jamnya pualng kerja

bagaimana untuk pendapat tentang rutin dan disiplin melakukan sesuatu,kebanyakan hal seperti yang telah dijelaskan diatas mungkin lebih banyak mengikuti aturan,tahukan anda bahwa bukan karena sesuatu peraturan yang membuat kita disiplin, ada cari lain yang kita tidak sadar bahwa kita sangat lebih rutin melalui kebiasaan diri, contoh kecilnya makan harus memakan pakai sendok melakukan hal ini dari kecil sesekali memakan tanpa sendok,lalu apa yang ada didalam pikiran anda?
contoh lainya tidur laurt malam namun bangun sesuai jam yang diinginkan, contoh yang kedua ini sangat mudah dilakukan hanya dalam 3 hari, pastikan alarm sesuai keiinginan misal jam 6 pagi,namun kamu tidur di jam 3 pagi,jika alarm berbunyi maka kita akan bangun, lakukan hal ini 3 x secara tidak sadar untuk ke 4 x anda akan mendapatkan kebiasaan tanpa alarm tersebut.
begitulah kira kira disiplin melalui kebiasaan diri bukan karna suatu peraturan.

biaya adat pesta pernikahan

biaya adat pesta pernikahan

jika dilihat dari kalangan masyarakat dari seluruh daerah maupun kota kota pinggiran, mendengar pesta pernikahan bukanlah sebuah hal yang mengherankan lagi ,malah hal yang sudah lumrah,karena dari teman teman seumuran saja bisa membuat kita merasa tertinggal,tertinggal dalam arti yang mungkin memang sudah waktunya dan menemukan jodohnya dan mungkin saja,

memang belum ada rejeki untuk melanjutkan niat baik dari seseorang.
banyak sekali untuk suku adat dan budaya diwilayah indonesia,sampai terkadang kita bingung jika kesuatu tempat yang belum terjamah melihat kelangsungan pernikahanya,jadi kita bahas sesuai informasi yang telah ada, contoh suku dari indonesia suku batak,suku hokien ,suku tionghua, suku madura,suku dayak dain masi banyak lainya yang tidak dijelaskan, dari segi adat kelangsungan sampai pesta keperniakahanbnya saja pu berbeda dari segi makanan, dari segi materi bahkan sampai segi penampilan semua ini tidaklah sama, lalu kita bahas mengenai segi materi saja, dana yang dikeluarkan untuk kelangsungan pestanya, misalkan dari informasi yang didapat contoh dari suku batak untuk pestanya yang dikatakan standart saja bisa menghabiskan dana 100 juta rupiah ,lalu untuk suku tionghua / hokien jika ingin yang standart untuk pestanyamungkin memakan biaya sampai 60 juta rupiah dan untuk suku jawa mungkin sama tapi kalau dikalangan masyarakat pedalam mungkin hanya memakan 40 jutaan rupiah
besar juga ya biayanya dan bagaimana menurut anda.

traktor nusantara

traktor nusantara

seiiring perkembangan jam banyaknya bidang logistik di seluruh kota wilayah indonesia dimana bidang ini memerlukan banyak buruh pekerja dan tidak banyak juga memerlukanya,kita ketahui bahwa mungkin yang memerlukan banyaknya pekerja buruh sesuai keiinginan perhitungan mereka sendiri terlebih lagi kita ketahui perhitungan bagi yang tidak memerlukan banyak buruh pekerja lebih cepet berkembangnya ,bagaimana bisa?

untuk masa kini kendaraan alat berat seperti forklift sudah sangat sering dipakai di pabrik pabrik besar untuk lebih cepat melancarkan operasionalnya,kegunaan forklift seperti menganggkat barang barat” yang tidak mungkin dilakukan oleh pekerja ,dan penggunaan forkliftpun lebih praktis namun mempunyai aturanya,dikarenakan tanpa perantara perintah operasional mungkin bisa membahayakan yang mengendarainya

contoh intruksi kerja pekerja yang mengendari forklift untuk keselamatan pekerjanya antara lain mengetahui tabel beban yang ingin diangkut , mendapat pelatihan sampai menjadi seorang yang berpengalaman, mengetahui aspek bahaya disetiap jalur yang ingin di lalui, menerapkan perawatan rutin terhadap forklift yang ditanggung jawabinya, tidak melakukan / melanggar dliuar intruksi kerja sebagai standart operasional yang telah tersetifikasi oleh negara
bagaimana pendapat anda mengenai hal ini bila anda mempunya sebuah usaha yang mungkin serupa dari artikel seperti diatas,apakah anda lebih memilih pekerja buruh yang banyak atau kendaraan yang mengantikan pekerja buruh,
kalau menurut mimin pasti banyak orang yang memilih pilahan kedua karena biarpun mengularkan biaya besar pada awalnya maka untuk kedepanya tinggal hanya menerima hasilnya bukan?

Hidangan masakan

Hidangan masakan

pada pembahasan artikel ini saya ingin berbagi pendapat dengan anda-anda pecinta menu menu yang di masak dengan tambah penambah agar hidang masakan terasa lebih lengkap dan nikmat jika di nikmati,kita ambil salah satu contoh hidang masakan nasi goreng, banyak pencinta hidangan ini tentu mengerti lezatnya setelah merasakanya,namun belum tentu juga bagi pencinta hidangan ini yang mungkin mengerti dimana jika hidangan nasi goreng ini misal terdapat tomat ,timun dan kacang tanah disatukan akan lebih lengkap bagi manfaat tubuh manusia,

untuk pertanyaanya adalah bagaimana hidangan ini tetap steril dalam arti dosis setelah dikonsumsi tidak berlebihan pada tubuh?

pada umumnya kita mungkin mamakan hidangan ini(nasi goreng) sesuai hobi dan kesukaanya ataupun hidangan lain sejenisnya, namun perlu diketahui tomat timun dan kacang pada biasanya mempunyai nilai tertentu sebagai pencegahanya,kita ketahui juga makanan yang dimasak dengan minyak berlebihan dapat menyebabkan panas dalam,nah apabila ada tomat sebagai pelengkap hidangan tersebut berguna untuk membantu menetralizir dari penyebab panas dari hidangan tersebut,untuk timun adalah mengurangi bagi penerima tensi darah diatas normal,dan timun sebagai bahan membantu menurunkan darah ,kalau untuk kacang”an adalah penambah nutrisi/vitamin bagi tubuh dimana sebagian dari salah 1 resep 4 sehat 5 sempurna. demikian ulasan pendapat dari berbagi sumber yang didapatkan

Kenikmatan Yang Bisa Anda Dapatkan Dalam Bermain Poker Online

Kenikmatan Yang Bisa Anda Dapatkan Dalam Bermain Poker Online

Poker online merupakan salah satu permainan yang sangat di sukai oleh banyak orang.Dimana permainan yang satu ini tidak mengenal usia sama sekali untuk dimainkan,karena permainan ini sangat diminati oleh anak muda maupun orang tua sekalipun.

Permainan poker online ini bisa disukai oleh banyak orang karena permainan ini mengadu skill atau juga pikiran anda sendiri untuk memenangkan pertandingan tersebut.Namun untuk saat ini bermain poker sendiri anda tidak perlu jauh-jauh untuk datang ke casino maupun ke luar negri lagi.

Karena saat ini permainan poker tersebut sudah bisa anda akses melalui smartphone dan bisa anda mainkan dimana saja dan kapanpun yang anda mau.Tapi untuk bermain melalui smartphone pastinya anda harus mencari situs poker online yang sudah terbukti kualitas dan keunggulannya.

Agar anda bisa mendapatkan kenikmatan dan kepuasan dalam bermain poker online itu sendiri.Dimana saat ini sudah banyak sekali situs poker yang suka menipu dan kurang memberikan pelayanan yang baik untuk para member mereka.

Namun anda tidak perlu khawatir,karena situs poker terpercaya bisa anda lihat dari segi pelayanan , fair dalam game dan juga proses deposit dan withdraw yang cepat.Bermain poker online tersebut juga bisa memberikan anda kenikmati yang sangat beda bila anda bermain poker dicasino maupun bersama teman.

Karena anda akan menghadapi lawan yang tidak ada kenal dari berbagai penjuru dunia sekalipun.Hal yang ini yang pastinya membuat anda tegang dan juga membuat anda semakin deg-deg an sebelum memulai pertandingan.

Maka untuk itu tunggu apalagi bagi anda yang ingin bermain poker secara bebas dan dimana saja anda sudah bisa bermain dengan situs poker online.Yang tentunya bisa memberikan kenyamanan dan kenikmatan bermain poker yang tidak bisa anda dapatkan dimanapun itu.

membuat cumi panggang madu yang enak dan juga sedap

cumi adalah la salah satu hewan lau yang enak dan juga sedap oleh karena itu banyak yang suka dengan hewan laut satu ini banyak juga yang mengolah cumi menjadi beberapa bahan masakan seperti cumi cabai hijau dan juga lain nya dan pada kesempatana kali ini saya akan membagikan beberapa cara untuk membuat cumu bakar madu yang enak dan juga sedap dan menggunakana bahan-bahan yang sederhana
bahan-bahan
cumi 2 kg berukuran besar
2 sendok makan saos tiram
1 buah jeruk nipis
5 buah bawang merah
5 buah bawang putih
1 sendok makan asam jawa
3 sendok makan maduk
garan dan juga lada secukupnya
caramembuat nya
pertama-tama  siapkan bahan lalu bersikan cumi sampai cumi benar-benar bersih lalu setelah itu lumuri cumi dengan perasan jeruk nipis lalu diamkan selama kurang lebih 5-6 menit lalu bilang kembali dengan air yang bersih
lalu setelah itu campur bumbu semua kemudian masukan cumi  kjedalam campuran bumbu dan diamkan selama kurang lebih 5 jam di dlam kulkas potong-potong cumi tapi jagan sampai putus ya agar cumi tetap cantik jika sudab di masak. kemudian setelah itu bakar cumi san juga panggang di atas panggangan sampai berwarna kecoklatan dan mengeluarkan aroma yang enak dan juga sedap kemudian jika sudah selesai selanjut nya sajikan cumi di atas piring yag indah dan menggunakan sambal
dan cumi panggang masu siap kamu santap.

Penyerang MU Berikan Ancaman Untuk PSG

Penyerang MU Berikan Ancaman Untuk PSG

Romelu Lukaku merupakan striker dari Machester United ini mengatakan akan memberikan ancaman untuk Paris Saint Germain (PSG) dan memberikan teror yang sangat mengerikan di Old Trafford.

Dimana Old Trafford akan menjadi venue yang pertama untuk memulai pertandingan 16 besar Liga Champions antara PSG vs MU.Romelu Lukaku juga menyebutkan bahwa Old Trafford akan memberikan mimpi buruk kepada tim asuhan dari Thomas Tuchel.

Dirinya juga mengatakan pada saat mereka berada di Prancis banyak sekali stadion yang indah,namun saya atmosfer yang berada di Old Trafford sangatlah berbeda,”ucap Lukaku.Tapi momen yang satu ini sangat baik sekali karena kami bisa menunjukkan kepada dunia kualitas dari permainan kami.

Romelu Lukaku juga mengatakan bahwa dirinya sangat percaya diri bahwa setan merah akan meraih kemenangan di Old Trafford.

Karena mereka sedang berada dalam performa yang baik dan rasa percaya dirinya yang tinggi semenjak kedatangan dinakhodai Ole Gunnar Solskjaer Solskjaer.Tapi hal ini sangat terbalik dengan PSG yang harus kehilangan 3 pemain mereka yaitu Neymar , Edison Cavanni dan Marco Verratti.

Cavani absen karena dirinya mengalami cedera pada pergelangan kakinya,sedangkan Verratti dan Neymar juga mengalami hal yang sama ,cedera di kaki.

Lukaku juga menambahkan bahwa PSG merupakan tim yang lebih diunggulkan dan merupakan salah satu tim terbaik di Eropa.Hal ini membuat kami sangat bersemangat melawan salah satu tim terbaik dari Eropa.Karena dalam dua tahun terakhir ini PSG selalu berusaha untuk memenangkan Liga Champions dan kami juga ingin melangkah lebih jauh lagi sebagai juara Liga Champions,”tutup Lukaku.

cara memasak nasi briyani yang enak dan juga sedap

nasi adalah salah satu makana yang wajib ada karena bagi sebagian besar warga indoinesia tidak memakan nasih berarti hanya makan makan pembuka saja dan tidak akan membuat kenyang dan jika sudah makan nasi baru akan merasa kenyang dan pada kesempatan kali ini saya akan mengolah nasi menjadi makan yang enak dan  juga sedap nasi briyani adalah olahan nasi yang enak dan juga sedap dan pada kesempatan kali ini saya akan membgikan bagai mana cara membuat nasi briyani yang enak di rumah  dan menggunakan bahan-bahan yang enak
bahan-bahan
2 gelas beras
beberapa sendok minyak samin
satu gelas susu cair
sedikit air
bawang bombay besar
2 buah tomat
3butir kapur laga utuh
2 batang kayu manis
beberapa bunga lawang
dua-tiga sendok krim yoghurt
dua sendok garam masala
2 sendomk cabai bubuk
3 buah cabai utuh
5 siung bawang putih
1 ruas jahe
beberapa cup daun mint dan juga daun ketumbar
kismis dan juga kaca mete
1/2 safron
1 buah bawang bombay yang sudah kamu potong-potong kecil
jinten secukupnya
garam
cara membuat nya
pertama-tama siapkan bahan dan randam baras selama kurang lebih 10-15 menit kemudian kamu tiriskan
lalu kamu panaskan lalu kamu goreng kismis dan juga kacang metenya lalu kamu sisihkan
kemudian tumis kapulaga dan juga cengkeh sertah kayu manis dan juga bunga lawang sampai garing
lalu tambahkan dengan irisan bawang bombay sampai berubah warnah lalu masukan bumbu halus kemudian kamu aduk rata dan kamu masukan irisan tomat dan masak hingga tomat hancur
lalu masukan juga garam dan juga dan juga bagai bubuk laklu masukan beras yang sudah kamu tiriskan dan kamu tumis sebentar lalu setelah itu tambahkan cabe utuh dan juga susu cair dan air lalu kamu aduk dan tes rasanya  kemudian masak hingga air mengering dengan api yang tidak terlalu besar
jagan lupa di aduk agar tidak gosong
kemudian setelah selesai kukus atau masak nasi sampai matang dan nasi siap di santap

tanaman-tanaman yang dapat membuat kamu terhindar dari insomnia

tidur adalahj hal yang penting bagi manusia tidur sudah seperti mengumpulkan tenaga untuk melakukan aktivitas di esok hari namun tidak sedikit pula yang jarang dapar tidur hal ini karena gangguan yang terjadi pada saraf otak dan juga membuat seseorang menjadi susah untuk tidur tapi kalian tidak perlu khawatir pada kesempatan kali ini saya akan membahas apa-apa saja tanaman yang dapat membuat kamu tertidur.
1. tanaman rosemery
tahukah kamu ternyata tanaman rose mery dapat membuat seseorang tidur dengan tenag loh hal ini karena aroma yang memberikan efek yang baik bagi tubuh kamu sehingga kamu dapat tidur dengan nyenyak
2. lida buaya
tanaman satu ini memiliki manfaat yang baik bagi kesehatan kulit dan juga tubuh namun bukan hanya itu saja ternyata lidah buaya juga dapat berguna untuk membuat kamu dapat tertidur dan terjauh dari insomnia karena di dalam lidah buaya memiliki kandungan oksigen yang dapat membuat kamu tidur lebih nyenyak pada malam hari
3. lavender
tanaman herbal ini sering kali di jadikan sebagai pengusir nyamuk namun bukan hanya itu saja namun ternyata lavender memiliki manfaat yang baik bagi kamu yang memiliki insomnia
4. hops
tanaman satu ini memiliki warna bunga berwarna kuning yang di percaya  dapat menurunkan kadar stres yang ada pada tubuh kamu dan juga tanaman satu ini memiliki manfaat yang baik bagi kamu ang memiliki insomnia oleh karena itu alngkah baiknya kamu menanap hops ini di rumah bagi kamu yang memiliki penyakit insomnia

Makanan Pendukung Untuk Mengecilkan Perut

Memiliki perut buncit tentunya sangat mengganggu penampilan, selain
itu juga kepercayaan diri menjadi berkurang dan menjadi minder.

Untuk menghilangkan perut buncit pastinya memerlukan usaha,
seperti rutin berolahraga dan mengikuti program diet, dalam
menjalankan program diet pastinya tidak boleh asal dalam memilih
makanan, tapi jangan bingung, kami punya beberapa saran makanan
yang dapat membantu program diet dalam usaha mengecilkan perut :

1. Mentimun
Mentimun merupakan buah yang mengandung kadar air tinggi,
mengonsumsi mentimun tubuh juga tidak dehidrasi dan merasa
cepat kenyang, ini berarti porsi makan juga akan berkurang.

2. Gandum dan kacang-kacangan
Ubahlah pola makan dari tinggi karbohidrat menjadi gandum atau
kacang-kacangan, karena makanan ini mengandung serat yang tinggi,
selain itu serat yang terkandung dalam makanan ini juga dapat
mengontrol gula darah.

3. Pisang
Pisang merupakan buah dan juga sekaligus cemilan sehat yang dapat
membantu untuk mengecilkan perut buncit, pisang memiliki
kandungan karbohidrat sehat yang perlahan di cerna oleh tubuh, hal
ini membuat anda merasa kenyang lebih lama.

4. Alpukat
Buah ini merupakan salah satu buah yang mengandung lemak tak
jenuh tunggal dan serat yang sehat bagi jantung. menurut penelitian
mereka yang rutin mengonsumsi alpukat memiliki lingkar pinggang
yang lebih kecil. selain itu lemak tak jenuh atau lemak sehat alpukat
dapat melindungi usus dan membantu penyerapan nutrisi.

Cara Membedakan Gejala Alergi dengan Sinusitis

Hidung tersebut memang sangat mengganggu aktivitas, biasanya saat
mengalami hal tersebut adalah kondisi tubuh sedang lemah atau
sedang terserang flu. Namun ternyata tidak hanya karena flu saja
yang bisa membuat hidung tersumbat, alergi dan juga sinusitis juga
dapat membuat hidung tersumbat.

Saat anda mengalami hal tersebut, sebaiknya jangan langsung asal
menelan obat, tapi pastikan dulu penyakit apakah yang sedang
melanda, agar tidak salah dalam melangkah mari simak perbedaan
dari gejala alergi dan sinusitis.

1. Penyebab
Alergi dan sinusitis di sebabkan oleh hal yang berbeda, alergi
biasanya di sebabkan oleh masukan alergen kedalam tubuh dan
mempengaruhi sistem kekebalan tubuh, alergen yang di maksud bisa
berupa debu, serbuk sari, atau bulu hewan peliharaan. Sedangkan
Sinusitis di sebabkan karena infeksi bakteri, jamur, atau virus di
saluran pernapasan.

2. Gejala penyakit
Sekilas kita lihat gejala alergi dan sinusitis hampir sama, keduanya
juga menyumbat saluran pernapasan, namun sebenarnya gejala nya
berbeda, untuk gejala khas alergi adalah hidung meler, bersin, mata
gatal, mata berair, mengi. Sedangkan gejala sinusitis adalah nyeri di
sekitaran pipi dan juga mata, lendir berwarna hijau atau kuning,
demam ringan, sakit gigi, baku mulut, dan kelelahan.

3. Lama penyakit
Untuk memastikan anda sedang mengalami alergi atau sinusitis juga
bisa di lihat dari berapa lama gejala berlangsung, gejala alergi
biasanya terjadi saat menghirup alergen, namun jika hidung
tersumbat dalam jangka waktu yang lama sekitar 2-6 minggu, bisa
jadi gejala sinusitis yang melanda, jika demikian segeralah periksa ke
dokter.

Sehatkah Street Food di Luar Negeri?

Seharian berjalan mengelilingi tempat wisata, pastinya perut kaan tersa
lapar, berpikir untuk kembali ke hotel untuk makan pastinya akan butuh
waktu lebih lama, Solusi tepat untuk mengisi perut keroncongan di saat
itu adalah street food, makanan ini lah yang paling mudah di temui.

Selain mudah di temui, street food juga sangat lezat, namun apakah street
food itu sehat untuk tubuh, Street food jika di artikan ke bahasa indonesia
adalah makanan jalanan, seharusnya makanan tersebut tidaklah sehat
karena di jual di jalanan dan tentunya mudah terkontaminasi oleh kuman
di jalanan yang beterbangan. Selain itu polusi juga dapat mencemari
makanan tersebut.

Mengonsumsi makanan yang sudah tercemar oleh kuman pastinya akan
berakibat sakit perut, maka dari itu anda harus hati-hati saat menyantap
streetfood, di tambah lagi anda berada di luar negeri, suasana nya sudah
pasti berbeda dengan negeri sendiri, kami punya beberapa tips untuk
menikmati street food saat berada di negeri orang :

1. Perhatikan kebersihan air yang dipakai memasak
Air minum yang tidak bersih atau tidak terjamin kebersihannya
merupakan salah satu penyebab orang bisa sakit saat bepergian keluar
negeri, walaupun anda tidak memesan minum di tempat makan tersebut
tapi kebersihannya air yang di pakai masak juga benar-benar harus di
perhatikan sumbernya.

2. Cari antriannya yang ramai
Jika suatu tempat makan yang banyak antrian nya, sudah pasti street food
tersebut populer dan rasanya pasti tidak di ragukan lagi, dan makanan
yang di sajikan juga pasti lebih higienis di bandingkan dengan tempat
yang antriaan nya sedikit.

3. Pakai pemandu lokal
Tidak semua orang memiliki kemampuan berbahasa asing yang baik,
maka gunakan lah pemandu lokal untuk mendapatkan tempat street food
di negara orang, pemandu lokal pasti nya akan menunjukan tempat street
food yang populer, kemudian pemandu lokal juga akan memberikan
informasi tentang street food tersebut.

Jadi intinya streetfood di luar negeri juga hampir sama dengan negera
Indonesia, masalah higienis tergantung dimana juga tempatnya.

Sudah Rajin Berolahraga, Namun Otot tidak terbentuk

Untuk membentuk otot tubuh tidak semudah seperti membalikkan
telapak tangan, kita harus rutin untuk melakukan olahraga, namun
terdapat beberapa orang yang sudah rajin berolahraga tapi oto tubuh
juga tidak terbentuk.

Bagi anda yang mengalami hal tersebut mari simak beberapa alasannya di
bawah ini :

1. Pengulangan repetisi yang salah
Pengulangan dalam melakukan suatu gerakan olahraga dalam
membentuk otot adalah minimal 6-12 repetisi dalam 1 set, namun hal ini
juga tergantung dengan olahraga yang di lakukan. Jika melakukan
olahraga yang berat cukup 3-6 repetisi per set, namun jika melakukan
olahraga yang ringan lakukanlah minimal 15-20 repetisi per set.

2. kurang karbohidrat
Menurut ahli gizi, Maria Paula Cariillo mengatakan kalau membentuk otot
hanya fokus dengan asupan protein saja itu tidak cukup untuk
membentuk otot, jika mengonsumsi asupan protein berlebihan
kemungkinan anda akan kekurangan asupan karbohidrat. Karbohidrat
berperan penting dalam memberikan tubuh energi dalam membentuk
otot.

3. Latihan itu itu saja
Otot perlu banyak varian gerakan latihan, jika gerakan itu itu saja yang di
lakukan dengan cara yang sama, hal ini dapat membuat pergerakan otot
menjadi terbatas, ganti gerakan anda setelah melakukan latihan selama 6
-8 minggu, tujuannya untuk melatih otot bagian lain yang masih lemah.

4. Terlalu sering kardio
Latihan kardio memang penting dalam meningkatkan stamina, namun
terlalu sering melakukan latihan tersebut malah akan berdampak negatif,
jaringan otot yang susah payah di bentuk jadi terbakar habis. Jika
tujuannya adalah untuk meningkatkan ukuran otot, maka lakukan latihan
kadio secukupnya saja.

5. Kurang istirahat
Anda sering berolahraga, namun sering bergadang dan kurang istirhat,
hal ini dapat menghalangi pembentukan otot, karena kurang tidur bisa
meningkatkan kadar hormon kortisol (hormon stres), hormon ini akan
mempengaruhi pertumbuhan otot.

Apakah Boleh Makan Nanas Jika punya Maag?

Memiliki penyakit Maag membuat orang tidak bisa sembarang untuk
makan dan juga minum, makanan dan minuman harus benar-benar di
perhatikan karena dapat memperburuk keadaan.

Lantas apakah Nanas boleh di konsumsi oleh mereka yang menderita
Maag?

Maag Sebenarnya bukanlah sebuah penyakit melainkan gejala yang
berhubungan dengan masalah terhadapa saluran pencernaan, seperti
kembung, sakit perut, dan mual.

Saat merasa sensai panas pada perut, hal ini biasanya di sebabkan karena
meningkatnya jumalah asam di lambung, dan lambat laun asam di
lambung tersebut dapat beranjak ke kerongkongan dan menimbulkan
sensasi seperti terbakar hingga sampai ke dada. Dan kondisi ini biasanya
di kenal dengan refluks asam lambung.

Penderita Maag tidak lah di izinkan untuk mengonsumsi makanan yang
mengandung asam terlalu tinggi, karena rasa asam dapat memicu
kambuhnya Maag tersebut, jadi bagi anda yang memiliki Maag di
sarankan untuk tidak mengonsumsi Nanas karena nanas memiliki rasa
asam yang cukup tinggi, dan untuk menghindari sesuatu yang tidak di
inginkan.

Tidak hanya nanas saja yang tidak di perbolehkan untuk di konsumsi oleh
penderita Maag, buah seperti Lemon, jeruk, tomat juga tidak di sarankan,
jika tidak ingin Maag nya kambuh, karena buah tersebut juga memiliki
kandungan asam yang cukup tinggi. Lebih baik mencegah yang dari pada
harus mengobati dan merasakan rasa yang tidak enak terhadap tubuh.

WhatsApp Luncurkan Fitur Baru

WhatsApp (WA) merupakan salah satu sosial media yang banyak di
gunakan oleh orang untuk berkomunikasi baik melalui chating, telepon,
dan juga video call. baik di dalam negeri maupun di luar negeri.

Aplikasi WA kini meluncurkan fitur baru, ini adalah kabar baik bagi
pengguna WA, yakni picture in picture, fitur ini berfungsi untuk memutar
video yang di bagikan oleh teman, baik dari youtube, facebook, maupun
streamable.

Sebenarnya fitur yang bru di luncurkan ini sudah di aplikasiakan
kedalam versi WA yang lama yakni, versi 0.0.1846, namun fitur ini hanya
bisa di gunakan pada aplikasi ponselm. Dan kini sudah di luncurkan versi
yang bisa di gunakan dalam platform web.

Untuk menggunakan fitur picture in picture ini, anda di wajibkanuntuk
mengupdate versi WA tersebut terlebih dahulu ke versi 0.3.2041. Jika
anda pengguna WA belum bisa memakai fitur picture in picture ini
berarti anda belum mengupdatenya ke versi yang paling baru, dan
segera lah update agar anda tidak ketinggalan.

Untuk menggunakan fitur picture in picture ini, setelah anda mengupdate
ke versi terbaru, hapus lah chace pada browser agar dapat berfungsi
dengan baik, kemudian restart browser dan fitur ini akan aktif dan siap
anda gunakan.

Bagi anda pengguna WA, beruntung lah anda karena kedepannya WA
akan luncurkan lagi fitur baru lainnya, yakni proses merger antara WA,
FB messenger dan juga Instagram. fitur ini akan membuat pengguna WA
dapat membaca pesan dari FB dan Instagram tanpa membuka
aplikasinya.

Alasan Makanan China Mudah Diterima Masyarakat Indonesia

China memberikan pengaruh besar terhadap indonesia, pengaruh dari
China ini salah satunya adalah terhadap kuliner nusantara, dan terlalu kuat
pengaruhnya membuat masyarakat Indonesia tidak sadar dan
menganggapnya sebagai makanan lokal.

Pengaruh kuliner China ini berbeda dengan kuliner India dan Thailand,
dimana keduanya ini relatif mudah untuk disadari. dan yang menjadi
pertanyaan nya adalah kenapa pengaruh dari China ini bisa sedemikian
rupa terhadap kuliner Indonesia ?

Salah satu alasan yang paling mudah di mengerti adalah terlalu besar
diaspora China terhadap negara Indonesia, menurut penelitian kalau
penduduk keturunan China lebih dari 8 juta yang menetap di negara
Indonesia, jumlah tersebut setara dengan 22 % diaspora Negara China di
seluruh dunia.

Tidak hanya itu keturunan China ini juga menyebar hingga ke berbagai
pelosok di Indonesia, mulai dari bangka, Pontianak, Medan, Semarang,
hingga Manado. Hal ini membuat negara Indonesia menjadi negara dengan
jumlah diaspora China tertinggi di dunia.

Diaspora China ke nusantara ini sudah sangat lama yang terjadi di era
perdagangan pada awal abad ke-20. Maka dari itu Pengaruh kuliner China
terhadap nusantara ini sudah terlalu lama dan sudah meresap ke
masyarakat indonesia, yang hingga kini masyarakat indonesia juga
memperdagangkan kuliner China seperti Bakpao, dimana makanan ini
awalnya di baut dengan daging babi, kini di olah masyarakat indonesia di
ganti dengan daging ayam.

Manfaat Sarapan Rendah Karbohidrat

Sarapan dengan menu yang mengandung karbohidrat tinggi sangatlah tidak
baik untuk kesehatan tubuh, karena beresiko tinggi obesitas.

Bagi anda yang sering mengonsumsi makanan tinggi karbohidrat di pagi
hari, ganti dengan menu lain yang lebih sehat, pilihlah makanan yang rendah
karbohidrat.

Mengonsumsi makanan rendah karbohidrat dapat membantu untuk
meningkatkan daya tahan olahraga dan menurunkan berat badan yang
merupakan favorit bagi banyak orang, serta kesehatan juga terjaga.

Mengonsumsi makanan karbohidrat rendah sudah banyak terbukti, berikut
beberapa manfaat nya :

1. Meningkatkan metabolisme tubuh
Rutin mengonsumsi makanan rendah kalori dapat meningkatkan
pembakaran kalori dalam tubuh, hal ini sudah dibuktikan dari penelitian
Harvard Medical School pada tahun 2018 lalu.

2. Menjaga nafsu makan
Hal yang membuat nafsu makan terjaga karena mengonsumsi sarapan
rendah karbohidrat adalah kadar hormon ghrelin dan juga leptin menjadi
lebih rendah, karena fungsi dari kedua hormon tersebut adalah
menigkatkan nafsu makan dan rasa lapar.

3. Kenyang lebih lama
Seperti yang kita ketahui kalau mengonsumsi makanan tinggi protein dapat
membuat merasa kenyang lebih lama, hal ini juga sudah banyak terbukti,
namun diet rendah karbohidrat juga memiliki manfaat yang sama dengan
mengonsumsi protein karena makanan renda karbohidrat dapat menjaga
kadar hormon peptida YY tetap stabil.

Bagi anda yang menurunkan berat badan, anda juga bisa mencoba untuk
melakukan program mengonsumsi sarapan rendah karbohidrat, dan yang
perlu di ingat adalah tips ini sudah banyak terbukti.

Makanan Dan Minuman Haram Di Saat Batuk

Di saat tubuh kita sakit, tentunya tubuh kita membutuhkan nutrisi lebih agar kita cepat sembuh. Makanan yang tidak sehat tentunya sudah menjadi pantangan dari segala penyakit. Di saat anda batuk, maka inilah daftar makanan dan minuman yang harus anda hindari.

1. Makanan yang digoreng
Makanan yang digoreng merupakan makanan yang tidak sehat, bisa jadi jenis makanan ini juga yang membuat anda batuk. Jadi sudah pasti makanan jenis ini sangat dilarang di saat anda sakit batuk. Sebaiknya ganti dengan makanan yang direbus atau sup yang dapat meringankan serta membantu batuk anda segera reda.

2. Kafein, Alkohol dan Minuman Kemasan
Minuman dengan kafein dan alkohol dapat membuat tubuh anda kekurangan cairan. Di saat anda batuk, kafein adalah zat yang harus anda hindari. Selain itu, minuman kemasan juga harus anda hindari karena biasanya pada minuman kemasan terdapat zat pemanis, perasa hingga pewarna buatan. Zat-zat tersebut dapat mengundurkan jadwal sehat tubuh anda.

3. Susu
Susu memang adalah salah satu sumber nutrisi yang sangat baik untuk kesehatan. Namun perlu diketahui, ternyata susu dapat memicu tubuh anda untuk memproduksi lendir sehingga susu ini sebaiknya tidak anda konsumsi di saat anda batuk berdahak.

4. Makanan & Minuman Dingin
Makanan & minuman yang dingin adalah musuh utama anda di saat batuk karena dapat membuat saluran pernafasan anda mengering. Hal ini dapat membuat anda batuk tak henti-henti, oleh karena itu lupakanlah kulkas di saat anda batuk.

Kesegaran Perpaduan Soda Jahe dengan Espresso

Anda seorang pecinta kopi dan anda sekarang sedang berada di Jakarta atau
Bandung, tidak ada salahnya jika anda mencoba minuman buatan Afternoon
Booster.

Afternoon Booster merupakan salah satu kafe yang menyajikan racikan kopi
terbaru, racikan kopi ini sangat unik namun sangatlah segar, Afternoon Booster
memanfaatkan kopi espresso dan soda jahe yang di padukan menjadi sebuah
minuman dengan di tambahkan es, racikan baru ini tentunya tidak ada di kafe
lainnya.

Kompisi dari kedua bahan ini berbeda, soda jahe yang di padukan lebih banyak
di bandingkan dengan kopi espresso, namun perpaduan dari kedua bahan ini
menciptakan sebuah minuman yang segar dan rasa yang di hasilkan juga
seimbang, selain itu wangi dari kopi espresso juga tetap terasa.

Sensasi hangat dari jahe dan juga rasa menggelitik dari soda tersebut juga akan
anda rasakan ketika menyentuh lidah serta rasa dingin nya membuat minuman
ini terasa sempurna, minuman ini sangatlah cocok di nikmati pada siang hari
dimana saat teriknya matahari menyinari dunia.

Dibalik segernya minuman tersebut, pasti ada pertanyaan yang muncul kenapa
di campurkan dengan jahe, peracik kopi Afternoon Booster ini megatakan
pemakaian jahe ini agar nampak unik dan lain dari pada yang lain.

Bagi anda yang sedang berwisata ke Bandung atau jakarta, anda bisa
langsung kunjungi kafe tersebut dari pada penasaran, dan rasakan langsung
sensasi dari minuman baru ini.

Bahaya Tidur di Mobil Kondisi Mesin dan AC menyala

Tidur di dalam mobil dengan kondisi Mesin dan AC menyala merupakan
kebiasaan orang Indonesia, Padahal sudah banyak berita orang meninggal
dunia saat tidur di dalam mobil.

Namun berita yang beredar tersebut tidak membuat masyarakat indonesia
sadar akan bahaya tidur di dalam mobil. Hingga sekarang juga masih banyak
masyarakat Indonesia yang melakukan kebiasaan tersebut.

Salah satu hal yang dapat membuat orang meninggal saat tidur di mobil
adalah karena adanya kebocoran gas mobil yang masuk ke area kabin dan
kemudian di hirup oleh orang yang sedang tidur dalam mobil, karena saat
tidur mereka tidak akan merasa sedang menghirup gas berbahaya, namun jika
mereka sedang dalam keadaan sadar dan ada kebocoran gas tersebut maka
bisa menghindari resiko tersebut.

Hanya butuh waktu 1 jam saja untuk orang mati lemas jika kadar oksigen pada
kabin menurun, hal ini karena karbon monoksida di kabin yang meningkat
akibat kebocoran gas.

Jadi bagi anda yang memiliki kebiasaan tersebut, ubahlah kebiasaan tersebut
demi menjaga keamanan, dan memang anda sudah benar-benar tidak tahan
lagi dengan rasa kantuk, cari tempat yang benar-benar aman untuk tidur
sejenak seperti di rest area yang dekat dengan pos penjagaan, atau di pom
bensin yang memiliki aula, anda bisa menggunakan tempat tersebut untuk
beristirahat sejenak agar bisa melanjutkan perjalanan kembali dengan aman.

makanan dan minuman yang tidak baik bagi kesehata tubuh manusia

gula memang tidak baik bagi kesehatan tubuh manusia karena akan membuat seseorang mengalami penyakit diabetas namun tahukan hamu ternyata adaloh bebrapa makanan dan juga minuman yang bahkan lebih berbahaya bagi kesehatan tubuh manusia dan kali ini saya akan membahas apa-apa saja minuman dan juga makan itu
1. minyak
tahukah kamu ternyata minyak tidak baik loh jika kamu minum dan juga masuk kedalam tubuh kita hal ini karena kalori yang ada pada minya sangat sulit di cernah kerena di dalam minyak memiliki kalori yang sulit di cernah untuk tubuh dan minya juga merupakan toksik
2. minuman berenergi
jika kamu ingin tubuh yang sehat alangkah baiknya kamu menghindari yang namanya minuman berenergi karena rata-rata di dlam minuman berenergi memiliki 30gram kandungan gula yang di dalam nya dan  zat  stimulan biasanya di campur degan kafein dan juga semua bahan yang berbahaya bagi kesehatan tubuh manusia.
3. lemak tras
tahukah kamu lemak tras di dalam perut membuat tubuh menjdi lebih cepat mengenbang hal ini di sebabkan oleh
lamak yang masuk kedalam tubuh yang tidak baik bagi kesehatan tubuh manusia dan bagi kamu yang ingin memiliki tubuh yang sehat alangkah baiknya kamu menghindari lemak tras karena dapat menyebabkan stoke dan juga diabetes
4. perwarna makan
biasanya perwarna  makan di gunakan untuk memberikan warna pada makan agar terlihat lebih menarik dan juga segar namun tahukah kamu ternyata pewarna makana yang kamu makan sebenarnya tidak baik loh bagi kesehatan tubuh kamu hal ini karena pewarna makan adapat membuat tubuh kamu menjadi sakit dan dapat membuat tubuh kamu megalami diare.
nah jadi itu tadi adalah makanan-makanan yang tidak baik kamu konsumsi karena akan membuat tubuh kamu menjdi bermasalah semoga bermanfaat.